Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία στις γυναίκες

Σκλήρυνση

Η ημικρανία στις γυναίκες παρατηρείται αρκετές φορές συχνότερα από ό, τι στους άνδρες. Ιδιαίτερα σαφώς εκδηλώθηκε η ασθένεια εκδηλώνεται στην αναπαραγωγική ηλικία, όταν στο υπόβαθρο της ωορρηξίας υπάρχει μεταβολή στα ορμονικά επίπεδα. Υπάρχουν όμως και άλλοι λόγοι για την ανάπτυξη παλμών, έντονα έντονων πονοκεφάλων, οι οποίοι, με την εκδήλωσή τους, μειώνουν σημαντικά την ψυχική και σωματική δραστηριότητα. Είναι κληρονομικοί ή παθολογικοί και απαιτούν τον διορισμό θεραπείας από εξειδικευμένους ειδικούς.

Ποιες είναι οι αιτίες της γυναικείας ημικρανίας

Οι ειδικοί σπάνια καταφέρνουν να εντοπίσουν την πραγματική αιτία της ημικρανίας. Το 70% των γυναικών πάσχουν από κληρονομικές προδιαθέσεις, ενώ στο υπόλοιπο 30% η ανάπτυξη της νόσου σχετίζεται με παθολογικές αλλαγές στις δομές του εγκεφάλου και στο αγγειακό σύστημα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα αίτια της ημικρανίας είναι νευρολογικής φύσης και μπορούν να εμφανιστούν υπό την επίδραση των ακόλουθων ασθενειών και καταστάσεων:

  • ορμονική ανισορροπία που προκαλείται από εμμηνόρροια, εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη ή γαλουχία.
  • οστεοχονδρωσία;
  • υπέρταση;
  • αυξημένη διέγερση του νευρικού συστήματος.
  • ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές.
  • υψηλή παραγωγή σεροτονίνης.
  • μη φυσιολογική λειτουργία του υποθαλάμου, ρυθμιστή της νευροενδοκρινικής δράσης.
  • γλαύκωμα.
  • διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος των αρτηριακών αγγείων.
  • ενδοκρανιακή υπέρταση;
  • μεταβολικές διαταραχές.
  • όγκοι του εγκεφάλου.
  • τραύματα στο κεφάλι και αιματώματα.
  • αφυδάτωση
  • ανεπάρκεια στο σώμα από σίδηρο, μαγνήσιο.

Σε γυναίκες που εκτίθενται σε πόνο ημικρανίας, μπορεί να υπάρξει επίθεση υπό την επήρεια πολλών ερεθιστικών. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

  1. Τροφές - το κακάο, η καφεΐνη, τα τρόφιμα με γλουταμινικό νάτριο και τα νιτρωτικά, το μπλε τυρί, τα εξωτικά θαλασσινά, τα εσπεριδοειδή, τα καρύδια και η σόγια μπορούν να προκαλέσουν μια ημικρανιακή επίθεση. Ένας σημαντικός παράγοντας στην περίπτωση αυτή είναι ο αριθμός και η συχνότητα των γευμάτων. Για παράδειγμα, μπορεί να αναπτυχθεί επίθεση λόγω νηστείας, δίαιτας ή υπερφαγίας.
  2. Αποδοχή ορμονικών φαρμάκων - εξασκείται για την αποκατάσταση των αναπαραγωγικών λειτουργιών ή, αντιθέτως, αποτρέπει τη σύλληψη. Οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα που οφείλονται στη λήψη χημικών ουσιών μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην ημικρανία.
  3. Αποδοχή ορισμένων ομάδων φαρμάκων - η ημικρανία ως παρενέργεια μπορεί να προκληθεί από φάρμακα με ένα από τα δραστικά συστατικά της σύνθεσης - νιτρογλυκίνη, ισταμίνη, ρανιτιδίνη.
  4. Καιρικές συνθήκες - αλλαγή του καιρού, της θερμοκρασίας ή της ατμοσφαιρικής πίεσης, η κλιματική αλλαγή είναι συχνά η αιτία των πονοκεφάλων.
  5. Κακές συνήθειες - κάπνισμα, πόσιμο.
  6. Περιβαλλοντικοί παράγοντες - μολυσμένος αέρας και νερό, που ζουν κοντά σε βιομηχανικές περιοχές.
  7. Οι ψυχο-συναισθηματικοί παράγοντες - η μόνιμη παρουσία σε αγχωτικές καταστάσεις, οι συνθήκες νευρικών σοκ, οι φόβοι και οι εμπειρίες συχνά τελειώνουν με επίθεση ημικρανίας.
  8. Λάθος ύπνος - μια δυσάρεστη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου, αϋπνία, ή, αντίστροφα, peresyp, έλλειψη οξυγόνου στο δωμάτιο.
  9. Παρατεταμένη σωματική άσκηση που προκαλεί χρόνια κόπωση και υπερβολική εργασία.

Για να προσδιοριστεί η πραγματική αιτία του πόνου ημικρανίας, μια γυναίκα πρέπει να έχει ένα σημειωματάριο και να γράψει τα γεγονότα που προηγήθηκαν της επίθεσης.

Αυτό θα καθορίσει τους προκλητικούς παράγοντες και θα λάβει μέτρα για να μειώσει τον αντίκτυπό τους.

Συμπτώματα της ημικρανίας στις γυναίκες

Ένα χαρακτηριστικό της επίθεσης ημικρανίας είναι η αυθόρμητη εμφάνισή της, ενώ ο πονοκέφαλος μπορεί να πιάσει μια γυναίκα στη μεταφορά, στο χώρο εργασίας, στις διακοπές, σε ένα όνειρο.

Ανάλογα με τον τύπο της ημικρανίας, ορισμένα συμπτώματα προηγούνται της ανάπτυξης του πόνου. Έτσι, με ημικρανία με αύρα λίγες ώρες πριν από την επίθεση, ένας πρόδρομος πονοκεφάλου είναι μια σειρά νευρολογικών σημείων:

  • η εμφάνιση αναλαμπών, οι φωτεινές γραμμές ζιγκ-ζαγκ, η λάμψη, οι «τυφλές κηλίδες» στα μάτια, καθώς και η αίσθηση της οπτικής παραμόρφωσης των αντικειμένων (μέγεθος, σχήμα, χρώμα).
  • παραβιάσεις των ακουστικών οργάνων (θόρυβος, αίσθημα βουλωμένων αυτιών) ·
  • μείωση της ευαισθησίας του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της βραχυπρόθεσμης μούδιασμα των επιφανειών του δέρματος.
  • μυϊκή αδυναμία, κράμπες, μερική παράλυση των ποδιών και των χεριών.
  • μειωμένη ομιλία και αντίληψη.

Στην αρχή μιας φυσιολογικής ημικρανίας, τα νευρολογικά συμπτώματα απουσιάζουν, ωστόσο, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται δυσφορία μετά από τις αισθήσεις:

  • αίσθημα κακουχίας, αδυναμία και, κατά συνέπεια, μείωση της ψυχικής και σωματικής δραστηριότητας.
  • απώλεια ενδιαφέροντος για το τι συμβαίνει (απάθεια) ή, αντίθετα, λάμψεις ευερεθιστότητας και θυμού.
  • αίσθημα κούρασης, υπνηλία
  • δυσφορία του πεπτικού συστήματος (αίσθημα πείνας ή ναυτίας, παρόρμηση για εμετό).
  • ευαισθησία στις οσμές, προκαλώντας ναυτία.

Στο επόμενο στάδιο, η γυναίκα αναπτύσσει ισχυρή μονόπλευρη παλμική λειτουργία σε ορισμένα τμήματα της κεφαλής - ναούς, πρύμνη, μετωπιαίο τμήμα. Στην ημικρανία με αύρα, τα νευρολογικά συμπτώματα εξαφανίζονται με την εμφάνιση πονοκεφάλου. Μέσα σε 2-2,5 ώρες, ο πόνος αυξάνεται, φτάνει σε μια αιχμή, παραμένει για ορισμένο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια σιγά-σιγά κατεβαίνει. Τέτοιες επιθέσεις μπορούν να διαταράξουν μια γυναίκα για 3 ημέρες.

Μια επίθεση ημικρανίας μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα:

  • ζάλη;
  • ο φόβος των ήχων, του φωτός και των οσμών.
  • ρινική συμφόρηση;
  • πόνος στο στομάχι, βραχυχρόνιες διαταραχές του πεπτικού συστήματος.
  • συχνή ούρηση.
  • εφίδρωση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, με μείωση του πόνου, μια γυναίκα ξεπερνά τον ύπνο, μετά την οποία εξαφανίζεται η ταλαιπωρία, αλλά υπάρχει ένα αίσθημα αδυναμίας, αδυναμίας. Υπάρχουν επίσης αντίθετες καταστάσεις, όταν μετά από μια επίθεση ημικρανίας μια γυναίκα βιώνει ένα κύμα συναισθηματικής και σωματικής δραστηριότητας.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία στις γυναίκες

Η ημικρανία είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευτεί ως ασθένεια. Οι επιθέσεις του πόνου μπορούν να σταματήσουν, καθώς και να μειώσουν την ένταση και τη συχνότητα τους. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν πολλές παραδοσιακές και αντισυμβατικές μέθοδοι, η αποτελεσματικότητα των οποίων εξαρτάται από τη φύση της προέλευσης της επίθεσης, τη σοβαρότητα του πόνου και τη σοβαρότητα των σχετικών συμπτωμάτων.

Εάν μια γυναίκα διαγνωστεί με "ημικρανία", τότε είναι απαραίτητο μαζί με έναν νευρολόγο να καθορίσουν μια σειρά μέτρων για τη μείωση του αντίκτυπου των παραγόντων που προκαλούν την ασθένεια. Πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο:

  • Αλλάξτε τη συνήθη διατροφή.
  • αλλαγή της εγρήγορσης και της ανάπαυσης.
  • να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες.
  • Ξεκινήστε κανονικές ασκήσεις στη γυμναστική.
  • αποφύγετε μέρη όπου είναι πολύ θορυβώδης, παίζει δυνατά μουσική, λειτουργούν φωτισμοί φωτός.
  • εάν είναι δυνατόν, περιορίστε τον εαυτό σας από το άγχος και το άγχος και εάν είναι αδύνατο να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα, θα πρέπει να παίρνετε τα ηρεμιστικά εγκαίρως για να εξομαλύνετε την ψυχική σας κατάσταση.
  • περπατάτε πιο συχνά στη φύση, μακριά από τη φασαρία της πόλης.
  • πάντα φέρνουν μαζί τους ένα παυσίπονο ή μια αντιμυγρίνη, έτσι ώστε στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης μιας επίθεσης να μπορεί να σταματήσει τον πόνο.

Για την ανακούφιση από μια ημικρανιακή επίθεση, χρησιμοποιούνται δύο τύποι φαρμάκων: συμβατικά παυσίπονα και ειδικά φάρμακα κατά της ημικρανίας. Και στις δύο περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να σταματήσουμε την επίθεση στην αρχή της ανάπτυξής της, διαφορετικά η χορήγηση φαρμάκων δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Τα συνήθη παυσίπονα που ανακουφίζουν τον πόνο της ημικρανίας στην αρχή της ανάπτυξής της περιλαμβάνουν:

  • αναλγητικά (Ασπιρίνη, Pentalgin, Παρακεταμόλη, Sedalgin).
  • μη στεροειδή αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Ibuprofen, Imet, Diclofenac, Indomethacin).

Ειδικά φάρμακα κατά της ημικρανίας περιλαμβάνουν:

  • φάρμακα εργοταξίου (Διυδροεργοταμίνη, Εργοταμίνη, Nomigren, Migrex).
  • τριπτάνες (Sumatriptan, Zomig, Eletriptan).

Όταν επιδεινώνεται η επίθεση με ναυτία και έμετο, ο ασθενής πιστώνεται επιπλέον με αντιεμετικά φάρμακα - Tsirukal, Domperidone. Τα αντιεμετικά και τα αντιμυκητιασικά φάρμακα απελευθερώνονται επίσης με τη μορφή πρωκτικών υπόθετων ή σπρέι, προκειμένου να αποφευχθεί ο έμετος με τη λήψη χαπιών.

Μεταξύ των επιθέσεων για προφυλακτικούς σκοπούς, ένας νευρολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει μια σειρά φαρμάκων που εμποδίζουν την εμφάνιση του ημικρανικού πόνου εν όψει ασθενειών. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • παράγοντες κανονικοποίησης της πίεσης (Anaprilin, Atenolol).
  • καταπραϋντικά (Αμιτριπτυλίνη, Παροξετίνη).
  • αντισπασμωδικά φάρμακα (gabapentin, finlepsin);
  • ΜΣΑΦ (ινδομεθακίνη, Nimesil).

Τα περιγραφόμενα φάρμακα έχουν σωρευτικό αποτέλεσμα, επομένως πρέπει να διαρκέσουν πολύ. Το αποτέλεσμα με τη μορφή αύξησης της περιόδου μεταξύ επιθέσεων και μείωσης του πόνου γίνεται αισθητό μετά από αρκετούς μήνες θεραπείας. Σε συνδυασμό με τα ναρκωτικά, είναι σκόπιμο ο ασθενής να στραφεί σε μη συμβατικές μεθόδους: συνεδρίες ψυχοθεραπείας, βελονισμός, ακουστική άσκηση, μεθόδους αυτο-εκπαίδευσης, λαϊκές θεραπείες.

Μην ξεχνάτε ότι τα φάρμακα και οι τεχνικές πρέπει να επιλέγονται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τα λειτουργικά χαρακτηριστικά του σώματος και τις υπάρχουσες ασθένειες. Αυτό θα πρέπει να γίνει από εξειδικευμένο νευρολόγο, με βάση δεδομένα από διαγνωστικές μελέτες, συμπτώματα, καταγγελίες και συναφή συμπτώματα.

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι επιθέσεις ημικρανίας μπορεί να εμφανιστούν συχνότερα και πιο έντονα ή να σταματήσουν να ενοχλούν καθόλου. Η εξέλιξη της κατάστασης εξαρτάται από τους λόγους που προκαλούν ημικρανία πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης, καθώς και τις μεταβολές των ορμονικών παραμέτρων κατά τη μεταφορά του μωρού.

Πολλές έγκυες γυναίκες αρχίζουν να εμφανίζουν πόνο ημικρανίας λόγω φυσικών αλλαγών στη λειτουργία των κύριων ζωτικών συστημάτων. Στα πρώιμα στάδια, οι επιθέσεις προκαλούν ραγδαία αύξηση των ορμονών, αγγειοσυστολή και εξασθενημένη ροή αίματος ως αποτέλεσμα, διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και πίεση στους κοντινούς υποδοχείς των νεύρων, αφυδάτωση. Τους τελευταίους μήνες, το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό, ενώ η σπονδυλική στήλη και τα κύρια αρτηριακά αγγεία που περνούν στο νωτιαίο τμήμα είναι υπό ιδιαίτερη πίεση.

Οι επιθέσεις ημικρανίας είναι ιδιαίτερα οδυνηρές για τις έγκυες γυναίκες, ειδικά επειδή η επιλογή φαρμάκων για την ανακούφιση του συνδρόμου πόνου είναι αυστηρά περιορισμένη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, απαγορεύεται στις γυναίκες να λαμβάνουν ειδικά φάρμακα κατά της ημικρανίας, καθώς και τα περισσότερα αναλγητικά. Σε οξύ πόνο, ένας γυναικολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει ιβουπροφαίνη, παναδόλη ή παρακεταμόλη σε μικρή δόση, αλλά δεν συνιστάται επίσης η κατάχρηση τους. Η επίθεση μπορεί να προσπαθήσει να απομακρύνει τα λαϊκά φάρμακα, αλλά η χρήση τους πρέπει επίσης να συντονιστεί με τον γιατρό.

Εμμηνορροϊκή εμμηνόρροια

Τα συμπτώματα της εμμηνορροϊκής εμμηνόρροιας ανησυχούν το 50% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία που πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Συχνά η ασθένεια εκδηλώνεται με τις πρώτες εμμηνορροϊκές περιόδους στα κορίτσια, ενώ οι επιληπτικές κρίσεις, όπως και ο αρχικός κύκλος, είναι ακανόνιστες. Καθώς ο κύκλος γίνεται μια γυναίκα εκτεθειμένη στη νόσο, υπάρχει μια σταθερότητα και ένταση των επιθέσεων της ημικρανίας, οι οποίες μπορεί να μειωθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά την εμμηνόπαυση.

Η ανάπτυξη εμμηνορροϊκής εμμήνου εμφανίζεται λόγω των διακυμάνσεων στο επίπεδο των γυναικείων ορμονών. Στην αρχή της εμμήνου ρύσεως (2-3 ημέρες πριν από τον κύκλο) παρατηρείται στο στόμα της γυναίκας μια κύμα προγεστερόνης και οιστρογόνων, στο τελικό στάδιο - το επίπεδο τους πέφτει. Οι αιφνίδιες αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα αυτές τις μέρες μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές επιθέσεις ημικρανίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σύνδρομο του πόνου εκδηλώνεται τις δύο τελευταίες ημέρες της προεμμηνορροϊκής περιόδου και τις πρώτες τρεις ημέρες του κύκλου. Λιγότερο συχνά, ημικρανία συμβαίνει τις τελευταίες ημέρες της εμμήνου ρύσεως.

Οι οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής εμμήνου χαρακτηρίζονται από την ένταση και τη σοβαρότητα των σχετικών συμπτωμάτων, ενώ η σωματική και συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας επιδεινώνεται αισθητά. Σε αυτή την περίπτωση, οι αναλγητικοί παράγοντες είναι αναποτελεσματικοί και οι τριπτάνες, αλκαλοειδή της ερυσιβώδους ορμόνης, συνταγογραφούνται σε μια γυναίκα για να ανακουφίσουν τον πόνο.

Οποιεσδήποτε εκδηλώσεις του πόνου της ημικρανίας δίνουν στη γυναίκα μεγάλη δυσφορία και δυσφορία. Για να τους αποτρέψετε, θα πρέπει να προκαθορίσετε για τον εαυτό σας αποτελεσματικές μεθόδους για να σταματήσετε τις επιθέσεις και να τις εφαρμόσετε στην αρχική φάση, χωρίς να περιμένετε την εμφάνιση οδυνηρών πονοκεφάλων.

Σημάδια ημικρανίας στις γυναίκες. Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της ημικρανίας στις γυναίκες

Εκατομμύρια γυναίκες αντιμετωπίζουν πονοκεφάλους. Οι λόγοι για το αίσθημα κακής μπορεί να είναι πολλοί. Συνήθως, ο πόνος στο κεφάλι δεν αποτελεί πρόβλημα. Αρκεί να πάρετε ένα παυσίπονο ή να χαλαρώσετε, καθώς όλα πάνε. Πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπίσεις τις ημικρανίες. Τα γνωστά μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά δεν θα σώσουν εδώ, ειδικά αν η επίθεση είναι σε πλήρη εξέλιξη. Οι στατιστικές δείχνουν ότι 3 στις 10 γυναίκες που έχουν πονοκέφαλο, αντιμετωπίζουν μια ημικρανία. Τι πρέπει να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση και πώς να αναγνωρίσουμε τον εχθρό; Οι κύριες αποχρώσεις, τα συμπτώματα και οι μέθοδοι θεραπείας που μπορείτε να μάθετε από το άρθρο.

Θηλυκή ημικρανία: γενική ιδέα

Η ημικρανία είναι μια σοβαρή επίθεση κεφαλαλγίας, εντοπισμένη στο μισό (επηρεάζει τον ναό, το πίσω μέρος του κεφαλιού, το μέτωπο, το μάτι). Είναι συνηθισμένο να αποδίδεται η παθολογία σε νευρολογικές ανωμαλίες, αλλά αυτό δεν είναι πάντοτε η σωστή απόφαση, καθώς υπάρχουν και άλλοι λόγοι για την ανάπτυξή της. Σημειώστε ότι η κεφαλαλγία της ημικρανίας δεν μπορεί να προκληθεί από όγκους ή τραυματισμούς. Πιστεύεται ότι η αδιαθεσία προκαλεί δυσλειτουργία των αγγείων.

Συχνά, σε γυναίκες εμφανίζεται ημικρανία. Οι άνδρες πάσχουν από αυτή την ασθένεια λιγότερο συχνά. Η κακή υγεία μπορεί να χωριστεί σε συχνές επιθέσεις (2-3 φορές το μήνα) και σπάνιες (1-2 φορές το χρόνο). Η θεραπεία της ημικρανίας στις γυναίκες θα πρέπει να γίνεται από γιατρό. Ανεξάρτητα εντοπιστούν τα αίτια της κακής υγείας και να απαλλαγούμε από αυτά είναι αρκετά δύσκολη.

Πώς αισθάνεστε αδιαθεσία;

Τα πρώτα σημάδια της ημικρανίας στις γυναίκες εμφανίζονται πολύ πριν από την εμφάνιση κεφαλαλγίας. Οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα ενδέχεται να προτείνουν εκ των προτέρων την ώρα της εμφάνισης της επίθεσης. Η κακουχία αναπτύσσεται σε 4 στάδια, αντικαθιστώντας ο ένας τον άλλον.

  1. Το αρχικό στάδιο, το οποίο ονομάζεται prodrom. Αυτή είναι μια κατάσταση που αλλάζει τη συναισθηματική, σωματική και γενική ευημερία των γυναικών. Στο prodrom, ο ασθενής γίνεται ληθαργικός, ευερέθιστος και αναπτύσσει αδυναμία και υπνηλία. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις όταν η όρεξη, η απόδοση και η σωματική δραστηριότητα της γυναίκας αυξάνονται. Είναι όλα ξεχωριστά.
  2. Το δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης της ημικρανίας - αύρα. Μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο σκέφτεται λάμψεις, στίγματα, που τρεμοπαίζουν μπροστά στα μάτια του. Με την αύρα, οι διαδικασίες που εμφανίζονται στον εγκέφαλο εμφανίζονται στο εξωτερικό υπόβαθρο. Σε ορισμένους ασθενείς, η ομιλία είναι εξασθενημένη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και το όραμα παραμορφώνεται. Το δεύτερο στάδιο ανάπτυξης της νόσου στις περισσότερες γυναίκες απουσιάζει, αντιμετωπίζει μόνο το ένα τρίτο.
  3. Το τρίτο στάδιο χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πονοκεφάλου. Αυτή τη στιγμή, αισθάνεστε αδιαθεσία, η οποία μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως μερικές ημέρες. Κατ 'αρχάς, ένα μέρος του κεφαλιού χάνει ευαισθησία, εμφανίζεται μυρμήγκιασμα, σταδιακά απομακρύνεται από την ένταση, τον παλμό και τις οδυνηρές αισθήσεις.
  4. Το τέταρτο στάδιο, ή η λύση της ημικρανίας. Επαναλαμβάνει τον πρόδρομο. Ο ασθενής έχει αδυναμία, απάθεια, υπνηλία. Είναι καλό αν οι άνθρωποι σε αυτό το στάδιο κοιμούνται. Μετά από μια πλήρη σωματική και συναισθηματική ξεκούραση, όλα περνούν.

Λόγοι

Οι πιο κοινές αιτίες της ημικρανίας στις γυναίκες είναι η κληρονομικότητα. Η παθολογία απολαμβάνει τη μητρική γραμμή. Εάν η μητέρα, η θεία ή η γιαγιά σας υποφέρουν από παρόμοιους πονοκεφάλους, τότε είναι πιθανότερο να το έχετε. Άλλοι λόγοι:

  • Η διατροφή ως η αιτία της νόσου βρίσκεται στη δεύτερη θέση. Οι γυναίκες που καταναλώνουν τακτικά σκούρα σοκολάτα, κόκκινο κρασί, καπνιστά κρέατα, τυριά ή ξηρούς καρπούς, υποφέρουν από ημικρανίες συχνότερα από άλλες. Αυτό περιλαμβάνει επίσης γρήγορο φαγητό.
  • Η διατροφή είναι η τρίτη αιτία της παθολογίας. Η ημικρανία εμφανίζεται σε γυναίκες που αρνούνται την πρόσληψη τροφής για απώλεια βάρους. Συχνά αυτό συμβαίνει με το υπερβολικό βάρος, έτσι η παχυσαρκία και η πείνα μπορούν να συνδεθούν, που ονομάζεται λόγος για την εμφάνιση μιας επίθεσης.
  • Η άσκηση, ιδιαίτερα σοβαρή, μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους. Είσαι στο γυμναστήριο; Ίσως αξίζει να επιλέξετε ένα ελαφρύ άθλημα για να μειώσετε τη συχνότητα των υποτροπών.
  • Η άρνηση από τον καφέ προκαλεί μερικές φορές επίθεση. Εάν αποφασίσετε να μην χρησιμοποιήσετε αυτό το ποτό, τότε το απορρίψτε σταδιακά. Αρχικά, αντικαταστήστε το με μαύρο τσάι. Στη συνέχεια, μεταβείτε στο πράσινο και το λευκό.
  • Κόπωση και άγχος - αιτίες της ημικρανίας στις γυναίκες. Συχνά αυτές οι καταστάσεις σχετίζονται με ορμόνες. Κεφαλαλγία συμβαίνει με το PMS, καθώς και κατά την εμμηνόπαυση.

Σημάδια ημικρανίας στις γυναίκες

Πώς να καταλάβετε ότι δεν έχετε να αντιμετωπίσετε έναν συνηθισμένο πονοκέφαλο; Υπάρχουν διακριτικά σημάδια ημικρανίας; Στις γυναίκες, δεν είναι πάντα δυνατόν να προβλεφθεί μια κρίση, καθώς δεν παρατηρούν τα αρχικά στάδια της παθολογίας. Μπορείτε να προσδιορίσετε την ημικρανία από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • ο έντονος πόνος που συγκεντρώνεται σε ένα μέρος του κεφαλιού.
  • ο φόβος του φωτός και του ήχου.
  • υπνηλία, αδυναμία, απάθεια.
  • εμετός και ναυτία.
  • αυξημένη δυσφορία κατά τη μετακίνηση.

Τα σημάδια της ημικρανίας στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια μπορεί να συνοδεύονται από έξαψη, υπερβολική εφίδρωση, πυρετό και αλλαγή της θερμοκρασίας του σώματος. Στις νεαρές γυναίκες κατά την περίοδο του PMS, στην κεφαλαλγία προστίθενται βαρύτητα στο κάτω μέρος της πλάτης, αίσθημα πληρότητας στην κάτω κοιλιακή χώρα και αυξημένη ευερεθιστότητα. Η ναυτία και ο έμετος με ημικρανία δεν συμβαίνει πάντα, αλλά τα άλλα συμπτώματα που εμφανίζονται συνήθως συμβαίνουν με κάθε επίθεση.

Μορφές της νόσου και τα συμπτώματά τους

Τα σημάδια της ημικρανίας στις γυναίκες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη μορφή της παθολογίας του ασθενούς.

  • Κλασική - ζάλη, μπερδεμένη ομιλία, χτύπημα στα αυτιά, λιποθυμία. Εμφανίζεται πιο συχνά σε νέες γυναίκες.
  • Εμμηνόρροια - πάντα συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα του PMS. Αυτή η μορφή εμφανίζεται κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως, εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη διάρκεια της εμφάνισής τους.
  • Κοιλιακή κοιλία - πόνος στην κοιλιά, ναυτία με ημικρανίες, έμετος, διάρροια. Συχνά αυτή η μορφή εμφανίζεται σε νεαρά κορίτσια πριν την εφηβεία.
  • Οφθαλμολογικά - οι δυσάρεστες αισθήσεις συγκεντρώνονται στην περιοχή των ματιών, προκαλώντας παράλυση, παραμόρφωση της όρασης. Αυτή η μορφή ημικρανίας μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες.
  • Ο αιθουσαίας - εκτός από πονοκεφάλους, συνοδευόμενος από ζάλη και υπνηλία, μπορεί να συμπληρωθεί από ναυτία.
  • Το αιμοποιητικό είναι μια οικογενειακή μορφή της νόσου. Είναι σπάνιο, συνοδεύεται από όλα τα σημάδια της κλασσικής παθολογίας.
  • Ημικρανία - η πιο επικίνδυνη κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από έμφραγμα. Απαιτεί επείγουσα νοσηλεία και άμεση ιατρική παρέμβαση.

Οι προσεκτικοί ασθενείς, που αντιμετωπίζουν συχνές επιθέσεις, μπορούν ανεξάρτητα να προτείνουν τον τύπο της απόκλισης. Αλλά είναι καλύτερα, φυσικά, να ζητήσουμε βοήθεια από ειδικούς. Ο γιατρός θα αξιολογήσει όλα τα σημάδια μιας ημικρανίας. Οι γυναίκες παίρνουν το ιστορικό, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις χρόνιες και κληρονομικές ασθένειες. Επιπλέον διορίζονται με μαγνητική τομογραφία ή CT.

Θεραπεία;

Η θεραπεία με ημικρανία στις γυναίκες μπορεί να είναι ειδική ή συμπτωματική. Μερικοί ασθενείς δεν κάνουν καμία ενέργεια για να απαλλαγούν από τις παθήσεις τους, προτιμούν ξεκούραση και πλήρη ανάπαυση.

Είναι απαραίτητο για τη θεραπεία της ημικρανίας. Είναι σημαντικό να επιλέξετε μια κατάλληλη επιλογή για τον εαυτό σας: να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της αδιαθεσίας ή να αποτρέψετε την εμφάνιση μιας επίθεσης. Στην τελευταία περίπτωση, η θεραπευτική πορεία επιλέγεται ξεχωριστά, εξαρτάται από τα αποτελέσματα της εξέτασης του ασθενούς. Η ειδική θεραπεία της ημικρανίας περιλαμβάνει τη λήψη νοοτροπικών, ηρεμιστικών, συμπλόκων βιταμινών. Μια τέτοια θεραπεία είναι δαπανηρή και μεγάλη.

Εάν ο στόχος είναι να εξαλειφθούν τα συμπτώματα της ημικρανίας, η θεραπεία για τις γυναίκες είναι περίπου η ίδια. Περιλαμβάνει τη χρήση παυσίπονων, προσκόλλησης, διατροφής και προληπτικών μέτρων.

Φαρμακευτική πρόσληψη

Οι σύγχρονοι κατασκευαστές φαρμάκων παρήγαγαν διάφορα φάρμακα για την ημικρανία. Συχνά οι γυναίκες επιλέγουν κοινά αντιπυρετικά φάρμακα: "Analgin", "Ibuprofen", "Paracetamol" και τα ανάλογα τους. Ωστόσο, δεν είναι όλες αυτές οι βοήθεια. Για τους περισσότερους ασθενείς με ημικρανία, αυτά τα φάρμακα είναι ανίσχυρα. Δώστε προσοχή στις ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

  • Τριπτάνες: "Zomig", "Naramig", "Imigran". Αυτά τα φάρμακα είναι αρκετά ακριβά, αλλά ταυτόχρονα πολύ αποτελεσματικά. Εξαλείφουν όχι μόνο τον πόνο, αλλά και τα συμπτώματα της ημικρανίας στις γυναίκες (ναυτία, έμετος).
  • Παράγωγα εργοταμίνης: Nomigrene, Kafergot. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ημικρανίας με ή χωρίς αύρα.
  • Συνδυασμένα κεφάλαια: "Ibuklin", "Multisymptom Nurofen". Περιλαμβάνουν συνδυασμό δραστικών συστατικών, εξαιτίας των οποίων έχουν πιο έντονο αποτέλεσμα από τα συμβατικά αντιπυρετικά.
  • ΜΣΑΦ: Κετορόλη, δικλοφενάκη, νιμεσουλίδη. Αυτά τα φάρμακα είναι πιο προσιτά, αλλά για ορισμένες γυναίκες μπορεί να είναι ανίσχυροι.

Εάν τα συμπτώματα της ημικρανίας στις γυναίκες συνοδεύονται από έμετο και ναυτία, τότε πρέπει να ληφθούν φάρμακα για να τα ανακουφίσει. Για το σκοπό αυτό, τα φάρμακα "Zerukal" και "Motilium", σύμφωνα με τις οδηγίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσπεψία συνοδεύεται από διάρροια. Το Imodium, το Loperamide ή το Diar θα σας βοηθήσουν. Όταν η δυσκοιλιότητα είναι αποτελεσματική: "Microlax", "Duphalac", "Senade".

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μια γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει αυτήν την δυσάρεστη κατάσταση για πρώτη φορά ενώ περιμένει ένα παιδί. Όπως γνωρίζετε, αυτή τη στιγμή η λήψη φαρμάκων απαγορεύεται. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο πρώτο τρίμηνο, όταν οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να επηρεάσει το σχηματισμό των οργάνων του μωρού. Εάν έχετε ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να έρθετε σε επαφή επειγόντως με νευρολόγο. Μην ξεχάσετε να αναφέρετε την ενδιαφέρουσα θέση σας. Ο γιατρός, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία για εσάς.

  • Αντιπλημμυρικά: Παπαβερίνη και No-Shpa. Με τις ημικρανίες, συχνά ανατίθενται σε μέλλουσες μητέρες. Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν τον αγγειακό σπασμό και χαλαρώνουν τους λείους μυς. Προτιμάται η μορφή χορήγησης ενέσιμων φαρμάκων και όχι τα χάπια. Και τα δύο φάρμακα είναι αποδεκτά για χρήση σε όλες τις περιόδους εγκυμοσύνης.
  • Σειρά: "Γλυκίνη", "Motherwort", "Valerian". Πρέπει να εκχωρείται σε μελλοντικές μητέρες που πάσχουν από συχνές πονοκεφάλους και ημικρανίες. Αυτά τα μέσα βοηθούν στην πρόληψη μιας νέας επίθεσης, και σε περίπτωση εμφάνισής της εξαλείφουν τον γυναικείο πανικό.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας;

Προκειμένου τα ημικρανικά φάρμακα να είναι αποτελεσματικά για σας, πρέπει να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Εκτός από τα ληφθέντα φάρμακα, θα πρέπει να εγκαταστήσετε ένα σχήμα με δίαιτα.

  • Μόλις αισθανθείτε έναν πονοκέφαλο (αισθανθείτε μια αύρα ή prodrome), πάρτε ένα παυσίπονο. Σε αυτό το στάδιο, οποιαδήποτε φάρμακα θα είναι αποτελεσματικά. Στο μέλλον, από πολλά φάρμακα δεν θα έχει νόημα.
  • Με την εμφάνιση παροξυσμικού πόνου στο ένα μισό του κεφαλιού, πάρτε μια οριζόντια θέση. Εάν είναι δυνατόν, απενεργοποιήστε τα φώτα και δημιουργήστε λυκόφως στο δωμάτιο. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γυαλιά για ύπνο.
  • Βρεθείτε σε μια θέση έως ότου τεθεί σε ισχύ το φάρμακο. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να κοιμηθείτε. Μην ξεχνάτε ότι η σωστή ανάπαυση είναι το ήμισυ του δρόμου για ανάκαμψη.
  • Απορρίψτε από τα τρόφιμα που προκαλούν ημικρανία. Εάν επιμείνετε σε μια δίαιτα, θα πρέπει επίσης να αποκλείσετε. Φάτε κλασματικά, μικρά τμήματα. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες.
  • Χρησιμοποιήστε περισσότερο καθαρό νερό. Φυσικά, δεν είναι απαραίτητο να πίνετε 2 λίτρα υγρού με την εμφάνιση μιας επίθεσης. Αλλά μερικές γουλιές, που γίνονται κάθε 30 λεπτά, θα σας βοηθήσουν να γεμίσετε την έλλειψη υγρασίας στο σώμα και να ανακάμψετε ταχύτερα.
  • Εάν είναι δυνατόν, αερίστε περιοδικά το δωμάτιο όπου βρίσκεστε. Ένας εισροή φρέσκου δροσερού αέρα και οξυγόνου απαιτείται από τον εγκέφαλο. Φροντίστε ότι το δωμάτιο δεν είναι στεγνό. Η βέλτιστη υγρασία για την άνεση ενός ατόμου κυμαίνεται από 55 έως 65%.

Σε ορισμένες πηγές μπορείτε να δείτε τις συμβουλές για να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο. Κάτι τέτοιο με μια επίθεση ημικρανίας δεν αξίζει τον κόπο. Δεν είναι γνωστό τι θα μπορούσε να οδηγήσει σε δραματική επέκταση των αγγείων λόγω υψηλών θερμοκρασιών. Είναι επίσης αυστηρά αντενδείκνυται για τη θεραπεία της ημικρανίας του αλκοόλ.

Λαϊκοί τρόποι

Η θεραπεία της ημικρανίας με λαϊκές μεθόδους γίνεται αντιληπτή από τους γιατρούς που είναι σκεπτικοί. Οι γιατροί πιστεύουν ότι τα συντηρητικά μέσα θα είναι πιο αποτελεσματικά από τα αφέψημα των βοτάνων. Παρόλα αυτά, η ανθρωπότητα δεν κουράζεται να εφεύρει μια ποικιλία φυσικών φαρμάκων για την ημικρανία.

  • Τα αντιφλεγμονώδη, αντισπασμωδικά, καταπραϋντικά και ενισχυτικά τσάγια παρασκευάζονται με βάση το χαμομήλι, το τζίντζερ, το butterbur.
  • Καφές - φυσικό, μαύρο. Αυτό το ποτό αναμνημονεύει, επιταχύνει την περισταλτική του εντέρου, η οποία αφαιρεί την αίσθηση της ναυτίας και αποτρέπει τον έμετο.
  • Λευκό λάχανο. Τα καθαρά φύλλα πρέπει να είναι ελαφρώς τεντωμένα έτσι ώστε να αφήσουν το χυμό να περάσει. Συνδέστε τα στο κεφάλι στην πληγείσα πλευρά για μερικές ώρες. Το λάχανο έχει απορροφητική και αντι-οίδημα δράση.
  • Φρέσκο ​​χυμό πατάτας. Πάρτε αυτό το προϊόν για μισό φλιτζάνι, κάθε 30 λεπτά. Πιστεύεται ότι η ρίζα είναι σε θέση να εξαλείψει τους πονοκεφάλους και ακόμη και να επιταχύνει μια ημικρανιακή επίθεση.

Συνοψίστε

Μια επίθεση ημικρανίας είναι μια πολύ δυσάρεστη κατάσταση που χτυπά έξω από το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής, που δεν επιτρέπει την εργασία και την επικοινωνία με τους ανθρώπους. Είναι αυστηρά απαγορευμένο να φέρει έναν τέτοιο πονοκέφαλο στα πόδια. Στο πρώτο σημάδι της ημικρανίας, πρέπει να πάτε σπίτι και να παρατηρήσετε πλήρη ξεκούραση. Αν συναντήσατε για πρώτη φορά αυτούς τους όρους και δεν γνωρίζετε τι μέτρα πρέπει να λάβετε, τότε επικοινωνήστε με τους εργαζομένους ασθενοφόρων. Μια ομάδα που φτάνει στην κλήση θα προτείνει κατάλληλο φάρμακο για τον πόνο. Μόλις αισθανθείτε ανακούφιση, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα κάνει μια εξέταση και θα σας πει ποιες είναι οι αιτίες της ημικρανίας και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την επόμενη επίθεση.

Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να υποφέρετε από πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Παράλληλα, απαγορεύεται στις μητέρες να λαμβάνουν τα δικά τους φάρμακα. Δεν πρέπει να ακούτε τις συμβουλές έμπειρων φίλων ή να χρησιμοποιείτε τις συνταγές της γιαγιάς. Ακόμα και τα αβλαβή τσάι από βότανα μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς την πορεία της εγκυμοσύνης. Αν περιμένετε ένα μωρό και έχετε προκαλέσει επανειλημμένα παθήσεις ημικρανίας, συμβουλευτείτε έναν ειδικό και μάθετε πώς να αποτρέψετε μια υποτροπή.

Τρόποι θεραπείας της ημικρανίας στις γυναίκες

Η ημικρανία, γνωστή ως "ημικρανία", είναι μια χρόνια νευρολογική ασθένεια, με περιστασιακές τακτικές εκδηλώσεις πονοκεφάλων από ένα, μερικές φορές και στις δύο πλευρές του κρανίου. Ταυτόχρονα, ο ασθενής δεν έχει σοβαρά κρανιακά εγκεφαλικά τραύματα, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεοπλάσματα στο κεφάλι, αιματηρές αρτηρίες. Κυρίως οι γυναίκες επηρεάζονται από αυτή τη διαταραχή (το 80% των περιπτώσεων είναι γυναίκες). Η επίθεση ξεκινάει και περνά ξαφνικά, έτσι η θεραπεία της ημικρανίας στις γυναίκες αποσκοπεί στη μείωση της συχνότητας και της έντασης των επεισοδίων πόνου.

Λόγοι

Σε αντίθεση με άλλους τύπους πονοκεφάλου (κεφαλαλγία), ευαίσθητα σε αναλγητικά φάρμακα, η κλασική ημικρανία δεν ανταποκρίνεται στα φάρμακα κατά τη στιγμή της παροξυσμού. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει από μισή ώρα έως 4-5 ημέρες, προκαλώντας έναν οδυνηρό παλμό στο κεφάλι. Είναι ενισχυμένο σε έντονο φως, δυνατές οσμές, δυνατά ήχους. Ο πόνος είναι τόσο έντονος που παρεμβαίνει στη σκέψη, το περπάτημα, το κάθισμα, το έργο. Η μόνη επιθυμία του ασθενούς είναι να απαλλαγούμε από δυσάρεστες αισθήσεις με οποιαδήποτε μέθοδο.

Η εμφάνιση επίθεσης ημικρανίας συμβάλλει:

  • Στρες.
  • Καθημερινός τρόπος ζωής.
  • Νευρική και φυσική υπερφόρτωση.
  • Ακατάλληλη διατροφή.
  • Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
  • Ορμονική αντισύλληψη.
  • Η έλλειψη ύπνου ή, αντίθετα, ο υπερβολικός ύπνος.
  • Αλλαγή του κλίματος, αλλαγή του κλίματος.

Η ημικρανία στις γυναίκες είναι πιο συχνή, καθώς η κύρια αιτία της είναι η ορμονική ανισορροπία. Το αρσενικό σώμα είναι πολύ πιο ανθεκτικό στις σταγόνες λόγω της ρυθμιστικής λειτουργίας της τεστοστερόνης. Στο γυναικείο σώμα, οι ορμόνες φθίνουν - οιστρογόνο και προγεστερόνη. Ο πρώτος προκαλεί έντονο ερεθισμό, ο δεύτερος είναι υπεύθυνος για χαλάρωση. Η ανισορροπία αυτών των ουσιών προκαλεί επίθεση κεφαλαλγίας ημικρανίας.

Σε κίνδυνο είναι:

  • Κάτοικοι πόλεων, πυκνοκατοικημένες περιοχές, όπου το άγχος και το συναισθηματικό στρες έχουν επανέλθει στο φυσιολογικό.
  • Οι γυναίκες που εργάζονται για τη φθορά, απασχολημένος αναρρίχηση της σκάλας σταδιοδρομίας, γυναίκα των επιχειρήσεων.
  • Άτομα που έχουν αδύναμη ασταθή ψυχή, μελαγχολική, επιρρεπή στην κατάθλιψη.
  • Οι λάτρεις του ισχυρού αλκοόλ και των τσιγάρων.
  • Ασθενείς με διαβήτη.
  • Υπό θεραπεία με ορμόνες.

Πάρτε μια ημικρανία με κληρονομία απειλεί τις γυναίκες που έχουν μια μητέρα ή οι δύο γονείς υποφέρουν από πονοκεφάλους. Είναι γνωστό ότι η ασθένεια μεταδίδεται μέσω της θηλυκής γραμμής. Σε αυτούς τους ασθενείς, από νεαρή ηλικία, υπάρχει μια διαταραχή στην εργασία του υποθάλαμου και του θαλαμού.

Λόγω αυτής της διαταραχής, η παραγωγή σεροτονίνης (βιολογικώς δραστικής ουσίας) εμφανίζεται λανθασμένα. Το σώμα προσπαθεί να καλύψει την έλλειψη νευροδιαβιβαστών με την παραγωγή περισσότερων αιμοπεταλίων. Τα αγγεία του εγκεφάλου συστέλλονται, η ροή του αίματος σπάει, υπάρχουν περιόδους πόνου. Υπάρχουν αρκετές υποθέσεις που εξηγούν τα αίτια της ημικρανίας στις γυναίκες:

  • Μειωμένη παροχή αίματος στον εγκέφαλο λόγω της συστολής των αρτηριδίων.
  • Μη ομοιόμορφα διαστελλόμενα σκάφη.
  • Παθολογία του νευρικού συστήματος, αναστέλλοντας τη αγγειοκινητική ρύθμιση.
  • Μεταβολικές διαταραχές.

Στην αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου, πολλές γυναίκες εμφανίζουν επιθέσεις ημικρανίας. Μια επίπονη επίθεση μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες, μέχρι να τελειώσει η περίοδος.

Πόσο προφανές

Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν σπάνια ημικρανίες (αρκετές φορές το χρόνο). Οι επιθέσεις είναι συνήθως ήπιες και βραχυπρόθεσμες. Άλλοι πάσχουν από απρόβλεπτες επιθέσεις 2-8 φορές το μήνα. Ο πόνος συνοδεύεται από ρίγη, αυξημένη εφίδρωση, χλιδή του δέρματος, γρήγορο παλμό, δυσπεψία, χασμουρητό, υπνηλία.

Τα σημάδια της ημικρανίας σε μια γυναίκα χωρίζονται κατά κανόνα σε τέσσερα στάδια:

  1. Προδρομικό στάδιο, που προκάλεσε μια οδυνηρή επίθεση. Εμφανίζεται στους μισούς ασθενείς με αυτή τη διάγνωση. Υπάρχει μια αδυναμία, διέγερση, ευερεθιστότητα, αισθητά επιδεινούμενη διάθεση. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αρκετές ώρες (μερικές φορές ημέρες) πριν από την επίθεση. Μερικές φορές τα συμπτώματα αυτά δεν είναι τόσο έντονα και πάνε απαρατήρητα.
  2. Στάδιο με αύρα, το οποίο γιορτάζεται στο ένα τρίτο των ασθενών. Αναβοσβήνει πριν από τα μάτια, ανεπαρκής αντίληψη του κόσμου, μούδιασμα των άκρων, εμβοές. Τα δυσάρεστα συμπτώματα περνούν γρήγορα.
  3. Σε αυτό το στάδιο, το σύνδρομο του πόνου φτάνει στο μέγιστο. Οι γυναίκες υποφέρουν από έντονο παρατεταμένο πόνο στους ναούς, στο μέτωπο, στις οπές των ματιών. Όπως ένα κεφάλι που εκρήγνυται σε μία ή δύο πλευρές. Στο επίκεντρο της ανυπόφορης κεφαλαλγίας, εμφανίζονται εμετός, ναυτία και κύκλος του κεφαλιού.
  4. Η τελική φάση ανάκτησης χαρακτηρίζεται από την επανεμφάνιση ευερεθιστότητας, κόπωσης και επιθετικότητας. Εάν δεν υπήρχε σωστή ανάπαυση στην κορυφή της επίθεσης, ο ασθενής μπορεί να πέσει σε βαθύ, παρατεταμένο ύπνο. Μερικοί ασθενείς, αντίθετα, αισθάνονται ευφορία, έκρηξη ενέργειας, ενθουσιασμό, απόλαυση.

Η ημικρανία στις γυναίκες δεν εμφανίζεται σε όλα τα στάδια, έτσι οι γιατροί χωρίζουν τη νόσο σε δύο τύπους: με αύρα και απλή κεφαλαλγία.

Κανονική ημικρανία

Οι επιθέσεις της ημικρανίας βασανίζουν τον ασθενή τακτικά και διαρκούν από αρκετές ώρες έως 3-4 ημέρες. Ο πόνος εντοπίζεται στη μία πλευρά του κρανίου, παλλόμενος, πιεστικός, αυξανόμενος. Η επίθεση αυξάνεται με σωματική και πνευματική πίεση. Συνοδεύεται από ναυτία, που δεν σχετίζεται με τροφική δηλητηρίαση, εμετό. Ο θόρυβος, οι έντονες οσμές, το έντονο φως επιδεινώνουν την κεφαλαλγία.

Ημικρανία με αύρα

Η ημικρανία στις γυναίκες, που περνά με αύρα, χαρακτηρίζεται από νευρολογικά συμπτώματα που προκύπτουν λίγο πριν από την επίθεση. Αυτά είναι θόλωση της συνείδησης, ακουστική, απτική, οπτική, οσφρητική, γεύση ψευδαισθήσεις, κεφαλή περιστροφή, εξασθένιση, προβλήματα με την ομιλία και τη συγκέντρωση της προσοχής. Η αύρα συνοδεύεται από κρίσεις πανικού. Μια γυναίκα αισθάνεται έναν ανεξήγητο φόβο, άγχος, δυσκολία στην αναπνοή.

Όταν τελειώσει η αύρα, τα οπτικά συμπτώματα (ζιγκ-ζαγκ, κύκλοι, σημεία πριν από τα μάτια) εξαφανίζονται χωρίς ίχνος. Τα άσχημα συμπτώματα (φανταστικό άγγιγμα, μυρμήγκιασμα, αίσθημα καύσου στο δέρμα, μούδιασμα) επίσης απομακρύνονται. Η ομιλία ανακάμπτει πλήρως. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μετά την αύρα ο πόνος στο κεφάλι δεν συμβαίνει.

Αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι επώδυνες επιθέσεις συχνά βασανίζουν έγκυες γυναίκες κατά το πρώτο τρίμηνο. Η ενεργή παραγωγή προγεστερόνης συμβάλλει στην πλήρη εξαφάνιση του πόνου στο μέλλον. Τα συμπτώματα της ημικρανίας σε γυναίκες που περιμένουν ένα παιδί είναι οι ίδιες με τις συνήθεις ώρες. Ανεξάρτητα πάρτε παυσίπονα, πίνετε αφέψημα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου απαγορεύεται. Μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το μωρό.

Οι γυναίκες στη θέση τους συνιστώνται να κάνουν ελαφρές ασκήσεις, να χαλαρώνουν καλά, να τρώνε πλήρως, να αποφεύγουν το άγχος και την υπερβολική εργασία. Μπορείτε να εγγραφείτε για γιόγκα ή ρεφλεξολογία. Έχουν θετική επίδραση στην υγεία της μελλοντικής μητέρας.

Εάν μια γυναίκα υπέφερε από ημικρανία πριν από την εγκυμοσύνη, μετά τον τοκετό, κατά τη γαλουχία ο πόνος σχεδόν πάντα επιστρέφει. Η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη είναι τα ασφαλέστερα φάρμακα για βρέφη. Όταν απελευθερώνονται στο γάλα, προκαλούν τη μικρότερη βλάβη στο ανώριμο σώμα.

Θεραπεία

Οι γιατροί έχουν επανειλημμένα αναρωτηθεί πώς να θεραπεύσουν τις ημικρανίες στις γυναίκες. Μετά από όλα, οι περισσότεροι ασθενείς είναι πεπεισμένοι ότι η ασθένεια είναι ανίατη. Το κύριο καθήκον της θεραπείας είναι η αποκατάσταση και ηρεμία του νευρικού συστήματος. Η θεραπεία είναι:

  • Πρόληψη της ημικρανίας.
  • Επείγουσα ανακούφιση των επιθέσεων.

Για τον έλεγχο της έντασης του πόνου και για την αντιμετώπιση της επίθεσης του ασθενούς δεν είναι σχεδόν σε θέση να. Ο ασθενής θα πρέπει να προσπαθεί να ελαχιστοποιήσει τη διέγερση του νευρικού συστήματος, αποτρέποντας την εμφάνιση κεφαλαλγίας. Εάν μια γυναίκα μπορεί να αποφύγει προκλητικές καταστάσεις, τότε η συχνότητα των επιθέσεων μπορεί να μειωθεί στο 85%.

Συχνά οι ερεθισμοί δεν είναι μόνο υπερβολικές εργασίες και ανησυχίες, αλλά και η χρήση μεμονωμένων προϊόντων - τουρσιά, καπνιστό τυρί, σοκολάτα, ξηροί καρποί, σόδα, συμπεριλαμβανομένης της ασπαρτάμης, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, αλκοόλ. Η θεραπεία της ημικρανίας στις γυναίκες αρχίζει με τη μετάβαση στη σωστή διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Φάρμακα

Η φαρμακευτική θεραπεία αποτελείται από τη λήψη δύο τύπων φαρμάκων:

  • Συμβατικά παυσίπονα που λαμβάνονται στην αρχή της επίθεσης. Όταν φτάσει στο αποκορύφωμά της, τα φάρμακα δεν θα φέρουν αποτελέσματα και μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση. Αυτή είναι η ασπιρίνη, το Askofen, η παρακεταμόλη.
  • Μη στεροειδή φάρμακα με αντιφλεγμονώδη δράση - ιβουπροφαίνη, ναπροξένη, δικλοφενάκη.

Πρόσφατα, οι ημικρανίες στις γυναίκες σταματούν με τριπτάνες που ανήκουν στη δεύτερη ομάδα φαρμάκων. Είναι μεθυσμένοι όταν τα αναλγητικά δεν δίνουν θετικό αποτέλεσμα. Αυτά είναι Naramig, Rapimed, Naraptan, Zomig. Έχουν αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα, ανακουφίζουν από τον πόνο. Βοηθά τους υποδοχείς του εγκεφάλου να μειώσουν την παραγωγή ουσιών που προκαλούν πόνο.

Μισή ώρα μετά τη λήψη των τριπτανίων, αισθανόταν σημαντική ανακούφιση. Η επίδραση του φαρμάκου διαρκεί για ολόκληρη την επίθεση και ο πονοκέφαλος δεν επιστρέφει. Για να επιλέξετε ένα αποτελεσματικό φάρμακο, οι γιατροί συστήνουν να το πίνετε για τρεις επιθέσεις. Αν δεν λειτουργήσει, θα πρέπει να εφαρμόσετε άλλο φάρμακο της ομάδας triptan.

Καλή βοήθεια κωδεΐνη και φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη. Είναι απαραίτητο να τα δεχτείτε αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, τηρώντας τη συνιστώμενη δοσολογία. Στην περίοδο της ηρεμίας μεταξύ των επιθέσεων, για να αποφευχθεί το επόμενο επεισόδιο, συνταγογραφούν σε περίπλοκες:

  • Αντικαταθλιπτικά (Prozac, Αμιτριπτυλίνη, Paxil Paroxetine, Mianserin).
  • Antikolvunsanty (Finlepsin, Vigabatrin Gabapentin, Τοπιραμάτη).
  • Αδρενεργικοί αναστολείς (Nebivolol, Lopresol, Anaprilin).

Είναι μεθυσμένοι για αρκετούς μήνες. Μια ενιαία λήψη κατά τη διάρκεια μιας οδυνηρής επίθεσης δεν θα δώσει κανένα αποτέλεσμα. Μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος, ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση του ασθενούς, τη συχνότητα και την ένταση των επιθέσεων, τη διάρκεια της περιόδου μεταξύ τους και τη γενική ευημερία. Εάν δεν μπορείτε να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα, αντικαταστήστε το φάρμακο με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.

Πρόληψη και θεραπεία χωρίς ναρκωτικά

Τι βοηθάει για τις ημικρανίες στις γυναίκες, εκτός από τα φάρμακα; Αυτή η ασθένεια είναι επιρρεπής σε βελονισμό, αυτόματη προπόνηση, ηλεκρονευροδιέγερση, μασάζ. Τέτοιες τεχνικές μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα των επιθέσεων, να μειώσουν τη φαρμακευτική αγωγή και μερικές φορές να κάνουν χωρίς αυτές.

Η πρόληψη των επιθέσεων απαιτείται εάν οι παροξύνσεις ενοχλούν τον ασθενή περισσότερο από δύο φορές το μήνα. Είναι απαραίτητο:

  • Αποφύγετε τη φυσική υπερφόρτωση, μην χρησιμοποιείτε ενεργειακά ποτά.
  • Κανονικοποιήστε το σχήμα ημέρας, κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες.
  • Απορρίψτε από στιγμιαίο καφέ, τσιγάρα, αλκοόλ.
  • Τρώτε κλασματικά, αποκλείστε τα πικάντικα, καπνιστά, λιπαρά τρόφιμα από τη διατροφή. Μην τρώτε κρύο φαγητό.
  • Προσπαθήστε να περάσετε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, πηγαίνετε στην πισίνα, κάνετε πρωινές ασκήσεις.

Οι γυναίκες με ημικρανία αντιμετωπίζονται με μασάζ. Συνιστάται να υποβληθείτε σε ένα θεραπευτικό μάθημα 10-14 ημερών με έναν ειδικό. Η αναλγητική πίεση στα σημεία του κεφαλιού μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Για την ανακούφιση του πόνου, μόνο εκείνα τα μέρη όπου ο πόνος αισθάνεται μασάζ. Οι κινήσεις και οι χαλαρωτικές κινήσεις πάνω από τους ώμους και το λαιμό τελειώνουν τη συνεδρία. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, χρησιμοποιήστε την αλοιφή ψύξης.

Καλά ανακουφίζει την ηλεκτροευθυσμική διέγερση του οξεικού πόνου - η μέθοδος θεραπείας βασίζεται στη χρήση ενός αδύναμου ηλεκτρικού σήματος για την τόνωση των αντανακλαστικών ζωνών και των βιολογικά ενεργών σημείων του νευρικού συστήματος.

Λαϊκές θεραπείες

Αποδεικνύεται ότι η θεραπεία της ημικρανίας στις γυναίκες λαϊκές θεραπείες δίνει μια εξαιρετική επίδραση σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγή. Για χρήση στη θεραπεία:

  • Ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα λάχανου. Εφαρμόζονται κατά τις επιθέσεις στους ναούς.
  • Από τις ακατέργαστες πατάτες συμπιέστε το χυμό. Είναι μολυσμένα στο μέτωπο και τους ναούς στα πρώτα συμπτώματα.
  • Στην αρχή μιας οδυνηρής επίθεσης, πίνουν ζεστό πράσινο τσάι, ζυμωτήριο ή χυμό φραγκοστάφυλο, ζωμό τριαντάφυλλων.
  • Ζυμαρισμένη ρίζα βαλεριάνα, φύλλα μέντας, χαμομήλι, μητέρα. Αυτά τα φυτά έχουν ένα καταπραϋντικό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Τα βότανα ενεργούν σε κάθε οργανισμό διαφορετικά. Εάν το εργαλείο δεν βοηθά, είναι προτιμότερο να σταματήσετε τη χρήση του και δοκιμάστε μια άλλη μέθοδο.

Αποκάλυψε πολλούς τύπους ημικρανίας. Για κάθε ασθενή, εκδηλώνεται με τον δικό του τρόπο. Εάν τα συμπτώματα της νόσου παρεμβαίνουν στην κανονική λειτουργία, είναι καλύτερο να έχει κάποιος ειδικός γνωρίζει ποια είναι η θεραπεία της ημικρανίας στις γυναίκες. Θα σας πει ποιο φάρμακο πίνετε κατά τη διάρκεια και μετά τις επιθέσεις, καθορίστε τη δοσολογία και τη διάρκεια της θεραπείας. Ακόμη και όταν ένα αυτοεπιλεγμένο παυσίπονο σώζει από κεφαλαλγία, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο σχετικά με τη συχνότητα της θεραπείας και τις αντενδείξεις.

Ημικρανία στις γυναίκες

Ο πονοκέφαλος είναι στην ομάδα των πιο κοινών καταγγελιών ανθρώπων απόλυτα όλων των ηλικιακών ομάδων. Σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ο τύπος και οι μηχανισμοί εμφάνισης. Αλλά υπάρχει ένας τύπος πονοκεφάλου - ημικρανία, που έχει αρκετά συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και εκδηλώσεις. Δεν μπορεί να είναι μόνο μια καταγγελία, αλλά και μια ανεξάρτητη ασθένεια.

Τι είναι ημικρανία;

Η ημικρανία είναι ένας τύπος πονοκεφάλου, τα βασικά χαρακτηριστικά των οποίων είναι:

  • Διανομή αυστηρά σε ένα από τα μισά του κεφαλιού (συνηθέστερα στο μετωπιαγωγικό τμήμα).
  • Η φύση του πόνου είναι απότομη και παλμική.
  • Ξαφνική έναρξη;
  • Περιοδική επανάληψη των επιληπτικών κρίσεων.
  • Το σύνδρομο του πόνου συνοδεύεται από συμπτώματα όπως η φωτοφοβία, η ναυτία, ο εμετός.
  • Μεγάλη αδυναμία μετά από μια επίθεση.

Ενδιαφέρουσες Ημικρανία έχει πάρει το όνομά της από την αρχαιότητα. Ο όρος μεταφράζεται κυριολεκτικά από αρχαία ελληνικά ήχους όπως η ημικρανία. Το πρώτο μέρος της λέξης (hemi) μεταφράζεται ως "μισό", το δεύτερο (cranios) είναι "κρανίο".

Άτομα που κινδυνεύουν από ημικρανία

Σύμφωνα με επίσημες στατιστικές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η ημικρανία αποτελεί πρόβλημα για περίπου το 15-17% του παγκόσμιου πληθυσμού. Μεταξύ των παραγόντων κινδύνου για την ανάπτυξη αυτής της παθολογικής κατάστασης είναι οι εξής:

  1. Κληρονομική προδιάθεση. Σε περισσότερο από το 70% των ασθενών με ημικρανία υπάρχει ένα φορτισμένο οικογενειακό ιστορικό. Η πιθανότητα γενετικής μετάδοσης της νόσου είναι υψηλότερη για τους γιους από άρρωστες μητέρες (περίπου 72-75% κίνδυνος). Η ημικρανία μεταδίδεται από τον πατέρα όχι συχνότερα από το 30% των περιπτώσεων. Εάν και οι δύο γονείς υποφέρουν από επιληπτικές κρίσεις, η πιθανότητα να εμφανιστεί το ίδιο πρόβλημα στους απογόνους ανεξάρτητα από το φύλο είναι μεγαλύτερη από το 90%.
  2. Ηλικία Η πιο τυπική ηλικιακή ομάδα μεταξύ των ανθρώπων που πάσχουν από ημικρανία είναι από 17-18 έως 38-42 ετών. Η παλαιότερη ηλικία από την οποία η ασθένεια είναι δυνητικά ικανή να εκδηλωθεί είναι 5 ετών. Σε άτομα άνω των 50 ετών, η ασθένεια δεν συμβαίνει πρακτικά.
  3. Paul Οι γυναίκες αρρωσταίνουν συχνότερα. Το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος έχει ένα χαρακτηριστικό αποτέλεσμα. Τα κορίτσια γιορτάζουν τις επιθέσεις ημικρανίας μετά την εμφάνιση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας. Υπάρχει μια σύνδεση με μια συγκεκριμένη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
  4. Τρόπος ζωής Καταγράφεται ότι η ημικρανία είναι κοινή μεταξύ των ατόμων που ασκούν ενεργό επαγγελματική δραστηριότητα, κυρίως ψυχική. Οι συχνές καταστάσεις άγχους και η ψυχο-συναισθηματική αστάθεια μπορούν να προκαλέσουν τη δημιουργία ημικρανίας, ακόμη και σε άτομα χωρίς κληρονομική προδιάθεση.

Γιατί υπάρχει ημικρανία: μηχανισμοί για να ξεκινήσει μια επίθεση

Σύμφωνα με τα σύγχρονα επιστημονικά στοιχεία, η κύρια παθογενετική θεωρία της ημικρανίας θεωρείται αγγειακή. Η ουσία της έγκειται στην κατανομή των τοπικών μηχανισμών ρύθμισης του τόνου των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου και των μηνιγγίων προς την κατεύθυνση της πτώσης του. Μια επίθεση ημικρανίας κατά των ενδοκρανιακών αιμοδυναμικών αλλαγών είναι μια αύξηση της παροχής αίματος στα αρτηριακά αγγεία του κεφαλιού. Ως αποτέλεσμα, μια τοπική αύξηση της πίεσης με ερεθισμό των ζωνών υποδοχέα πόνου, η οποία εκδηλώνεται από έναν ισχυρό ειδικό πόνο σαφούς εντοπισμού.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η πραγματική αιτία της ημικρανίας είναι η αιφνίδια επέκταση των αγγείων σε μια μικρή περιοχή του εγκεφάλου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα φάρμακα που περιέχουν μια αντισπασμωδική ουσία τύπου δεν είναι αποτελεσματικά για την ημικρανία, αν και εξαλείφουν άλλους τύπους πονοκεφάλων!

Τύποι ημικρανίας: εκδηλώσεις και συμπτώματα

Στην καρδιά της ταξινόμησης της ημικρανίας είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων, τα οποία εκδηλώνεται πιο συχνά. Οι επιστήμονες έχουν περιγράψει δύο τύπους ημικρανίας: κλασικό και απλό. Χαρακτηριστικό γνώρισμα της επικράτειάς τους είναι ότι εάν ασχολήσατε προηγουμένως με μια κλασσική εμφάνιση, τότε οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε απλές ημικρανίες (75% των περιπτώσεων). Αυτό οφείλεται στην εμφάνιση πολλών νέων αιτίων που επηρεάζουν δυσμενώς τον εγκέφαλο.

Κλασική επίθεση ημικρανίας

Ο όρος "κλασική ημικρανία" υποδεικνύει ότι οι πονοκέφαλοι προηγούνται από μη ειδικά συμπτώματα, τα οποία ονομάζονται αύρες. Τέτοιοι πρόδρομοι μπορεί να είναι διάφορες ακουστικές, οπτικές, ομιλίες ή οσφρητικές διαταραχές, μειωμένος συντονισμός. Οι ειδικές εκδηλώσεις της αύρας εξαρτώνται από το μέρος του εγκεφάλου στο οποίο συμβαίνουν προσωρινές διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.

Φάσεις και συμπτώματα κλασικής επίθεσης κατά της ημικρανίας

1. Prodromal (3-5 ώρες πριν εμφανιστεί ο πονοκέφαλος)

  • Αδυναμία διάθεσης.
  • Κατανομή και γενική αδυναμία.
  • Ξηρό στόμα και δίψα.
  • Αίσθημα πείνας και βραχυπρόθεσμη αύξηση της όρεξης.
  • Ανήσυχος και ευερεθιστότητα.
  • Υπερευαισθησία στο φως, τον ήχο, τον οσφρητικό ερεθισμό, τον ερεθισμό της γεύσης

2. Aura (εντός 1 ώρας πριν από την επίθεση)

  • Οπτικές διαταραχές: η απώλεια μικρών περιοχών στα οπτικά πεδία, η εμφάνιση πολύχρωμων κηλίδων πριν από τα μάτια, οι μύγες που αναβοσβήνουν και η τρεμούλιασμα.
  • Διαταραχές ομιλίας: σφίξιμο, ομιλία.
  • Διαταραχές του συντονισμού: ζάλη, αστάθεια, αστάθεια όταν περπατάτε

3. Πονοκέφαλος (διάρκεια 2-3 ώρες έως 2-3 ημέρες).

Σοβαρός πόνος σε ένα από τα μισά του κεφαλιού, εντοπισμένη περιοχή της τροχιάς, του μέσου ή του ναού. Οποιεσδήποτε κινήσεις και σωματική άσκηση, φωτεινοί και ελαφροί και δυνατοί ήχοι οδηγούν σε αυξημένο πόνο. Συχνά, στο ύψος μιας οδυνηρής επίθεσης, εμφανίζεται σοβαρός εμετός. Πολλοί ασθενείς έχουν την επιθυμία να συμπιέσουν τα κεφάλια τους με τα χέρια τους. Σε ένα ήσυχο σκοτεινό δωμάτιο, ο πόνος είναι κάπως μειωμένος.

4. Το τέλος του πόνου.

Η εμφάνισή του υποδεικνύεται από τη μείωση της έντασης του πονοκέφαλου, η υπνηλία εμφανίζεται με βύθιση σε βαθύ ύπνο. Το πρόσωπο και τα άκρα διογκώνονται εξαιτίας της κατακράτησης ούρων.

5. Ανάκτηση (από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες μετά την επίθεση)

Η ημικρανία προκαλεί εξάντληση των ζωτικών πόρων του σώματος. Αυτή είναι η αιτία μιας ισχυρής βλάβης στην περίοδο μετά την επίθεση. Οι ασθενείς έχουν σημειώσει γενική αδυναμία, απάθεια, η οποία σταδιακά μειώνεται. Καθώς η ούρηση ανακάμπτει, η πρήξιμο εξαφανίζεται και αποκαθίστανται οπτικές, ακουστικές, οσφρητικές και συντονιστικές ικανότητες.

Η επίθεση με ημικρανία

Μια απλή ημικρανία σημαίνει μια επίθεση μονοσταδιακού πονοκέφαλου χωρίς προηγούμενη αύρα ή την άγνωστη και βραχυχρόνια πορεία της. Αυτή η ημικρανία εμφανίζεται συχνά σε άτομα με ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (τυχόν παραλλαγές της υπέρτασης, στηθάγχης και άλλων μορφών ισχαιμικής καρδιοπάθειας, επιληψίας, συνδρόμου Raynaud).

Τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την απλή ημικρανία, γενικά, είναι παρόμοια με αυτά μιας επίθεσης της κλασικής έκδοσης της νόσου. Η κύρια διαφορά είναι ότι ένας πονοκέφαλος εμφανίζεται ξαφνικά στο φόντο της πλήρους ευημερίας, χωρίς προηγούμενη αύρα. Εάν συγκρίνετε την ένταση του πόνου, τότε με μια απλή ημικρανία είναι λιγότερο έντονη, αλλά πιο παρατεταμένη στο χρόνο. Μεταξύ άλλων χαρακτηριστικών του πονοκέφαλου περιλαμβάνονται:

  • Σε κάθε συγκεκριμένο ασθενή, ο πόνος προέρχεται πάντα από την ίδια πλευρά (είτε δεξιά είτε αριστερά).
  • Εμφανίζεται σε ένα σημείο, εξαπλώνεται σε ολόκληρη την περιοχή της τροχιακής και της μετωπιαίας περιόδου.
  • Η ένταση του πόνου αυξάνεται σταδιακά από το ήπιο σημείο στο έντονο μισό του κεφαλιού που είναι κοινό σε ολόκληρο το πρόσθιο-πλευρικό μέρος.
  • Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στο αντίστοιχο μισό της ζώνης του αυχένα και του ώμου.
  • Η φύση του πόνου: από την παλλόμενη στην αψίδα.
  • Η ναυτία και ο έμετος είναι ένα συχνό σύνηθες σύμπτωμα που δεν ανακουφίζει την κατάσταση ενός ασθενούς με μια απλή ημικρανία.
  • Δάκρυση, φωτοφοβία, οπτικές διαταραχές από την πλευρά του ματιού στην πληγείσα πλευρά.
  • Ο έντονος ήχος, τα οπτικά και άλλα ερεθίσματα αυξάνουν άμεσα τον πόνο.
  • Διαταραχές του συντονισμού των κινήσεων και της δυνατότητας να περπατούν.
  • Πρήξιμο του προσώπου και των άκρων, που είναι αποτέλεσμα διαταραχών δίψας και ούρησης.
  • Μετά την επίθεση έρχεται εξάντληση, υπνηλία, που περνούν μετά από λίγο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Δεν υπάρχει θεμελιώδης διαφορά μεταξύ κλασικής και απλής επίθεσης ημικρανίας. Η επιλογή αυτών των κλινικών μορφών της νόσου είναι εξαρτημένη, αφού οι εκδηλώσεις τους διαφέρουν μόνο παρουσία αύρας και η θεραπεία είναι ίδια!

Παράγοντες που προκαλούν επίθεση

Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανία, γνωρίζουν ότι προκαλεί την εμφάνιση μιας επίθεσης πόνου. Ως δυνητικοί ερεθιστές είναι σε θέση να κάνουν:

  • Μεταβολές των καιρικών και κλιματικών συνθηκών στο υπόβαθρο της μεμονωμένης μετεωροαισθησίας. Όσο ταχύτερα συμβαίνουν, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εκδήλωσης κυκλοφορικών διαταραχών στον εγκέφαλο, χαρακτηριστικό της ημικρανίας.
  • Υπερβολική αντιδραστικότητα του οργανισμού σε ερεθιστικά τρόφιμα: μπαχαρικά και μπαχαρικά, πικάντικα πιάτα, ισχυρό καφέ και τσάι, τουρσιά και κονσερβοποιημένα προϊόντα.
  • Αλκοολούχα ποτά.
  • Ψυχο-συναισθηματικό άγχος και άγχος. Χαρακτηριστική εμφάνιση ημικρανίας δεν είναι στο ύψος του ενθουσιασμού, αλλά μετά από αυτό?
  • Φωτεινά, πολύχρωμα ή φωτεινά ερεθίσματα φωτός.
  • Εισπνοή ισχυρών οσμών.
  • Μείνετε σε συνθήκες δωματίων με ανεπαρκή εξαερισμό.
  • Φυσική εξάντληση.
  • Παρατεταμένη αϋπνία.
  • Αλλαγές και διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων.

Θεραπεία ημικρανίας

Το πρόγραμμα θεραπείας για ημικρανία περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:

  • Πρόληψη μιας επίθεσης.
  • Ανακούφιση κεφαλαλγίας.
  • Προληπτικά μέτρα.

Η κύρια μέθοδος βοήθειας για την ανακούφιση του πονοκεφάλου της ημικρανίας είναι η φαρμακευτική αγωγή. Είναι αποτελεσματικό σε οποιαδήποτε φάση της επίθεσης. Η χρήση αντιμυκητιασικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της περιόδου της αύρας, αν υπάρχει, μειώνει σημαντικά την ένταση του πονοκεφάλου και μερικές φορές μπορεί να αποτρέψει τελείως την εμφάνισή του. Τα φάρμακα που λαμβάνονται μετά την έναρξη του πόνου μειώνουν τη διάρκεια και μειώνουν την ένταση. Αλλά μην υποτιμάτε τα μη ναρκωτικά μέτρα, η εφαρμογή των οποίων μειώνει την πιθανότητα και τη σοβαρότητα των πονοκεφάλων.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Μια θεραπεία για την ημικρανία θα πρέπει να ληφθεί το συντομότερο δυνατό πριν από μια επίθεση. Όσο πιο έγκαιρα λαμβάνεται το φάρμακο, τόσο καλύτερη είναι η θεραπευτική δράση!

Πώς να αποτρέψετε μια επίθεση ημικρανίας;

Κάθε ασθενής ημικρανίας γνωρίζει ποιος προκλητικός παράγοντας προκαλεί συχνότερα άλλη επίθεση. Για την εξάλειψη των επιδράσεων ενεργοποίησης, είναι απαραίτητο να αποφευχθούν οι αρνητικές επιπτώσεις. Μπορεί να βοηθήσει:

  • Άρνηση από τρόφιμα, η χρήση των οποίων προκάλεσε προηγουμένως πονοκέφαλο.
  • Η χρήση ειδικών και γυαλιών ηλίου.
  • Μέτρια χρήση αλκοολούχων ποτών ή πλήρης απόρριψή τους.
  • Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, το φυσικό και το ψυχο-συναισθηματικό στρες.
  • Η χρήση τεχνικών ψυχικής και σωματικής χαλάρωσης. Όσο πιο ισορροπημένος είναι ο τρόπος εργασίας και ανάπαυσης, τόσο καλύτερη και σταθερότερη είναι η διάθεση, τόσο λιγότερο εμφανίζεται η ημικρανία.
  • Εξάλειψη ή ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων του θορύβου και των οσφρητικών ερεθισμάτων.
  • Η χρήση φαρμάκων που αυξάνουν τις προσαρμοστικές ιδιότητες του σώματος σε σχέση με την ευαισθησία του καιρού (αντι-μπροστά).

Αν δεν ήταν δυνατό να αποφύγετε την επίδραση του παράγοντα προκάλεσης ή ακόμα και τα παραμικρή σημεία που χαρακτηρίζουν την αύρα, θα πρέπει να πάρετε αμέσως φάρμακα κατά της ημικρανίας ή να κάνετε ειδικές τεχνικές.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο της ημικρανίας στο σπίτι;

Υπάρχουν τρεις τρόποι για να σταματήσετε μια ημικρανία που έχει ξεκινήσει.

  1. Προετοιμαστείτε για μια επίθεση. Ο ασθενής θα πρέπει να είναι σε θέση να αναγνωρίσει τα πρόδρομα και τα πρώτα συμπτώματα της ημικρανίας, καθώς και να τα διακρίνει από άλλους τύπους πονοκεφάλων. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να προστατέψετε τον εαυτό σας από το φόβο και τον πανικό πριν από το επερχόμενο επεισόδιο ενός σοβαρού πονοκεφάλου. Εάν η επίθεση δεν εμφανίστηκε για πρώτη φορά, λαμβάνεται υπόψη η εμπειρία χρήσης και η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που είχαν χρησιμοποιηθεί προηγουμένως. Θα πρέπει πάντα να είναι κοντά και να λαμβάνονται με την παραμικρή ένδειξη οξείας ασθένειας.
  2. Για να παρέχει τις πιο άνετες συνθήκες για τη μείωση της επίθεσης: ο ασθενής θα πρέπει να βρίσκεται σε ένα σκοτεινό δωμάτιο όπου δεν υπάρχει θόρυβος, σκόνη, έντονες οσμές και άλλοι ερεθιστικοί παράγοντες. Οποιοσδήποτε ψυχικός, συναισθηματικός και φυσικός στρες αποκλείεται. Οι συνάδελφοι, συγγενείς, γνωστοί και άλλοι άνθρωποι που έρχονται σε επαφή με τον ασθενή πρέπει να το γνωρίζουν.
  3. Φάρμακα και μέθοδοι μη ναρκωτικών για την ανακούφιση της ημικρανίας. Η κύρια σύσταση για τη χρήση τους είναι μια αυστηρά διαφοροποιημένη και προειδοποιητική προσέγγιση. Αυτό σημαίνει ότι εάν δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο ασθενής έχει μια πραγματική ημικρανιακή επίθεση, είναι προτιμότερο να καταφύγουμε για πρώτη φορά στη χρήση ειδικών φαρμάκων. Οι μοναδικές εξαιρέσεις είναι οι ήπιες επιθέσεις ημικρανίας. Μπορείτε να προσπαθήσετε να τα σταματήσετε με παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ketorolac, pentalgin, citramon, ibuprofen, copacil, κλπ.). Εάν τουλάχιστον μία φορά υπήρχε η αναποτελεσματικότητά τους, η επαναχρησιμοποίηση δεν είναι σκόπιμη.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Στη θεραπεία της ημικρανίας δεν υπάρχει χώρος για αντισπασμωδικά και αγγειοδιασταλτικά. Δεν όχι μόνο δεν φέρνουν την ανακούφιση, αλλά μπορούν να επιδεινώσουν το σύνδρομο του πόνου!

Δισκία για τη θεραπεία της ημικρανίας

Στην πράξη, στη θεραπεία της ημικρανίας συνιστούμε πολύ καλά τέτοια φάρμακα:

  • Με βάση τη σουματριπτάνη: αντιμυγρίνη, αμιγκρενίνη, μεταμόσχευση,
  • Με βάση τη ναρατριπτάνη: το φάρμακο namig;
  • Περιέχοντα δισκία ζολμιτριπτάνης: zomig.
  • Eletriptan: δισκία Relpax.
  • Συνδυασμένο αντιμυκητιασικό φάρμακο, που δεν περιλαμβάνεται στην ομάδα των τριπτανίων: nomigren.

Οι συστάσεις των ειδικών για τη λήψη φαρμάκων από την ομάδα των τριπτανών είναι οι εξής:

  1. Μια ισχυρή επίθεση ημικρανίας πρέπει να διακόπτεται αποκλειστικά από τριπτάνες. Άλλα φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά.
  2. Όταν εμφανίζονται πρόδρομοι ή ειδικοί πονοκέφαλοι, η ελάχιστη συνιστώμενη δόση είναι ένα δισκίο.
  3. Το κριτήριο για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας - δύο ώρες μετά τη λήψη του χαπιού. Εάν ο πονοκέφαλος είναι πλήρως περικομμένος, ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής. Η μείωση της έντασης, αλλά η διατήρηση της επίθεσης είναι ο λόγος για τη λήψη ενός άλλου χαπιού.
  4. Οι ασθενείς που χρειάστηκαν δύο δισκία για να ανακουφίσουν μια προηγούμενη επίθεση θα μπορούσαν αμέσως να πάρουν διπλάσια δόση στην επόμενη έξαρση της ημικρανίας.
  5. Η πλήρης έλλειψη θεραπευτικής δράσης από το αποδεκτό φάρμακο (δύο δόσεις) αποτελεί αντένδειξη για την επαναλαμβανόμενη χρήση του. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να στραφούν στη λήψη μιας άλλης γενιάς δισκίων τριπτάνης.
  6. Εάν ένα φάρμακο έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματικό, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εφόσον το αποτέλεσμα συνεχίζεται. Το φάρμακο πρέπει πάντα να βρίσκεται κοντά στον ασθενή.
  7. Αν το εργαλείο χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, δεν προκαλεί εθισμό, υπερβολική δόση και παρενέργειες.

Συμπτωματική θεραπεία της ημικρανίας

Δεδομένου ότι, εκτός από έναν πονοκέφαλο, μια ημικρανία συνοδεύεται από μια σειρά από άλλα συμπτώματα, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης είναι συχνά απαραίτητο να τα ανακουφίσει. Αυτά μπορεί να είναι:

  • Κατά του εμετού: χάπια και ενέσεις μεθοκλομαρμίδιο, cerucal, domperidone;
  • Ενάντια στο πρήξιμο του προσώπου και του εγκεφαλικού οιδήματος: διουρητικά (lasix, furosemide), γλυκοκορτικοειδή (δεξαμεθαζόνη, πρεδνιζολόνη), αντιφλεγμονώδη φάρμακα τύπου nonsteroid (indomethacin, ibuprom, nimesil).
  • Απολυματικά και καταπραϋντικά: valokardin, Corvalol, barboval.

Μη-ναρκωτικές μεθόδους βοήθειας κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης

Σε κάθε περίπτωση, οι ημικρανίες μπορούν να εκτελέσουν ειδικές τεχνικές, ειδικά εάν έχουν αποτελεσματική σε προηγούμενες επιθέσεις. Μπορεί να βοηθήσει:

  • Στη φάση της αύρας - αδύναμο ζεστό γλυκό τσάι. Η κατανάλωση αλκοόλ δεν συνιστάται εάν έχει ήδη εμφανιστεί πονοκέφαλος.
  • Στοιχεία βελονισμού. Τα σημεία πίεσης μπορεί να είναι το πίσω μέρος του κεφαλιού και ο ναός στην οδυνηρή πλευρά του κεφαλιού. Κανόνες εκτέλεσης: 10 πιέσεις με μικτά δάκτυλα 2-3-4 για 10 δευτερόλεπτα κατά την εκπνοή.
  • Μασάζ την καρωτιδική αρτηρία με την πίεση της για 2-3 δευτερόλεπτα 5-6 φορές. Είναι δυνατόν να πιέζουμε όχι μόνο την αρτηρία στην αντίστοιχη πλευρά της βλάβης, αλλά και εκείνη που πιέζει περισσότερο γύρω από το λαιμό.
  • Ψυχρή συμπίεση στο μέτωπο και στους ναούς.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η διάγνωση και η θεραπεία της ημικρανίας πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ειδικού - νευρολόγου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάτω από τη μάσκα μπορεί να κρύψει ένα μεγάλο αριθμό παθολογικών καταστάσεων!

Είναι δυνατή η πρόληψη;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συμμόρφωση με τα προληπτικά μέτρα μειώνει με αξιοπιστία τον αριθμό των επιθέσεων ημικρανίας. Αποτελεσματική μπορεί να είναι:

  • Περιορισμός της επαφής ή πλήρης εξάλειψη της επίδρασης των προκαλούντων παραγόντων.
  • Αποφύγετε μεγάλη παραμονή μπροστά από την τηλεόραση ή τον υπολογιστή.
  • Ελαχιστοποιήστε τη διάρκεια των τηλεφωνικών κλήσεων.
  • Συμμόρφωση με τις αρχές της υγιεινής διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας και του ύπνου.
  • Διατηρώντας ένα ατομικό ημερολόγιο, στο οποίο σημειώνεται η συχνότητα των επιθέσεων, η διάρκεια τους, οι παράγοντες κατακρήμνισης και τα αποτελεσματικά μέτρα ανακούφισης. Αυτό θα επιτρέψει την εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με την πρόγνωση της νόσου και τις προοπτικές θεραπείας.
  • Παραλαβή των παρασκευασμάτων που περιέχουν στη δομή μαγνήσιο και βιταμίνες της ομάδας Β.
  • Λαμβάνοντας φάρμακα μιας από τις ομάδες φαρμάκων: αδρενεργικοί αναστολείς (προπρανολόλη), αντισπασμωδικά (τοπιραμάτη), αντικαταθλιπτικά (βενλαφαξίνη).

Ενδιαφέρουσες Μέχρι σήμερα έχουν αναπτυχθεί φάρμακα που χορηγούνται με ένεση, ρινικά σπρέι και φυσιοθεραπευτικές τεχνικές, οι οποίες, στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, μπορούν να σταματήσουν ακόμη και τις πιο σοβαρές επιθέσεις ημικρανίας. Όμως, το πιο σημαντικό στην καταπολέμηση αυτού του προβλήματος ανήκει στην οργάνωση της ιατρικής περίθαλψης, διδάσκοντας στους ασθενείς τους κανόνες διακοπής και πρόληψης επιθέσεων, τη χρησιμότητα της αλληλεπίδρασης μεταξύ ειδικών και ασθενών!