Τι κάνει μια ημικρανία

Ημικρανία

Η ημικρανία είναι μια νευρολογική χρόνια ασθένεια που είναι κοινή όχι μόνο στους ενήλικες, αλλά και στα παιδιά. Οι γυναίκες είναι πιθανότερο να υποφέρουν από αυτό το είδος πονοκεφάλου. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί δύο ή τρεις φορές το χρόνο ή να είναι μόνιμη. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ημικρανίας, που προκαλούνται από διάφορους παράγοντες.

Τύποι ημικρανίας

Ημικρανία - είναι μια επίθεση από έντονο πόνο, που συγκεντρώνεται στο δεξί ή αριστερό μισό του κεφαλιού και αρχίζει το πρωί. Συχνά το παροξυσμό (επίθεση) εκδηλώνεται στις τροχιακές, χρονικές και μετωπικές περιοχές. Πριν μάθετε τι προκαλεί ημικρανία, πρέπει να πείτε για τις ποικιλίες της. Υπάρχουν διάφοροι τύποι νευρολογικών παθήσεων:

  1. Ημικρανία με αύρα (κλασική). Aura - πρόδρομοι που εμφανίζονται 15-30 λεπτά πριν από την επίθεση. Αυτά περιλαμβάνουν: απώλεια ευαισθησίας, τρεμόπαιγμα στα μάτια, μερική απώλεια όρασης. Συμπτώματα: ναυτία, έμετος, αδυναμία, έντονος πόνος στο ναό, μετωπικός ή ρινικός.
  2. Συνήθης. Χαρακτηρίζεται από έναν πονοκέφαλο (κατά κανόνα, η δεξιά πλευρά του κεφαλιού ή η αριστερή πλευρά πονάει).
  3. Οφθαλμός - ένας τύπος επίθεσης που συμβαίνει στο ινιακό τμήμα του εγκεφαλικού φλοιού λόγω κυκλοφορικών διαταραχών. Τα συμπτώματα μπορεί να παραμείνουν για 15-20 λεπτά.
  4. Ο αυχενικός - παροξυσμός, ο οποίος εμφανίζεται λόγω βλαβών στη ροή αίματος στην σπονδυλική αρτηρία.
  5. Η βασική ασθένεια σπάνια διαγνωρίζεται, αλλά είναι σοβαρή. Η μία πλευρά του κεφαλιού πονάει. Μια τέτοια ημικρανία είναι χαρακτηριστική των εφήβων κοριτσιών στη διαδικασία της εφηβείας. Μπορεί να βλάψει το αριστερό ή το δεξί ημισφαίριο.

Φυσιολογικές αιτίες

Πρέπει να ειπωθεί για το φυσιολογικό περιστατικό της ημικρανίας. Οι κύριοι λόγοι που "ενεργοποιούν" μια νευραλγική πάθηση είναι οι εξής:

  • λαμβάνοντας μια ξεχωριστή κατηγορία φαρμάκων.
  • τραύματα στο κεφάλι.
  • ορμονικές αλλαγές: εμμηνόπαυση (εμμηνόπαυση), μηνιαία, χρήση ορμονικής αντισύλληψης, τεκνοποίηση,
  • Υπάρχει επίσης ένα τέτοιο πράγμα όπως η «ημικρανία της ημέρας μακριά» - paroxysm μπορεί να συμβεί μετά το Σαββατοκύριακο ή την πρώτη ημέρα των διακοπών.

Αυτό που προκαλεί συχνές ημικρανίες

Οι πιθανοί ενόχοντες του συχνού παροξυσμικού πόνου στο κεφάλι είναι συχνά οι ακόλουθοι παράγοντες:

  • τον καιρό και την αλλαγή του κλίματος ·
  • ψυχοσωματικά: καταστάσεις άγχους, συναισθηματικός υπερβολικός ενθουσιασμός, νευρικές καταστροφές,
  • σωματική εξάντληση.
  • παρατεταμένη αϋπνία ή αντίστροφα υπερβολικό ύπνο.
  • πολλοί άνθρωποι τρώνε τρόφιμα με υψηλή τυραμίνη (τυρί, ψάρι, καρύδια, σοκολάτα, καπνιστά κρέατα).
  • κατανάλωση αλκοόλ (μπύρα, κρασί, σαμπάνια) ·
  • απότομη οσμή ή θόρυβο.

Κλινική πονοκεφάλου σχετικά με τις θεωρίες της προέλευσης της ημικρανίας

Η σύγχρονη ιατρική εξετάζει εντατικά το μηχανισμό ανάπτυξης όλων των τύπων της νόσου, η οποία προκαλεί σοβαρούς πονοκεφάλους. Μέχρι στιγμής, οι ειδικοί δεν έχουν καταλάβει με ακρίβεια τους αδιαμφισβήτητες λόγους για την εμφάνιση της αδιαθεσίας. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν ήδη αρκετές ενδιαφέρουσες θεωρίες που μπορούν να εξηγήσουν τι προκαλεί ημικρανία. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  1. Λύκειο θεωρία. Σύμφωνα με αυτό, η αιμικρανία μπορεί να θεωρηθεί ως συνέπεια της απότομης στένωσης των αγγείων που βρίσκονται στο κρανίο. Μια τέτοια παραβίαση προκαλεί ισχαιμία και αύρα, ακολουθούμενη από διαστολή αιμοφόρων αγγείων και επίπονη επίθεση.
  2. Θεωρία της διάχυτης κατάθλιψης. Η βάση της έννοιας είναι το γεγονός ότι ο πόνος στο κεφάλι εμφανίζεται με αγγειακές και χημικές αλλαγές. Αυτοί οι μετασχηματισμοί είναι το αποτέλεσμα ενός κύματος μικρής νευρικής δραστηριότητας. Τα σκάφη συστέλλονται, προκαλώντας μια αύρα της νόσου, και στη συνέχεια αυξάνονται και πάλι προκαλώντας πόνο.
  3. Ορμονική θεωρία. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι οι επιθέσεις ημικρανίας μπορεί να είναι το αποτέλεσμα διακοπών στο ορμονικό υπόβαθρο. Το Hemcrane ενεργοποιείται με αύξηση και μείωση ενός συγκεκριμένου τύπου ορμόνης.
  4. Θεωρία τριγώνων-αγγείων. Μετά από προσεκτική μελέτη των κλινικών δεικτών της ασθένειας, αποδείχθηκε ότι η παθολογία έγκειται στην παραβίαση της αλληλεπίδρασης των αγγείων του εγκεφάλου και του νεύρου του τριδύμου. Το νεύρο του προσώπου μπορεί να εκκρίνει ουσίες που διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, ο φλεβικός τόνος πέφτει, τα τοιχώματα των σωληνοειδών οργάνων χάνουν σφίξιμο, πράγμα που οδηγεί σε οίδημα του εγκεφαλικού ιστού.
  5. Γενετική έννοια. Όλα είναι απλά. Η θεωρία βασίζεται στην κληρονομική προδιάθεση για τη νευρολογία.
  6. Θεωρία των αιμοπεταλίων. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι τα αιμοσφαίρια ενός ατόμου που πάσχει από σοβαρές κρίσεις κεφαλαλγίας είχαν αρχικά ανωμαλίες. Αυτό προκάλεσε την πρόσφυση των αιμοπεταλίων, που αύξησαν σημαντικά το επίπεδο της σεροτονίνης (την ορμόνη του επίφυτου αδένα) και οδήγησαν σε στένωση των αγγείων του εγκεφάλου. Όλες αυτές οι διαδικασίες προκαλούν αύρα και αυξάνουν την παραγωγή ισταμίνης, μειώνοντας το κατώτατο όριο του πόνου των αρτηριών. Η ποσότητα ορμονών (ισταμίνη και σεροτονίνη) μειώνεται, μειώνεται ο αγγειακός τόνος και εμφανίζεται οίδημα των περιβαλλόντων ιστών - αυτοί είναι οι λόγοι για μια ισχυρή, παρατεταμένη ημικρανία.

Ημικρανία - Αιτίες, συμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας

Τις περισσότερες φορές, μια ημικρανία είναι μια οδυνηρή κεφαλαλγία και κακή γενική ευημερία. Για τη νόσο που χαρακτηρίζεται από διάφορες νευρολογικές διαταραχές:

  • αδιαλλαξία σε ισχυρό θόρυβο.
  • εμετός.
  • ή ναυτία.

Είναι σχεδόν αδύνατο να ξεφορτωθούν εντελώς τα συμπτώματα ημικρανίας, αλλά μπορούν να γίνουν λιγότερο έντονα. Η θεραπεία βοηθά επίσης στη βελτίωση της ευημερίας και στη μείωση του πόνου στο κρανίο.

Η ημικρανία είναι μια χρόνια ασθένεια με περιόδους έξαρσης. Με την ασθένεια υπάρχει πόνος στην τροχιακή-χρονική περιοχή. Έντονη κεφαλαλγία έχει περιοδικές επαναλήψεις και συνοδεύεται από γενική αδυναμία και υπνηλία. Οι ασθενείς υποφέρουν από φωνο και φωτοφοβία - δεν μπορούν να ανεχθούν δυνατούς ήχους και φως. Η ασθένεια περιπλέκεται από ψυχολογικά προβλήματα - οι ασθενείς βρίσκονται σε συνεχή φόβο ότι θα ξεπεραστούν από μια ημικρανιακή επίθεση. Παρατηρείται ότι η ανάπτυξη της ημικρανίας μπορεί να προκληθεί από τα γενετικά χαρακτηριστικά του σώματος και την κληρονομικότητα.

Αιτίες της ημικρανίας

Η ασθένεια είναι αρκετά συνηθισμένη, όπως αποδεικνύεται από την ιατρική πρακτική. Σύμφωνα με τις τρέχουσες ιατρικές στατιστικές, περίπου το 14% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από ημικρανίες. Η επίθεση της ημικρανίας τουλάχιστον μία φορά διαταράξει περίπου το 80% των ανθρώπων. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες υποφέρουν από πονοκεφάλους. Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι η εγκυμοσύνη και οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα επηρεάζουν την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων. Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, πολλές γυναικείες ημικρανίες εξαφανίζονται.

Κάποιες κατασχέσεις συμβαίνουν συχνότερα, άλλες λιγότερο. Η ανάπτυξη της ημικρανίας είναι καθαρά ατομική. Ο μηχανισμός ανάπτυξης της νόσου είναι ένας ισχυρός σπασμός των αιμοφόρων αγγείων. Όταν εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος ένας μεγάλος αριθμός νευροπεπτιδίων. Οι ουσίες σε συνδυασμό με τη σεροτονίνη προκαλούν τέντωμα των αγγειακών τοιχωμάτων. Υπάρχει έντονος πόνος στο μέτωπο και στους ναούς.

Οι κύριες αιτίες της ημικρανίας είναι:

  • παθολογία τριδυμικού νεύρου.
  • γενετική προδιάθεση ·
  • αστάθεια του συναισθηματικού περιβάλλοντος.
  • έντονο στρες ·
  • αλλαγή των καιρικών συνθηκών ·
  • ακατάλληλη διατροφή.
  • την παρουσία χρόνιων ασθενειών.

Η ημικρανία μπορεί να προκαλέσει κατανάλωση εσπεριδοειδών, τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε γλουταμινικό νάτριο, σοκολάτα και καφεΐνη. Το αίσθημα της πείνας, όπως δείχνει η πρακτική, προκαλεί επίσης την εμφάνιση πονοκεφάλου. Μην κάνετε ένα μεγάλο σπάσιμο μεταξύ σνακ, έτσι ώστε να μην πιάσει την επίθεση.

Στις γυναίκες, μερικά ορμονικά χάπια μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο κεφάλι, καθώς και την παρουσία της εμμηνόρροιας. Το PMS είναι συχνά η κύρια αιτία της γυναικείας ημικρανίας.

Συχνά συχνά συμβαίνει κεφαλαλγία σε άτομα που είναι επιρρεπή σε μελαγχολία και έχουν χαμηλή αντίσταση στο άγχος. Για να ξεπεραστεί μια ημικρανία, θα πρέπει να σταθεροποιήσετε το συναισθηματικό υπόβαθρο και να είστε διανοητικά σταθεροί. Η κεφαλαλγία εμφανίζεται συχνά στο υπόβαθρο διαφόρων νευρολογικών διαταραχών, νεύρων και κατάθλιψης.

Συμπτώματα μιας επίθεσης

Συνήθως μια ημικρανία προηγείται μιας συγκεκριμένης κατάστασης. Η κακή υγεία εκφράζεται στην αναλαμπή μύγες πριν από τα μάτια του, την εμφάνιση των αναβοσβήνει. Μερικές φορές υπάρχει οπτική ψευδαίσθηση ή απώλεια όρασης. Έρχεται η γενική αδυναμία του σώματος, αίσθημα ρίψεων, ρίγη, προβλήματα με την ομιλία. Από τα βλαστικά συμπτώματα παρατηρούνται:

  • καρδιακές παλμούς?
  • ζάλη;
  • πετάει στα μάτια.
  • εμβοές?
  • εφίδρωση.
  • αναπνευστική ανεπάρκεια.
  • μυρμήγκιασμα ή καύση στα άκρα.

Αυτή η κατάσταση στην ιατρική ονομάζεται "αύρα". Παρόμοια προβλήματα υγείας συνοδεύονται από σοβαρό πονοκέφαλο. Η ίδια η επίθεση λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια. Αρχικά, αναπτύσσεται το προδρομικό στάδιο, μετά το οποίο εμφανίζεται μια αύρα, η οποία συνοδεύεται από πονοκέφαλο.

Το πρόδρομο στάδιο της ημικρανίας μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται μία ημέρα πριν από την οξεία κεφαλαλγία. Περιλαμβάνει επίσης υπνηλία, αναπηρία, κόπωση, αλλαγές στη διαδικασία σκέψης, εμφάνιση ζάλης. Όλα αυτά τα νευρολογικά χαρακτηριστικά δείχνουν προβλήματα στην εργασία των αγγείων. Τα συμπτώματα είναι μη συγκεκριμένα, επομένως είναι δύσκολο να συσχετιστούν με μια πλησιάζουσα ημικρανία. Ωστόσο, εάν η αύρα επαναλαμβάνεται αρκετές φορές και συνοδεύεται από πόνο στο χρονικό τμήμα του κρανίου, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε την προσέγγιση μιας επίθεσης.

Ο πόνος κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας μπορεί να αλλάξει τη θέση του. Για την ασθένεια χαρακτηρίζεται από τον παλλόμενο πόνο. Μπορεί να ξεκινήσει σε ένα ναό και να φτάσει στο μέτωπο. Με τον καιρό, ο πόνος αυξάνεται.

Η κύρια εκδήλωση της νόσου είναι η αδυναμία του ασθενούς να φέρει δυνατούς ήχους και έντονο φως. Αυξάνουν περαιτέρω τον πόνο στο κρανίο και προκαλούν επιδείνωση της υγείας. Οι οδυνηρές αισθήσεις συχνά συνοδεύονται από ξηρότητα στο στόμα, ρίγη, πυρετό και ούρηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να λιποθυμεί ή να παρουσιάσει μια κατάσταση εξασθένισης. Τα προβλήματα υγείας προκαλούν μεγάλη δυσφορία και δυσφορία σε ένα άτομο. Η κεφαλαλγία γίνεται πολύ οδυνηρή και μπορεί να διαρκέσει περίπου 3 ημέρες.

Η κεφαλαλγία μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πεπτικές διαταραχές και ανώμαλα κόπρανα. Ακόμη και μετά από μια επίθεση, το σώμα χρειάζεται πολύ χρόνο για να αποκαταστήσει τις λειτουργίες και τη δύναμή του. Η ημικρανία δεν είναι μόνο οδυνηρή, αλλά έχει επίσης πολύ αρνητικές επιπτώσεις σε όλα τα ανθρώπινα συστήματα.

Πρώτες βοήθειες για επιθέσεις ημικρανίας

Όταν αρχίζουν να αναπτύξει έναν πονοκέφαλο και αδυναμία, θα πρέπει να είναι άνετο για να μείνετε σε ένα μαλακό άνετη καρέκλα, να χαλαρώσετε και να εκτελέσει ένα ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι. Μασάζ το μέτωπο, τους ναούς, το λαιμό, το λαιμό. Απαιτείται να τοποθετηθεί μια φούσκα πάγου στο κρανίο. Το κρύο θα βοηθήσει να περιοριστούν τα διασταλμένα δοχεία. Ένα ελαφρύ φύλλο λάχανου τοποθετείται στην προβληματική περιοχή. Ο χυμός του θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Πρέπει επίσης να πίνετε γλυκά τσάι ή καφέ.

Η παραπάνω μέθοδος είναι αρκετά ασφαλής και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη των ημικρανιών, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι χρήσιμο να μάθετε οποιαδήποτε αποτελεσματική τεχνική πλήρους χαλάρωσης και να χρησιμοποιείτε χαλάρωση κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Σε μια κρίσιμη κατάσταση και χωρίς να περάσει πόνο, θα πρέπει να πάρετε ένα χάπι για έναν πονοκέφαλο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παρακεταμόλη, η οποία είναι μη τοξική.

Φυσιοθεραπεία

Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις για τη θεραπεία του πονοκεφάλου. Η θεραπεία χωρίς ναρκωτικά περιλαμβάνει:

  • φυσιοθεραπεία (έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία, διαδυναμικό ρεύμα, κυκλικό ντους).
  • θεραπεία με λέιζερ.
  • ψυχολογική εκπαίδευση και ψυχοθεραπεία.
  • μασάζ;
  • διόρθωση ισχύος και λειτουργίας.
  • βελονισμός?
  • υδραγωγεία;
  • κωνοφόρων λουτρών.

Ιδιαίτερη σημασία για την εξάλειψη των επιθέσεων της ημικρανίας φυσιοθεραπείας. Αυτή η προσέγγιση έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα του ασθενούς. Διάφορες μέθοδοι βασίζονται στη βιοσύνδεση. Η φυσιοθεραπεία βοηθά στη σταθεροποίηση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων.

Βοηθά στην εξάλειψη των λουτρών ημικρανίας με τη μορφή διαφόρων λουτρών. Το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα είναι η εξάλειψη των σπασμών των αιμοφόρων αγγείων, η πλήρης χαλάρωση του σώματος, η ηρεμία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Τα λουτρά για ημικρανίες πρέπει να χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην χάσετε τη διαδικασία. Είναι απαραίτητο να συλλέξετε ζεστό νερό στο μπάνιο - 38 μοίρες. Έχει ισχυρό σπασμολυτικό αποτέλεσμα. Με έναν ισχυρό πονοκέφαλο, μπορείτε να κάνετε μπάνιο, να πλύνετε το κεφάλι σας και να στείλετε ένα ρεύμα ντους στο κεφάλι σας, μασάζ. Μπορείτε να προσθέσετε στο μπάνιο:

  • αφέψημα των ριζωμάτων καλαμών?
  • αφέψημα κώνων και κλαδιών από πεύκο ή κέδρο ·
  • φασκόμηλο.
  • motherwort;
  • τσουκνίδες;
  • πρωτεύουσα;
  • φύκια;
  • λάδι λεβάντας?
  • θαλασσινό αλάτι.

Για να προετοιμάσετε ένα λουτρό, πρέπει να προετοιμάσετε ένα αφέψημα εκ των προτέρων. Οι πρώτες ύλες πρέπει να συνθλίβονται και να παρασκευάζονται με βραστό νερό, αφήστε το να παρασκευαστεί, στη συνέχεια ρίξτε σε ένα λουτρό με ζεστό νερό. Πάρτε τη διαδικασία του νερού διαρκεί περίπου δεκαπέντε λεπτά με πλήρη χαλάρωση των μυών.

Το μασάζ και το αυτο-μασάζ είναι ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο στο χρονικό και στο μετωπικό τμήμα του κεφαλιού. Εάν κάνετε μασάζ εντατικά στα δάχτυλα, ο πόνος θα αρχίσει να περάσει. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τις κινήσεις με τον αντίχειρα και να ολοκληρώσετε το μασάζ σε ένα μικρό δάχτυλο. Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στη ζώνη "neckline", στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στο μέτωπο και στους ναούς με κυκλικές ομαλές κινήσεις. Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει τον αγγειακό σπασμό.

Καλή βοήθεια με τη γυμναστική προσώπου της ημικρανίας. Βοηθά να χαλαρώσετε τους σωστούς μύες και να ανακουφίσετε τον πόνο. Εκτελέστε ασκήσεις προσώπου για ημικρανίες θα πρέπει να είναι οι εξής:

  • σηκώστε τα φρύδια και χαλαρώστε τα.
  • Ανυψώστε εναλλάξ το αριστερό / δεξί φρύδι και τα κάτω.
  • ρυτίστε τη μύτη σας και στη συνέχεια χαλαρώστε τα ρουθούνια σας.
  • χασμό ευρύ, ανοίγοντας αργά το στόμα του?
  • κλείστε τα μάτια σας και γυρίστε τα μήλα των ματιών σας κάτω από τα βλέφαρά σας.
  • Ανοίξτε το στόμα σας και μετακινήστε το σαγόνι σας.
  • twist αντιμετωπίζουν γκριμάτσες.

Μετά τη γυμναστική, θα πρέπει να χαλαρώσετε τελείως. Μπορείτε να πάρετε ένα χάπι για έναν πονοκέφαλο - το κύριο πράγμα είναι να μείνετε σε πλήρη ηρεμία. Βοηθήστε καλά με την ημικρανία διάφορες τεχνικές χαλάρωσης και γιόγκα.

Εάν έχετε πονοκέφαλο, μπορείτε να τοποθετήσετε μια παγωμένη πάστα ή ένα μπουκάλι ζεστού νερού στο τμήμα προβλημάτων. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του σπασμού. Ο πάγος εξαλείφει τη βιασύνη του αίματος στα δοχεία κεφαλής και σταθεροποιεί τη ροή του αίματος.

Ο βελονισμός είναι μια τεχνική με την οποία πολλοί άνθρωποι θεραπεύουν τις ημικρανίες. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται από έναν ρεφλεξολόγο. Ο βελονισμός προωθεί την πλήρη χαλάρωση των απαραίτητων περιοχών στο ανθρώπινο σώμα, η οποία εξαλείφει τους πονοκεφάλους. Η διέγερση του σώματος με βελόνες είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης ψυχο-νευρολογικών διαταραχών και ημικρανιών. Η βελόνα διεγείρει τους νευρικούς παλμούς, το κεντρικό νευρικό σύστημα, την παραγωγή ενδορφινών και ορμονών. Ο βελονισμός δεν είναι επικίνδυνος και προσφέρει μεγάλη βοήθεια στο ανθρώπινο σώμα, ανακουφίζοντας από την ένταση.

Η χειρουργική θεραπεία είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται συχνά για υπέρταση και πονοκεφάλους. Τα πονοκέφαλα διεγείρουν την παραγωγή αίματος, αλλάζουν τη σύνθεση και βελτιώνουν την απελευθέρωση χρήσιμων ουσιών στην κυκλοφορία του αίματος. Μετά από μια πορεία hirudotherapy, οι ασθενείς παρατηρούν μια σημαντική βελτίωση στην υγεία, την εξομάλυνση του ύπνου και της αρτηριακής πίεσης, τη σταθεροποίηση του παλμού και την εξαφάνιση πονοκεφάλων. Ωστόσο, η ανοσοθεραπεία πρέπει να χρησιμοποιείται 2 φορές το χρόνο.

Η θεραπεία με λέιζερ της ημικρανίας γίνεται με τη βοήθεια ειδικής συσκευής. Η ακτινοβολία λέιζερ εξουδετερώνει την παροξυσμική επίθεση, η οποία προκαλείται από τοπική παραβίαση της μικροκυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία της κεφαλής. Το λέιζερ επηρεάζει ορισμένες περιοχές και καταστέλλει τον πόνο. Η ακτινοβόληση των τραχηλικών αγγείων βοηθά στην εξάλειψη της στάσης του αίματος και στη σταθεροποίηση της κατάστασης του ασθενούς.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η εξάλειψη πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια μιας κατάσχεσης θα βοηθήσει στην πρόσληψη ορισμένων φαρμάκων. Για να γίνει αυτό, πάρτε:

  • παράγοντες - αγωνιστές σεροτονίνης.
  • αλκαλοειδή της ερυσιβώδους ορύξεως.
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • αναλγητικά.

Πάρτε το χάπι πρέπει να είναι στο πρώτο σημάδι μιας κατάσχεσης. Άμεσα με την ανάπτυξη πονοκεφάλου πάρτε τα Ibuprrofen, Naproxen, Analgin. Για την εξάλειψη της ναυτίας πάρτε το Reglan, το Metoclopramide, το Domperidone. Το συνδυασμένο Ascofen περιλαμβάνει καφεΐνη, το οποίο είναι ένα καλό παυσίπονο. Εάν ο ασθενής έχει έμετο, τότε ένα πρωκτικό υποθέτωμα με αναλγητικό εισάγεται στον πρωκτό. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα υπόθετα Voltaren.

Σε μια κατάσταση όπου τα αναλγητικά δεν έχουν το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα, πάρτε τριπτάνες. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

Για την πρόληψη μιας επίθεσης και τη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, χρησιμοποιούνται διάφορα προληπτικά μέτρα. Είναι απαραίτητο να παίρνετε αδρεναλίδια που σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση και εμποδίζουν τη αγγειοδιαστολή. Για το σκοπό αυτό, ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά, αντισπασμωδικά, αναστολείς διαύλων ασβεστίου. Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται ως επικουρική θεραπεία:

Η χρήση προφυλακτικού φαρμάκου απαιτείται για να ελαχιστοποιηθεί. Η επιλογή του απαραίτητου φαρμάκου για τη θεραπεία της ημικρανίας πρέπει να γίνεται από τον θεράποντα ιατρό. Για αφόρητους πονοκεφάλους, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη φαρμακευτική και λαϊκή θεραπεία στο συγκρότημα.

Λαϊκές θεραπείες για ημικρανία

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι μείωσης των πονοκεφάλων:

  • Συνδέστε φέτες λεμονιού ή κρεμμυδιού στους ναούς του κεφαλιού. Κρατήστε μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος.
  • Βάλτε μια συμπίεση φύλλων λάχανου στην περιοχή προβλημάτων, επίδεσμο το κεφάλι.
  • Εισπνεύστε ένα μίγμα ξύδι μηλίτη μήλου και νερό (φέρτε το προϊόν σε βρασμό και αναπνέετε για λίγα λεπτά).
  • Εισπνεύστε λάδι αρώματος από λεβάντα, πεύκο, λεμόνι.
  • Στην αρχή της επίθεσης για να χρησιμοποιήσετε το χυμό των ακατέργαστων πατατών.
  • Κάντε μπάνιο με έγχυση ρίζας βαλεριάνας.
  • Κάντε τα πόδια σας ένα ζεστό λουτρό με μουστάρδα.
  • Βάλτε ένα ταμπόν εμποτισμένο στο χυμό ωμών κρεμμυδιών ή τεύτλων στο αυτί σας.
  • Για να αποφευχθεί η επίθεση και η υποβάθμιση της υγείας, συνιστάται να παίρνετε τακτικά αφέψημα και βάμματα φαρμακευτικών βοτάνων. Φαρμακευτικά φυτά έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στη θεραπεία της ημικρανίας. Αυτές οι εγχύσεις δεν παραμελούν να αντιμετωπίζονται από τους αριστοκράτες και τα βασιλικά πρόσωπα. Ορισμένες αποτελεσματικές συνταγές για τη θεραπεία της ημικρανίας με βότανα έχουν επιβιώσει.

    Βοηθά να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους, σπανάκι και πικραλίδα. Οι πρώτες ύλες θα πρέπει να αναμιγνύονται σε ίσα μέρη, να ετοιμάζουν και να πίνουν το ένα τρίτο ενός φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Καλά βοηθήστε να σταθεροποιήσετε το έργο του χυμού των αγγείων από βατόμουρα, μαύρες σταφίδες και καρότα.

    Με μια επίθεση ημικρανίας, μπορείτε να πάρετε μια τέτοια θεραπεία: σπάστε ένα αυγό κοτόπουλο σε ένα ποτήρι ζεστό, αφαιρεθεί από τη φωτιά και να πιείτε το κοκτέιλ που προκύπτει.

    Η καθημερινή χρήση του ζωμού mother-and-stepmother έχει θετική επίδραση στη δουλειά των εγκεφαλικών αγγείων. Το φυτό έχει το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα και ενεργοποιεί τους απαραίτητους μηχανισμούς στο σώμα για να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους. Για χαλάρωση με ημικρανίες χρησιμοποιήστε αφέψημα βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού, ζιζάνιο, τριφύλλι. Μπορείτε να πάρετε ένα αφέψημα από ξύλα, άγριο τριαντάφυλλο και rowan.

    Ημικρανία εξαιτίας αυτού

    Ο πονοκέφαλος είναι στην ομάδα των πιο κοινών καταγγελιών ανθρώπων απόλυτα όλων των ηλικιακών ομάδων. Σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ο τύπος και οι μηχανισμοί εμφάνισης. Αλλά υπάρχει ένας τύπος πονοκεφάλου - ημικρανία, που έχει αρκετά συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και εκδηλώσεις. Δεν μπορεί να είναι μόνο μια καταγγελία, αλλά και μια ανεξάρτητη ασθένεια.

    Τι είναι ημικρανία;

    Η ημικρανία είναι ένας τύπος πονοκεφάλου, τα βασικά χαρακτηριστικά των οποίων είναι:

    • Διανομή αυστηρά σε ένα από τα μισά του κεφαλιού (συνηθέστερα στο μετωπιαγωγικό τμήμα).
    • Η φύση του πόνου είναι απότομη και παλμική.
    • Ξαφνική έναρξη;
    • Περιοδική επανάληψη των επιληπτικών κρίσεων.
    • Το σύνδρομο του πόνου συνοδεύεται από συμπτώματα όπως η φωτοφοβία, η ναυτία, ο εμετός.
    • Μεγάλη αδυναμία μετά από μια επίθεση.

    Ενδιαφέρουσες Ημικρανία έχει πάρει το όνομά της από την αρχαιότητα. Ο όρος μεταφράζεται κυριολεκτικά από αρχαία ελληνικά ήχους όπως η ημικρανία. Το πρώτο μέρος της λέξης (hemi) μεταφράζεται ως "μισό", το δεύτερο (cranios) είναι "κρανίο".

    Άτομα που κινδυνεύουν από ημικρανία

    Σύμφωνα με επίσημες στατιστικές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η ημικρανία αποτελεί πρόβλημα για περίπου το 15-17% του παγκόσμιου πληθυσμού. Μεταξύ των παραγόντων κινδύνου για την ανάπτυξη αυτής της παθολογικής κατάστασης είναι οι εξής:

    1. Κληρονομική προδιάθεση. Σε περισσότερο από το 70% των ασθενών με ημικρανία υπάρχει ένα φορτισμένο οικογενειακό ιστορικό. Η πιθανότητα γενετικής μετάδοσης της νόσου είναι υψηλότερη για τους γιους από άρρωστες μητέρες (περίπου 72-75% κίνδυνος). Η ημικρανία μεταδίδεται από τον πατέρα όχι συχνότερα από το 30% των περιπτώσεων. Εάν και οι δύο γονείς υποφέρουν από επιληπτικές κρίσεις, η πιθανότητα να εμφανιστεί το ίδιο πρόβλημα στους απογόνους ανεξάρτητα από το φύλο είναι μεγαλύτερη από το 90%.
    2. Ηλικία Η πιο τυπική ηλικιακή ομάδα μεταξύ των ανθρώπων που πάσχουν από ημικρανία είναι από 17-18 έως 38-42 ετών. Η παλαιότερη ηλικία από την οποία η ασθένεια είναι δυνητικά ικανή να εκδηλωθεί είναι 5 ετών. Σε άτομα άνω των 50 ετών, η ασθένεια δεν συμβαίνει πρακτικά.
    3. Paul Οι γυναίκες αρρωσταίνουν συχνότερα. Το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος έχει ένα χαρακτηριστικό αποτέλεσμα. Τα κορίτσια γιορτάζουν τις επιθέσεις ημικρανίας μετά την εμφάνιση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας. Υπάρχει μια σύνδεση με μια συγκεκριμένη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
    4. Τρόπος ζωής Καταγράφεται ότι η ημικρανία είναι κοινή μεταξύ των ατόμων που ασκούν ενεργό επαγγελματική δραστηριότητα, κυρίως ψυχική. Οι συχνές καταστάσεις άγχους και η ψυχο-συναισθηματική αστάθεια μπορούν να προκαλέσουν τη δημιουργία ημικρανίας, ακόμη και σε άτομα χωρίς κληρονομική προδιάθεση.

    Γιατί υπάρχει ημικρανία: μηχανισμοί για να ξεκινήσει μια επίθεση

    Σύμφωνα με τα σύγχρονα επιστημονικά στοιχεία, η κύρια παθογενετική θεωρία της ημικρανίας θεωρείται αγγειακή. Η ουσία της έγκειται στην κατανομή των τοπικών μηχανισμών ρύθμισης του τόνου των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου και των μηνιγγίων προς την κατεύθυνση της πτώσης του. Μια επίθεση ημικρανίας κατά των ενδοκρανιακών αιμοδυναμικών αλλαγών είναι μια αύξηση της παροχής αίματος στα αρτηριακά αγγεία του κεφαλιού. Ως αποτέλεσμα, μια τοπική αύξηση της πίεσης με ερεθισμό των ζωνών υποδοχέα πόνου, η οποία εκδηλώνεται από έναν ισχυρό ειδικό πόνο σαφούς εντοπισμού.

    Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η πραγματική αιτία της ημικρανίας είναι η αιφνίδια επέκταση των αγγείων σε μια μικρή περιοχή του εγκεφάλου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα φάρμακα που περιέχουν μια αντισπασμωδική ουσία τύπου δεν είναι αποτελεσματικά για την ημικρανία, αν και εξαλείφουν άλλους τύπους πονοκεφάλων!

    Τύποι ημικρανίας: εκδηλώσεις και συμπτώματα

    Στην καρδιά της ταξινόμησης της ημικρανίας είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων, τα οποία εκδηλώνεται πιο συχνά. Οι επιστήμονες έχουν περιγράψει δύο τύπους ημικρανίας: κλασικό και απλό. Χαρακτηριστικό γνώρισμα της επικράτειάς τους είναι ότι εάν ασχολήσατε προηγουμένως με μια κλασσική εμφάνιση, τότε οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε απλές ημικρανίες (75% των περιπτώσεων). Αυτό οφείλεται στην εμφάνιση πολλών νέων αιτίων που επηρεάζουν δυσμενώς τον εγκέφαλο.

    Κλασική επίθεση ημικρανίας

    Ο όρος "κλασική ημικρανία" υποδεικνύει ότι οι πονοκέφαλοι προηγούνται από μη ειδικά συμπτώματα, τα οποία ονομάζονται αύρες. Τέτοιοι πρόδρομοι μπορεί να είναι διάφορες ακουστικές, οπτικές, ομιλίες ή οσφρητικές διαταραχές, μειωμένος συντονισμός. Οι ειδικές εκδηλώσεις της αύρας εξαρτώνται από το μέρος του εγκεφάλου στο οποίο συμβαίνουν προσωρινές διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.

    Φάσεις και συμπτώματα κλασικής επίθεσης κατά της ημικρανίας

    1. Prodromal (3-5 ώρες πριν εμφανιστεί ο πονοκέφαλος)

    • Αδυναμία διάθεσης.
    • Κατανομή και γενική αδυναμία.
    • Ξηρό στόμα και δίψα.
    • Αίσθημα πείνας και βραχυπρόθεσμη αύξηση της όρεξης.
    • Ανήσυχος και ευερεθιστότητα.
    • Υπερευαισθησία στο φως, τον ήχο, τον οσφρητικό ερεθισμό, τον ερεθισμό της γεύσης

    2. Aura (εντός 1 ώρας πριν από την επίθεση)

    • Οπτικές διαταραχές: η απώλεια μικρών περιοχών στα οπτικά πεδία, η εμφάνιση πολύχρωμων κηλίδων πριν από τα μάτια, οι μύγες που αναβοσβήνουν και η τρεμούλιασμα.
    • Διαταραχές ομιλίας: σφίξιμο, ομιλία.
    • Διαταραχές του συντονισμού: ζάλη, αστάθεια, αστάθεια όταν περπατάτε

    3. Πονοκέφαλος (διάρκεια 2-3 ώρες έως 2-3 ημέρες).

    Σοβαρός πόνος σε ένα από τα μισά του κεφαλιού, εντοπισμένη περιοχή της τροχιάς, του μέσου ή του ναού. Οποιεσδήποτε κινήσεις και σωματική άσκηση, φωτεινοί και ελαφροί και δυνατοί ήχοι οδηγούν σε αυξημένο πόνο. Συχνά, στο ύψος μιας οδυνηρής επίθεσης, εμφανίζεται σοβαρός εμετός. Πολλοί ασθενείς έχουν την επιθυμία να συμπιέσουν τα κεφάλια τους με τα χέρια τους. Σε ένα ήσυχο σκοτεινό δωμάτιο, ο πόνος είναι κάπως μειωμένος.

    4. Το τέλος του πόνου.

    Η εμφάνισή του υποδεικνύεται από τη μείωση της έντασης του πονοκέφαλου, η υπνηλία εμφανίζεται με βύθιση σε βαθύ ύπνο. Το πρόσωπο και τα άκρα διογκώνονται εξαιτίας της κατακράτησης ούρων.

    5. Ανάκτηση (από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες μετά την επίθεση)

    Η ημικρανία προκαλεί εξάντληση των ζωτικών πόρων του σώματος. Αυτή είναι η αιτία μιας ισχυρής βλάβης στην περίοδο μετά την επίθεση. Οι ασθενείς έχουν σημειώσει γενική αδυναμία, απάθεια, η οποία σταδιακά μειώνεται. Καθώς η ούρηση ανακάμπτει, η πρήξιμο εξαφανίζεται και αποκαθίστανται οπτικές, ακουστικές, οσφρητικές και συντονιστικές ικανότητες.

    Η επίθεση με ημικρανία

    Μια απλή ημικρανία σημαίνει μια επίθεση μονοσταδιακού πονοκέφαλου χωρίς προηγούμενη αύρα ή την άγνωστη και βραχυχρόνια πορεία της. Αυτή η ημικρανία εμφανίζεται συχνά σε άτομα με ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (τυχόν παραλλαγές της υπέρτασης, στηθάγχης και άλλων μορφών ισχαιμικής καρδιοπάθειας, επιληψίας, συνδρόμου Raynaud).

    Τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την απλή ημικρανία, γενικά, είναι παρόμοια με αυτά μιας επίθεσης της κλασικής έκδοσης της νόσου. Η κύρια διαφορά είναι ότι ένας πονοκέφαλος εμφανίζεται ξαφνικά στο φόντο της πλήρους ευημερίας, χωρίς προηγούμενη αύρα. Εάν συγκρίνετε την ένταση του πόνου, τότε με μια απλή ημικρανία είναι λιγότερο έντονη, αλλά πιο παρατεταμένη στο χρόνο. Μεταξύ άλλων χαρακτηριστικών του πονοκέφαλου περιλαμβάνονται:

    • Σε κάθε συγκεκριμένο ασθενή, ο πόνος προέρχεται πάντα από την ίδια πλευρά (είτε δεξιά είτε αριστερά).
    • Εμφανίζεται σε ένα σημείο, εξαπλώνεται σε ολόκληρη την περιοχή της τροχιακής και της μετωπιαίας περιόδου.
    • Η ένταση του πόνου αυξάνεται σταδιακά από το ήπιο σημείο στο έντονο μισό του κεφαλιού που είναι κοινό σε ολόκληρο το πρόσθιο-πλευρικό μέρος.
    • Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στο αντίστοιχο μισό της ζώνης του αυχένα και του ώμου.
    • Η φύση του πόνου: από την παλλόμενη στην αψίδα.
    • Η ναυτία και ο έμετος είναι ένα συχνό σύνηθες σύμπτωμα που δεν ανακουφίζει την κατάσταση ενός ασθενούς με μια απλή ημικρανία.
    • Δάκρυση, φωτοφοβία, οπτικές διαταραχές από την πλευρά του ματιού στην πληγείσα πλευρά.
    • Ο έντονος ήχος, τα οπτικά και άλλα ερεθίσματα αυξάνουν άμεσα τον πόνο.
    • Διαταραχές του συντονισμού των κινήσεων και της δυνατότητας να περπατούν.
    • Πρήξιμο του προσώπου και των άκρων, που είναι αποτέλεσμα διαταραχών δίψας και ούρησης.
    • Μετά την επίθεση έρχεται εξάντληση, υπνηλία, που περνούν μετά από λίγο.

    Είναι σημαντικό να θυμάστε! Δεν υπάρχει θεμελιώδης διαφορά μεταξύ κλασικής και απλής επίθεσης ημικρανίας. Η επιλογή αυτών των κλινικών μορφών της νόσου είναι εξαρτημένη, αφού οι εκδηλώσεις τους διαφέρουν μόνο παρουσία αύρας και η θεραπεία είναι ίδια!

    Παράγοντες που προκαλούν επίθεση

    Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανία, γνωρίζουν ότι προκαλεί την εμφάνιση μιας επίθεσης πόνου. Ως δυνητικοί ερεθιστές είναι σε θέση να κάνουν:

    • Μεταβολές των καιρικών και κλιματικών συνθηκών στο υπόβαθρο της μεμονωμένης μετεωροαισθησίας. Όσο ταχύτερα συμβαίνουν, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εκδήλωσης κυκλοφορικών διαταραχών στον εγκέφαλο, χαρακτηριστικό της ημικρανίας.
    • Υπερβολική αντιδραστικότητα του οργανισμού σε ερεθιστικά τρόφιμα: μπαχαρικά και μπαχαρικά, πικάντικα πιάτα, ισχυρό καφέ και τσάι, τουρσιά και κονσερβοποιημένα προϊόντα.
    • Αλκοολούχα ποτά.
    • Ψυχο-συναισθηματικό άγχος και άγχος. Χαρακτηριστική εμφάνιση ημικρανίας δεν είναι στο ύψος του ενθουσιασμού, αλλά μετά από αυτό?
    • Φωτεινά, πολύχρωμα ή φωτεινά ερεθίσματα φωτός.
    • Εισπνοή ισχυρών οσμών.
    • Μείνετε σε συνθήκες δωματίων με ανεπαρκή εξαερισμό.
    • Φυσική εξάντληση.
    • Παρατεταμένη αϋπνία.
    • Αλλαγές και διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων.

    Θεραπεία ημικρανίας

    Το πρόγραμμα θεραπείας για ημικρανία περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:

    • Πρόληψη μιας επίθεσης.
    • Ανακούφιση κεφαλαλγίας.
    • Προληπτικά μέτρα.

    Η κύρια μέθοδος βοήθειας για την ανακούφιση του πονοκεφάλου της ημικρανίας είναι η φαρμακευτική αγωγή. Είναι αποτελεσματικό σε οποιαδήποτε φάση της επίθεσης. Η χρήση αντιμυκητιασικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της περιόδου της αύρας, αν υπάρχει, μειώνει σημαντικά την ένταση του πονοκεφάλου και μερικές φορές μπορεί να αποτρέψει τελείως την εμφάνισή του. Τα φάρμακα που λαμβάνονται μετά την έναρξη του πόνου μειώνουν τη διάρκεια και μειώνουν την ένταση. Αλλά μην υποτιμάτε τα μη ναρκωτικά μέτρα, η εφαρμογή των οποίων μειώνει την πιθανότητα και τη σοβαρότητα των πονοκεφάλων.

    Είναι σημαντικό να θυμάστε! Μια θεραπεία για την ημικρανία θα πρέπει να ληφθεί το συντομότερο δυνατό πριν από μια επίθεση. Όσο πιο έγκαιρα λαμβάνεται το φάρμακο, τόσο καλύτερη είναι η θεραπευτική δράση!

    Πώς να αποτρέψετε μια επίθεση ημικρανίας;

    Κάθε ασθενής ημικρανίας γνωρίζει ποιος προκλητικός παράγοντας προκαλεί συχνότερα άλλη επίθεση. Για την εξάλειψη των επιδράσεων ενεργοποίησης, είναι απαραίτητο να αποφευχθούν οι αρνητικές επιπτώσεις. Μπορεί να βοηθήσει:

    • Άρνηση από τρόφιμα, η χρήση των οποίων προκάλεσε προηγουμένως πονοκέφαλο.
    • Η χρήση ειδικών και γυαλιών ηλίου.
    • Μέτρια χρήση αλκοολούχων ποτών ή πλήρης απόρριψή τους.
    • Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, το φυσικό και το ψυχο-συναισθηματικό στρες.
    • Η χρήση τεχνικών ψυχικής και σωματικής χαλάρωσης. Όσο πιο ισορροπημένος είναι ο τρόπος εργασίας και ανάπαυσης, τόσο καλύτερη και σταθερότερη είναι η διάθεση, τόσο λιγότερο εμφανίζεται η ημικρανία.
    • Εξάλειψη ή ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων του θορύβου και των οσφρητικών ερεθισμάτων.
    • Η χρήση φαρμάκων που αυξάνουν τις προσαρμοστικές ιδιότητες του σώματος σε σχέση με την ευαισθησία του καιρού (αντι-μπροστά).

    Αν δεν ήταν δυνατό να αποφύγετε την επίδραση του παράγοντα προκάλεσης ή ακόμα και τα παραμικρή σημεία που χαρακτηρίζουν την αύρα, θα πρέπει να πάρετε αμέσως φάρμακα κατά της ημικρανίας ή να κάνετε ειδικές τεχνικές.

    Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο της ημικρανίας στο σπίτι;

    Υπάρχουν τρεις τρόποι για να σταματήσετε μια ημικρανία που έχει ξεκινήσει.

    1. Προετοιμαστείτε για μια επίθεση. Ο ασθενής θα πρέπει να είναι σε θέση να αναγνωρίσει τα πρόδρομα και τα πρώτα συμπτώματα της ημικρανίας, καθώς και να τα διακρίνει από άλλους τύπους πονοκεφάλων. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να προστατέψετε τον εαυτό σας από το φόβο και τον πανικό πριν από το επερχόμενο επεισόδιο ενός σοβαρού πονοκεφάλου. Εάν η επίθεση δεν εμφανίστηκε για πρώτη φορά, λαμβάνεται υπόψη η εμπειρία χρήσης και η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που είχαν χρησιμοποιηθεί προηγουμένως. Θα πρέπει πάντα να είναι κοντά και να λαμβάνονται με την παραμικρή ένδειξη οξείας ασθένειας.
    2. Για να παρέχει τις πιο άνετες συνθήκες για τη μείωση της επίθεσης: ο ασθενής θα πρέπει να βρίσκεται σε ένα σκοτεινό δωμάτιο όπου δεν υπάρχει θόρυβος, σκόνη, έντονες οσμές και άλλοι ερεθιστικοί παράγοντες. Οποιοσδήποτε ψυχικός, συναισθηματικός και φυσικός στρες αποκλείεται. Οι συνάδελφοι, συγγενείς, γνωστοί και άλλοι άνθρωποι που έρχονται σε επαφή με τον ασθενή πρέπει να το γνωρίζουν.
    3. Φάρμακα και μέθοδοι μη ναρκωτικών για την ανακούφιση της ημικρανίας. Η κύρια σύσταση για τη χρήση τους είναι μια αυστηρά διαφοροποιημένη και προειδοποιητική προσέγγιση. Αυτό σημαίνει ότι εάν δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο ασθενής έχει μια πραγματική ημικρανιακή επίθεση, είναι προτιμότερο να καταφύγουμε για πρώτη φορά στη χρήση ειδικών φαρμάκων. Οι μοναδικές εξαιρέσεις είναι οι ήπιες επιθέσεις ημικρανίας. Μπορείτε να προσπαθήσετε να τα σταματήσετε με παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ketorolac, pentalgin, citramon, ibuprofen, copacil, κλπ.). Εάν τουλάχιστον μία φορά υπήρχε η αναποτελεσματικότητά τους, η επαναχρησιμοποίηση δεν είναι σκόπιμη.

    Είναι σημαντικό να θυμάστε! Στη θεραπεία της ημικρανίας δεν υπάρχει χώρος για αντισπασμωδικά και αγγειοδιασταλτικά. Δεν όχι μόνο δεν φέρνουν την ανακούφιση, αλλά μπορούν να επιδεινώσουν το σύνδρομο του πόνου!

    Δισκία για τη θεραπεία της ημικρανίας

    Στην πράξη, στη θεραπεία της ημικρανίας συνιστούμε πολύ καλά τέτοια φάρμακα:

    • Με βάση τη σουματριπτάνη: αντιμυγρίνη, αμιγκρενίνη, μεταμόσχευση,
    • Με βάση τη ναρατριπτάνη: το φάρμακο namig;
    • Περιέχοντα δισκία ζολμιτριπτάνης: zomig.
    • Eletriptan: δισκία Relpax.
    • Συνδυασμένο αντιμυκητιασικό φάρμακο, που δεν περιλαμβάνεται στην ομάδα των τριπτανίων: nomigren.

    Οι συστάσεις των ειδικών για τη λήψη φαρμάκων από την ομάδα των τριπτανών είναι οι εξής:

    1. Μια ισχυρή επίθεση ημικρανίας πρέπει να διακόπτεται αποκλειστικά από τριπτάνες. Άλλα φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά.
    2. Όταν εμφανίζονται πρόδρομοι ή ειδικοί πονοκέφαλοι, η ελάχιστη συνιστώμενη δόση είναι ένα δισκίο.
    3. Το κριτήριο για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας - δύο ώρες μετά τη λήψη του χαπιού. Εάν ο πονοκέφαλος είναι πλήρως περικομμένος, ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής. Η μείωση της έντασης, αλλά η διατήρηση της επίθεσης είναι ο λόγος για τη λήψη ενός άλλου χαπιού.
    4. Οι ασθενείς που χρειάστηκαν δύο δισκία για να ανακουφίσουν μια προηγούμενη επίθεση θα μπορούσαν αμέσως να πάρουν διπλάσια δόση στην επόμενη έξαρση της ημικρανίας.
    5. Η πλήρης έλλειψη θεραπευτικής δράσης από το αποδεκτό φάρμακο (δύο δόσεις) αποτελεί αντένδειξη για την επαναλαμβανόμενη χρήση του. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να στραφούν στη λήψη μιας άλλης γενιάς δισκίων τριπτάνης.
    6. Εάν ένα φάρμακο έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματικό, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εφόσον το αποτέλεσμα συνεχίζεται. Το φάρμακο πρέπει πάντα να βρίσκεται κοντά στον ασθενή.
    7. Αν το εργαλείο χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, δεν προκαλεί εθισμό, υπερβολική δόση και παρενέργειες.

    Συμπτωματική θεραπεία της ημικρανίας

    Δεδομένου ότι, εκτός από έναν πονοκέφαλο, μια ημικρανία συνοδεύεται από μια σειρά από άλλα συμπτώματα, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης είναι συχνά απαραίτητο να τα ανακουφίσει. Αυτά μπορεί να είναι:

    • Κατά του εμετού: χάπια και ενέσεις μεθοκλομαρμίδιο, cerucal, domperidone;
    • Ενάντια στο πρήξιμο του προσώπου και του εγκεφαλικού οιδήματος: διουρητικά (lasix, furosemide), γλυκοκορτικοειδή (δεξαμεθαζόνη, πρεδνιζολόνη), αντιφλεγμονώδη φάρμακα τύπου nonsteroid (indomethacin, ibuprom, nimesil).
    • Απολυματικά και καταπραϋντικά: valokardin, Corvalol, barboval.

    Μη-ναρκωτικές μεθόδους βοήθειας κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης

    Σε κάθε περίπτωση, οι ημικρανίες μπορούν να εκτελέσουν ειδικές τεχνικές, ειδικά εάν έχουν αποτελεσματική σε προηγούμενες επιθέσεις. Μπορεί να βοηθήσει:

    • Στη φάση της αύρας - αδύναμο ζεστό γλυκό τσάι. Η κατανάλωση αλκοόλ δεν συνιστάται εάν έχει ήδη εμφανιστεί πονοκέφαλος.
    • Στοιχεία βελονισμού. Τα σημεία πίεσης μπορεί να είναι το πίσω μέρος του κεφαλιού και ο ναός στην οδυνηρή πλευρά του κεφαλιού. Κανόνες εκτέλεσης: 10 πιέσεις με μικτά δάκτυλα 2-3-4 για 10 δευτερόλεπτα κατά την εκπνοή.
    • Μασάζ την καρωτιδική αρτηρία με την πίεση της για 2-3 δευτερόλεπτα 5-6 φορές. Είναι δυνατόν να πιέζουμε όχι μόνο την αρτηρία στην αντίστοιχη πλευρά της βλάβης, αλλά και εκείνη που πιέζει περισσότερο γύρω από το λαιμό.
    • Ψυχρή συμπίεση στο μέτωπο και στους ναούς.

    Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η διάγνωση και η θεραπεία της ημικρανίας πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ειδικού - νευρολόγου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάτω από τη μάσκα μπορεί να κρύψει ένα μεγάλο αριθμό παθολογικών καταστάσεων!

    Είναι δυνατή η πρόληψη;

    Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συμμόρφωση με τα προληπτικά μέτρα μειώνει με αξιοπιστία τον αριθμό των επιθέσεων ημικρανίας. Αποτελεσματική μπορεί να είναι:

    • Περιορισμός της επαφής ή πλήρης εξάλειψη της επίδρασης των προκαλούντων παραγόντων.
    • Αποφύγετε μεγάλη παραμονή μπροστά από την τηλεόραση ή τον υπολογιστή.
    • Ελαχιστοποιήστε τη διάρκεια των τηλεφωνικών κλήσεων.
    • Συμμόρφωση με τις αρχές της υγιεινής διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας και του ύπνου.
    • Διατηρώντας ένα ατομικό ημερολόγιο, στο οποίο σημειώνεται η συχνότητα των επιθέσεων, η διάρκεια τους, οι παράγοντες κατακρήμνισης και τα αποτελεσματικά μέτρα ανακούφισης. Αυτό θα επιτρέψει την εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με την πρόγνωση της νόσου και τις προοπτικές θεραπείας.
    • Παραλαβή των παρασκευασμάτων που περιέχουν στη δομή μαγνήσιο και βιταμίνες της ομάδας Β.
    • Λαμβάνοντας φάρμακα μιας από τις ομάδες φαρμάκων: αδρενεργικοί αναστολείς (προπρανολόλη), αντισπασμωδικά (τοπιραμάτη), αντικαταθλιπτικά (βενλαφαξίνη).

    Ενδιαφέρουσες Μέχρι σήμερα έχουν αναπτυχθεί φάρμακα που χορηγούνται με ένεση, ρινικά σπρέι και φυσιοθεραπευτικές τεχνικές, οι οποίες, στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, μπορούν να σταματήσουν ακόμη και τις πιο σοβαρές επιθέσεις ημικρανίας. Όμως, το πιο σημαντικό στην καταπολέμηση αυτού του προβλήματος ανήκει στην οργάνωση της ιατρικής περίθαλψης, διδάσκοντας στους ασθενείς τους κανόνες διακοπής και πρόληψης επιθέσεων, τη χρησιμότητα της αλληλεπίδρασης μεταξύ ειδικών και ασθενών!

    Ημικρανία - συμπτώματα, αιτίες, τύποι και θεραπεία της ημικρανίας

    Καλή μέρα, αγαπητοί αναγνώστες!

    Στο σημερινό άρθρο θα εξετάσουμε μαζί σας μια ασθένεια όπως η ημικρανία, καθώς και όλα όσα σχετίζονται με αυτήν!

    Τι είναι ημικρανία;

    Η ημικρανία είναι μια νευρολογική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από παλλόμενη μονομερή κεφαλαλγία, ναυτία και έμετο.

    Άλλα ονόματα της νόσου - ημικρανία (νοβολάτ, ημικρανία)

    Ένα χαρακτηριστικό της ημικρανίας είναι η απουσία ορατών αιτίων της νόσου - όγκοι κεφαλής, εγκεφαλικά επεισόδια, τραυματισμοί, υπέρταση ή υπόταση, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση ή επιθέσεις γλαυκώματος. Συχνά η αιτία της ασθένειας δεν μπορεί να εντοπιστεί.

    Η ημικρανία μπορεί επίσης να περιγραφεί ως παροξυσμική ασθένεια. Η διάρκεια της επίθεσης μπορεί να είναι από μερικές ώρες έως τρεις ημέρες!

    Ανάπτυξη ημικρανίας

    Οι γιατροί διαπίστωσαν ότι η ανάπτυξη επιθέσεων ημικρανίας βασίζεται σε αγγειοευρωτικές διαταραχές, οι αιτίες των οποίων συχνότερα γίνονται ορμονικές ανισορροπίες (περιόδους εμμήνου ρύσεως ή εμμηνόπαυσης), υπερθέρμανση του σώματος, χρόνια κόπωση, συχνή έκθεση σε διάφορους ευερέθιστους παράγοντες (έντονο φως, έντονος θόρυβος) ορισμένες τοξικές ουσίες (αλκοόλ, λοιμώξεις, δηλητηρίαση) και άλλα.

    Όταν οι παραπάνω παράγοντες εκτίθενται στον οργανισμό, εμφανίζεται σπασμός στα αγγεία, κυρίως στον εγκέφαλο, εξαιτίας του οποίου αναπτύσσονται σε ένα άτομο διάφορες κλινικές εκδηλώσεις της νόσου.

    Γενικά, η ανάπτυξη ημικρανίας συμβαίνει σε τέσσερα στάδια:

    Η ημικρανία σταδίου 1 (prodromal ή prodroma) - συνοδεύεται από παραβίαση της οπτικής λειτουργίας (φωτοψία, απώλεια οπτικών πεδίων), μούδιασμα ενός από τα άκρα.

    Το στάδιο 2 της ημικρανίας (στάδιο της αύρας) συνοδεύεται από έντονη αύξηση στον αυλό των αιμοφόρων αγγείων, κυρίως στην περιοχή της κεφαλής, η οποία οφείλεται σε μείωση του μυϊκού τόνου των αγγειακών τοιχωμάτων. Περαιτέρω, η διαπερατότητα των αιμοφόρων αγγείων αυξάνεται και το οίδημα αναπτύσσεται σε αυτά, οι αγγειακοί υποδοχείς ερεθίζονται. Υπάρχει τοπικός πονοκέφαλος. Ταυτόχρονα, η σύσπαση (συστολή) των μυών του λαιμού αναπτύσσεται στην κορυφή του κεφαλιού, γεγονός που συμβάλλει στη σημαντική αύξηση του αίματος στον εγκέφαλο.

    Το στάδιο 3 της ημικρανίας (στάδιο κεφαλαλγίας) χαρακτηρίζεται από πολύπλοκες βιοχημικές διεργασίες, λόγω των οποίων αυξάνει η τριχοειδής διαπερατότητα, ενώ ο αυλός τους περιορίζεται. Η κεφαλαλγία αυξάνεται, αλλά με αυτήν αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος, αρχίζουν να εμφανίζονται ρίγη, συχνή ούρηση, χαμηλή αρτηριακή πίεση, ναυτία, εμετός και γενική αδιαθεσία.

    Το στάδιο 4 είναι ένα σύνδρομο μετά την ημικρανία (postdrom), τα χαρακτηριστικά του οποίου είναι οι αλλεργικές αντιδράσεις, οι διαταραχές της εργασίας του νευρικού συστήματος.

    Η εξάπλωση της ημικρανίας

    Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, η ημικρανία είναι πιο συχνή στις γυναίκες απ 'ό, τι στους άνδρες, με περίπου το 30-40% των γυναικών να αντιμετωπίζουν κρίσεις ηπατικής κεφαλαλγίας περίπου 2-8 φορές το μήνα. Αυτό δίνει μια κατανόηση ότι η ημικρανία είναι μια χρόνια ασθένεια.

    Σε σχέση με τη συχνότητα των επιθέσεων, ορισμένοι άνθρωποι έχουν ανατεθεί μια ομάδα αναπηρίας, διότι δεν μπορούν να εκτελέσουν αρκετό ωράριο εργασίας.

    Κατά την εξέταση ενός ασθενούς για τον προσδιορισμό του τύπου των πονοκεφάλων, η κληρονομικότητα είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Παρατηρείται ότι με την παρουσία ημικρανίας στον πατέρα και τη μητέρα, ο κίνδυνος ανάπτυξης της νόσου σε ένα παιδί είναι έως και 75%.

    Ημικρανία - ICD

    ICD-10: G43.0;
    ICD-9: 346.

    Ημικρανία - συμπτώματα

    Το κύριο σύμπτωμα της ημικρανίας είναι ένας ισχυρός, οδυνηρός, παροξυσμικός πονοκέφαλος που επιτίθεται σε μία πλευρά του κεφαλιού, κυρίως στην μετωπιαγωγική περιοχή. Ο διμερής πονοκέφαλος με ημικρανία θεωρείται πολύ σπάνιος. Μπορεί να δοθεί κεφαλαλγία στο μάτι και στην άνω γνάθο.

    Η διάρκεια ενός πονοκέφαλου μπορεί να είναι από δύο ώρες έως 2 ημέρες.

    Άλλα συμπτώματα ημικρανίας:

    • Μύγες και λαμπερά σημεία πριν από τα μάτια, ζάλη?
    • Ναυτία, έμετος, διάρροια, πόνος στην κοιλιά, έλλειψη όρεξης.
    • Παραβίαση της ψυχικής λειτουργίας, συγκέντρωση.
    • Χαμηλή αρτηριακή πίεση.
    • Πρώτη ερυθρότητα, και μετά από ξήρανση του προσώπου.
    • Δροσερότητα, ερυθρότητα των ματιών.
    • Αίσθημα μυών του αυχένα και του τριχωτού της κεφαλής.
    • Υπερευαισθησία στον θόρυβο, το φως, τις οσμές και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες.
    • Αυξημένη κόπωση, κόπωση, γενική κακουχία
    • Αυξημένη θερμοκρασία σώματος - έως και 38 ° C, ρίγη.
    • Η διάρκεια μιας επιθέσεως ημικρανίας μπορεί να φτάσει από μερικές ώρες έως 7 ημέρες.

    Αιτίες της ημικρανίας

    Η αιτία της ημικρανίας μέχρι σήμερα από τους γιατρούς δεν έχει αποδειχθεί πλήρως. Μόνο ο μηχανισμός ανάπτυξης της ασθένειας ξεχωρίζει - όταν ο διεγερτικός παράγοντας ενεργεί στο ανθρώπινο σώμα, ο εγκέφαλος αρχίζει να εργάζεται πιο εντατικά, πράγμα που οδηγεί σε δραματική επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και παραβίαση της διαπερατότητας των τοιχωμάτων τους. Αυτή η διαδικασία οδηγεί σε νευρογενή φλεγμονή - οι νοσηρότητες εκκρίνονται από την αγγειακή κλίνη στον περιαγγειακό χώρο: σεροτονίνη, προσταγλανδίνες και άλλες.

    Μεταξύ των καθοριστικών παραγόντων που προκαλούν την ανάπτυξη πονοκεφάλου μπορούν να εντοπιστούν:

    • Η κληρονομικότητα.
    • Υπερθέρμανση του σώματος - θερμότητα εγκεφαλικό επεισόδιο?
    • Ηλιοφάνεια?
    • Αυξημένη ευαισθησία των οργάνων της οσμής - μάτια, μύτη, αυτιά?
    • Αλλαγή του καιρού, μεταβολές της ατμοσφαιρικής πίεσης.
    • Βρίσκοντας το σώμα σε άκρως κλιματικές συνθήκες - υπερβολική θερμότητα, ακραίο κρύο, υψόμετρο και άλλα.
    • Συναισθηματική υπερφόρτωση - στρες, καθώς και συχνή παραμονή σε αγχωτικές καταστάσεις.
    • Η χρήση ορισμένων τροφίμων που περιέχουν ορισμένες ουσίες - δηλητήρια, πρόσθετα τροφίμων Ε ***;
    • Η χρήση αλκοολούχων ποτών, αυξημένες δόσεις ποτών που περιέχουν καφεΐνη.
    • Ορμονική ανισορροπία, ανάπτυξη στο πλαίσιο εμμήνου ρύσεως, εμμηνόπαυση, χρήση ορισμένων φαρμάκων.
    • Χρόνια κόπωση, έλλειψη υγιούς ύπνου.
    • Πείνα από οξυγόνο (υποξία);

    Τύποι ημικρανίας

    Η ταξινόμηση της ημικρανίας συμβαίνει ως εξής:

    Ανά τύπο:

    Ημικρανία με αύρα (κλασική). Η αύρα είναι ένα σύμπλεγμα μερικών κλινικών εκδηλώσεων, που υποδεικνύουν την έναρξη μιας επίθεσης ημικρανίας, που εκδηλώθηκε πριν από την εμφάνιση πονοκεφάλου. Ο χρόνος Aura είναι συνήθως από 15 έως 60 λεπτά. Ανάλογα με τον τύπο των νευρολογικών αύρων, μια ημικρανία με αύρα μπορεί να χωριστεί σε:

    • Ημικρανία με οπτική αύρα - που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μύλων, κηλίδων, κυματοειδών γραμμών, παραμορφώσεων της ορατής εικόνας και προσωρινής απώλειας όρασης.
    • Η αμφιβληστροειδική ημικρανία - χαρακτηρίζεται από προσωρινή μερική ή πλήρη τύφλωση στο ένα μάτι, καθώς και πόνο στην περιοχή των ματιών (μονοπυρηνικό σλότο), που οφείλεται σε κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία του αμφιβληστροειδούς.
    • Oftalmoplegicheskaya ημικρανία - χαρακτηρίζεται από διαταραχές οφθαλμοκινητική που εκδηλώνονται με τη μορφή της διπλής όρασης, μεταβολές στις οπτικές εικόνες ή μη εξουσιοδοτημένη χαμήλωμα του αιώνα, λόγω ενός ανευρύσματος ή συμπίεση του κοινού κινητικού νεύρου.
    • Βασική ημικρανία - χαρακτηρίζεται από ζάλη, χτύπημα στα αυτιά, κινητική διαταραχή, σύγχυση, ασαφή ομιλία, ναυτία, εμβοές και κεφαλαλγία στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Τα συμπτώματα εμφανίζονται απότομα. Η βασική ημικρανία προκαλείται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα, επομένως, πιο συχνά, αυτό το είδος ασθένειας εμφανίζεται σε κορίτσια κατά την εφηβεία.
    • Αιμορραγική ημικρανία - συνοδεύεται από προσωρινή πάρεση (εξασθένιση) του βραχίονα ή του βραχίονα με το πόδι, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από ημιεσαισθησία, παραισθησία. Η εμφάνιση κεφαλαλγίας συνδυάζεται με ζάλη, μούδιασμα και αλλαγές στην αντίληψη.
    • Η κατάσταση της ημικρανίας είναι ένας σπάνιος τύπος ημικρανίας με σοβαρή κλινική πορεία, η διάρκεια της οποίας μπορεί να φτάσει περισσότερο από 3 ημέρες. Η κατάσταση της ημικρανίας χαρακτηρίζεται από σοβαρούς πόνους που προκαλούν έκπληξη, λόγω των οποίων ορισμένες φορές απαιτείται νοσηλεία του ασθενούς.

    Μερικές φορές ο ασθενής δεν μπορεί να περιγράψει τα συμπτώματα που προηγούνται του κεφαλαλγία.

    Η ημικρανία χωρίς αύρα (φυσιολογική) είναι ο πιο κοινός τύπος ημικρανίας που εμφανίζεται στους περισσότερους ανθρώπους και χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως κόπωση, κόπωση, άγχος και κατάθλιψη.

    Διάγνωση της ημικρανίας

    Η διάγνωση της ημικρανίας περιλαμβάνει τους ακόλουθους τύπους εξετάσεων:

    Θεραπεία ημικρανίας

    Η θεραπεία με ημικρανία περιλαμβάνει τα ακόλουθα σημεία:

    1. Ξεκουραστείτε
    2. Φαρμακευτική θεραπεία.
    3. Διατροφή
    4. Θεραπεία σανατόριο.

    Ωστόσο, να θυμάστε ότι η θεραπεία της ημικρανίας στο σπίτι επιτρέπεται μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, ακριβή διάγνωση και βασίζεται στη συμμόρφωση με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.

    1. Ειρήνη

    Η αιτία της ημικρανίας στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλεται στην επίδραση στο ανθρώπινο σώμα των δυσμενών παραγόντων - άγχος, θερμότητα, ξαφνικές καιρικές αλλαγές, χρήση τροφίμων κακής ποιότητας, ναρκωτικά, έλλειψη υγιούς ύπνου, δυνατός θόρυβος και άλλοι. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλείψουμε τον παράγοντα που προκαλεί - να ελαφρύνει την αίθουσα από το έντονο φως, να απενεργοποιήσει την τηλεόραση, το ραδιόφωνο και άλλες πηγές ήχου, για να εξασφαλίσει την άμεση ροή οξυγόνου στο δωμάτιο, για να βρεθεί σε ανάκαμψη.

    Μερικές φορές, για την ανακούφιση των συμπτωμάτων ημικρανίας, ο ασθενής έχει αρκετό ύπνο · έχει παρατηρηθεί μείωση της συχνότητας των επιθέσεων κατά τη διάρκεια υγιούς ύπνου. Αν αντιμετωπίζει χρόνια κόπωση, συνεχώς εργάζεται χωρίς ημέρες, πρέπει να κάνετε διακοπές και να χαλαρώσετε για λίγες μέρες. Εάν ένα άτομο εκτίθεται σε συνεχή άγχος στην εργασία, σκεφτείτε να αλλάξετε θέσεις εργασίας.

    Με σοβαρό αφόρητο πόνο, ο ασθενής χρειάζεται νοσηλεία.

    2. Φαρμακευτική θεραπεία (φάρμακα για ημικρανία)

    Είναι σημαντικό! Πριν από τη χρήση ναρκωτικών, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

    Ενάντια σε πονοκέφαλο. Ο πόνος της ημικρανίας είναι το κύριο χαρακτηριστικό αυτής της νόσου, και για την ανακούφιση της εφαρμόζονται αναισθητικά, μεταξύ των οποίων είναι: «ιβουπροφαίνη» «Acetaminophen», «Ασπιρίνη» (Ασπιρίνη), «δικλοφενάκη», «ναπροξένη», «Paracetamol».

    Συνδυασμός φαρμάκων κατά κεφαλαλγία, επί τη βάσει της καφεΐνης (τόνων), κωδεΐνη ή Φαινοβαρβιτάλη (καταπραΰνουν τον εγκεφαλικό φλοιό) - "askofen", "Kaffetin" Migrenol " Pentalgin " Solpadein " Tetralgin " Tsitramon P ",

    Για πολύ σοβαρούς ημικρανικούς πονοκεφάλους, χρησιμοποιούνται τριπτάνες - "Immigrant", "Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks".

    Για την ανακούφιση των σπασμών που χρησιμοποιούνται spasmolytics - "Spazmalgon."

    Είναι σημαντικό! Οι τριπτάνες δεν ανακουφίζουν από τη συνηθισμένη κεφαλαλγία, η αιτία της οποίας δεν είναι ημικρανία. Επιπλέον, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αθηροσκλήρωση και προσεκτικά να εφαρμόσουν για ημικρανίες με αύρα!

    Οι ημικρανικοί πονοκέφαλοι βοηθούν επίσης στην απομάκρυνση των ναρκωτικών με βάση την εργοταμίνη - "Καφεταμίνη", "Nomigren", "Sinkapton".

    Anti-ναυτία χρήση "Motilium", "Reglan", "Metacin" και - αντιψυχωσικά ( "Η χλωροπρομαζίνη", "Etaperazin"), προκινητικά ( "Δομπεριδόνη") και benzadiazepiny ( "διαζεπάμη", "Lorazepam").

    Νευρολογικές διαταραχές και ήρεμος άνθρωπος που προβλέπονται ηρεμιστικά (ηρεμιστικά) - «Trankvilan», «i» - «Βαλεριάνα», «Περσία», «tenoten» και ηρεμιστικά «διαζεπάμη».

    Όταν η φλεβοκομβική ταχυκαρδία, η μείωση του καρδιακού ρυθμού (HR), καθώς και η μείωση της αρτηριακής πίεσης, προβλέπονται β-αναστολείς: "Trasicor", "Praktikolol", "Prindolol".

    3. Διατροφή για ημικρανία

    Μια δίαιτα ημικρανίας αποτελεί σημαντικό μέρος όχι μόνο της θεραπείας αυτής της νόσου, αλλά και προληπτικών μέτρων, επειδή για μερικούς ανθρώπους είναι το τρόφιμο που προκαλεί αυτήν την παθολογική διαδικασία.

    Για την ημικρανία, πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε:

    • αλκοόλ, έντονο τσάι, καφές, σοκολάτα,
    • πικάντικα, λιπαρά, τηγανητά, καπνιστά, τουρσί και αλμυρά τρόφιμα.
    • προϊόντα γρήγορου φαγητού (fast food);
    • μακροπρόθεσμα τυριά ·
    • προϊόντα δημητριακών, ξηροί καρποί.

    Χρήσιμα προϊόντα για την ημικρανία - μη καφεϊνούχα ποτά, άπαχο κρέας (κοτόπουλο, ψάρι), γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά, δημητριακά ολικής αλέσεως, αλεύρι προϊόντα, φρέσκα φρούτα και λαχανικά (πατάτες, καρότα, σπαράγγια, παντζάρια, κολοκυθάκια, κολοκύθες, τα φασόλια, τα μήλα, τα αχλάδια, βερίκοκα, ροδάκινα, κεράσια), γλυκά (μπισκότα, muffins, μέλι, μαρμελάδα, ζελέ, γλειφιτζούρια), φυσικούς χυμούς.

    Επίσης, χρήσιμα τρόφιμα εμπλουτισμένα με μαγνήσιο (σολομό, ιππόγλωσσα, κολοκύθα και μαύρους σπόρους, σουσάμι, λινάρι), βιταμίνη Β2 (άπαχο βόειο κρέας, αρνί, μπρόκολο).

    4. Θεραπεία σανατόριο

    Ο υγιής ύπνος, η σωστή ανάπαυση είναι ακριβώς αυτό που πολλοί άνθρωποι σήμερα στερούνται. Ένας οργανισμός που υπόκειται σε συνεχή άγχος, δεν έχει χρόνο να ανακάμψει στη δύναμη, καθώς και μια καθημερινή ζωή ρουτίνας που κάνει ένα άτομο κατάθλιψη - αυτές είναι οι συνήθεις αιτίες της ημικρανίας που οι άνθρωποι δεν μπορούν να δώσουν προσοχή επειδή απλά δεν μπορούν να σταματήσουν!

    Αν είναι δυνατόν, αλλάξτε το περιβάλλον, χαλαρώστε με την οικογένεια ή τους φίλους σας οπουδήποτε σε σανατόριο, θάλασσα, βουνά, δάσος, χωριό.

    Προσπαθήστε επίσης να κοιτάξετε λιγότερο στο gadget σας - ένα smartphone, tablet, laptop, υπολογιστή. Η ροή των σύγχρονων πληροφοριών δεν ωφελεί πάντα το άτομο, αλλά σε υπερβολικό βαθμό είναι επίσης ικανή να προκαλέσει πονοκεφάλους.

    Πρόγνωση της θεραπείας

    Η πρόγνωση της θεραπείας με ημικρανία είναι ευνοϊκή. Με την επιφύλαξη των συνταγών του γιατρού, των προληπτικών μέτρων και των αλλαγών στον τρόπο ζωής του ασθενούς, ο αριθμός των επιληπτικών κρίσεων ελαχιστοποιείται και, σε ορισμένες περιπτώσεις, σταματούν τελείως.

    Θεραπεία των λακωνικών θεραπειών

    Είναι σημαντικό! Πριν χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για ημικρανία φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

    Ρίγανη. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά ξηρό χορτάρι ρίγανης 300 ml βραστό νερό, κάλυψη σημαίνει, αφήστε να μαγειρέψει για 1 ώρα, μετά από στέλεχος και πάρτε μια έγχυση από ένα ποτήρι 3 φορές την ημέρα.

    Μελισσά. 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλι melissa ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, εγχύουμε το φάρμακο για μια ώρα και παίρνουμε μια έγχυση κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης σε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές 4 φορές την ημέρα.

    Βαλεριανού. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά ψιλοκομμένη ρίζα βαλεριάνα με ένα ποτήρι βραστό νερό, βάλτε το προϊόν σε ένα λουτρό νερού για 15 λεπτά, αφήστε το να παραμείνει για 1 ώρα, τραβήξτε το και πάρτε αυτό το λαϊκό φάρμακο για ημικρανία κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης 1 κουταλιού της σούπας. κουτάλι, 3 φορές την ημέρα.

    Πατάτες Πιείτε ¼ φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό πατάτας, ενώ έχετε ημικρανία.

    Φυτική συλλογή. Κάνετε μια συλλογή από τα ακόλουθα φυτά σε ίσες αναλογίες - ρίγανη, μέντα και τζάκετ. 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνουμε να μαγειρεύουμε για μια ώρα, στη συνέχεια στέλεχος και να πάρει κατά τη διάρκεια της επίθεσης.

    Μασάζ Ένα απλό μασάζ κεφαλής μερικές φορές βοηθά στην ανακούφιση από τον πονοκέφαλο, χάρη στην οποία η κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι βελτιώνεται και ο πόνος περνάει. Είναι επίσης χρήσιμο να κάνετε μασάζ στο λαιμό, στο πίσω μέρος του λαιμού, στους ώμους.

    Πρόληψη της ημικρανίας

    Η πρόληψη της ημικρανίας περιλαμβάνει την τήρηση των ακόλουθων κανόνων και συστάσεων:

    • Παρακολουθήστε τη λειτουργία εργασίας / ανάπαυσης / ύπνου και θυμηθείτε ότι ο υγιής ύπνος θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 8 ώρες και για να έχετε την καλύτερη δυνατή ενέργεια και υπόλοιπο του σώματος, πρέπει να πάτε για ύπνο το αργότερο στις 22:00.
    • Παρέχετε ένα δωμάτιο στο οποίο συχνά βρίσκετε δωρεάν παροχή οξυγόνου, συχνά αερίζεστε τον χώρο διαβίωσης.
    • Αποφύγετε το άγχος και, εάν είναι απαραίτητο, αλλάξτε θέσεις εργασίας ή μάθετε πώς να ξεπεράσετε το άγχος χωρίς να καταστρέψετε τα νευρικά και πνευματικά σας συστήματα.
    • Μην επιτρέπετε την υπερθέρμανση του σώματος, την ηλιοτροπία.
    • Σταματήστε το αλκοόλ, το κάπνισμα.
    • Μην επιτρέπετε στις διάφορες ασθένειες να ακολουθήσουν την πορεία τους, έτσι ώστε να μην γίνουν χρόνιες.
    • Προσπαθήστε να τρώτε τρόφιμα εμπλουτισμένα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
    • Αποφύγετε να τρώτε τρόφιμα, μετά τα οποία εμφανίζονται συμπτώματα ημικρανίας.
    • Προσπαθήστε να προχωρήσετε περισσότερο, κάνετε ασκήσεις το πρωί.
    • Προσπαθήστε να περπατήσετε περισσότερο στο δρόμο και να καθίσετε λιγότερο μπροστά από την τηλεόραση, τον υπολογιστή, το τηλέφωνο.