Turbo gopher

Σκλήρυνση

Ημερομηνία δημοσίευσης 9 Σεπτεμβρίου 2013. Καταχωρήθηκε στα πνευματικά άρθρα

Όλα τα προβλήματά μας είναι βαθιά στο υποσυνείδητό μας. Και πρώτα απ 'όλα, για να τα ξεφορτωθούμε, είναι απαραίτητο να βγάλουμε από το υποσυνείδητο όλα τα αρνητικά στοιχεία που εμποδίζουν τη συνείδησή μας και δεν μας επιτρέπουν να προσελκύουμε θετική ενέργεια στους εαυτούς μας.

Η αιτία των προβλημάτων μας μέσα μας

Το ρωσικό έθνος είναι ένα από τα πιο αναγνωστικά έθνη στον κόσμο. Είμαστε τόσο έξυπνοι που φαίνεται ότι γνωρίζουμε τα πάντα. Αλλά η γνώση και η εκτέλεση είναι διαφορετικά πράγματα.

Αυτό που μας εμποδίζει, για παράδειγμα, να είμαστε υπομονετικοί ή να μην ενοχλούμε όταν βιαστούμε κάπου και το παιδί μας κάνει τα πάντα πολύ αργά.

Γιατί έχουμε το αίσθημα του φθόνου ή θέλουμε να φαίνουμε καλύτερα από τους άλλους, αντί να χαίρουμε για τους φίλους που έχουν αποκτήσει κάτι καινούργιο. Από πού προέρχεται αυτή η αίσθηση της αντιπαλότητας;

Γιατί αρχίζουμε αμέσως να καταδικάζουμε ή να δώσουμε συμβουλές, αντί να βοηθούμε μόνο ένα άτομο; Και όμως αυτά τα συναισθήματα προκύπτουν μόνοι τους, αυτόματα. Δεν πιστεύουμε καν ότι είναι δυνατό να αντιδράσουμε διαφορετικά.

Και το αίσθημα του φόβου που γεμίζει ολόκληρο το σώμα μας, όταν φανταζόμαστε μόνο ότι αύριο μπορούμε να είμαστε χωρίς εργασία.

Και φαίνεται ότι έχουμε διαβάσει πολλή λογοτεχνία και γνωρίζουμε πολύ καλά τι πρέπει να κάνουμε για να απαλλαγούμε από όλες αυτές τις εμμονές και συνήθειες.

Τι είναι το θέμα, γιατί είναι τόσο δύσκολο να το κάνεις. Γιατί πρέπει να δουλέψουμε στον εαυτό μας μακρύ και σκληρό, έτσι ώστε το αίσθημα του φόβου να αντικατασταθεί από εμπιστοσύνη και θυμό από αγάπη;

Δεν θα πω τίποτα νέο αν ξεκινήσω τις εξηγήσεις μου με την έννοια του κάρμα.

Ναι, πράγματι, έχουμε επεξεργαστεί όλες τις συνήθειες μας όχι μόνο σε αυτή τη ζωή, αλλά και σε πολλές προηγούμενες. Πρέπει να περάσουμε ώρες, ημέρες, χρόνια για να διορθώσουμε τα λάθη που κάναμε στο παρελθόν. Αλλά κάναμε όλες τις ενσάρκωσής τους. Και είναι πολύ βαθιά μέσα μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο δύσκολο να τα βγάλουμε από εκεί.

Μερικές φορές ακούω από τους ανθρώπους ότι γνωρίζουν όλα αυτά και έχουν ήδη δοκιμάσει τα πάντα, τους διαλογισμούς, τις πνευματικές πρακτικές και τις ψυχολογικές προπονήσεις, αλλά τίποτα δεν τους βοηθάει. Ή ότι απλά δεν έχουν χρόνο για αυτό. Μπορώ να πω μόνο ένα πράγμα: μέχρι να είστε έτοιμοι, δεν μπορείτε να αλλάξετε, δεν μπορείτε να θεραπεύσετε το υποσυνείδητό σας και να προσελκύσετε τις ενέργειες της αγάπης, της επιτυχίας και της αρμονίας.

Τι εννοώ με την ετοιμότητα ενός ατόμου; Όταν η επιθυμία σας είναι τόσο μεγάλη που είναι στο προσκήνιο. Και τότε θα έχετε χρόνο για αυτό, γιατί συνειδητοποιείτε ότι χωρίς αυτό η ζωή σας δεν έχει νόημα. Πράγματι, καταρχάς, κάνουμε αυτό που είναι το πιο σημαντικό για εμάς.

Ψάχνουμε για κάτι καινούργιο, μερικά καινούργια βιβλία και εκπαιδεύσεις, πηγαίνουμε σε ψυχολόγους ή τυχερούς, ελπίζοντας ότι θα μας βοηθήσουν να λύσουμε τα προβλήματά μας. Εφόσον αναμένουμε ένα θαύμα, είμαστε απίθανο να πάμε μακριά, αλλά εάν καθημερινά, τουλάχιστον 10 λεπτά, κατευθύνουμε την ενέργειά μας για να ηρεμήσουμε το μυαλό μέσω διαλογισμού, χαλάρωσης ή άλλων πρακτικών, θα είμαστε σε θέση να εναρμονίσουμε τη ζωή μας και τα προβλήματα θα μας παρακάμψουν.

Ξανά και ξανά σας επαναλαμβάνω ότι κανείς δεν θα λύσει τα προβλήματά σας για σας. Φυσικά, σε ένα συγκεκριμένο στάδιο, θα χρειαστείτε υποστήριξη, τη σωστή κατεύθυνση και τη βοήθεια ενός ειδικού, αλλά καμία πρακτική δεν θα σας βοηθήσει εάν δεν θέλετε πραγματικά να το κάνετε αυτό και συνειδητοποιήστε ότι θα χρειαστεί λίγος χρόνος. Θα πρέπει να γυρίσουμε για να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας και να αγωνιστούμε με δράκους που προσβάλλουν το υποσυνείδητό μας, όπως αλαζονεία, απληστία, ανυπομονησία, πεισματάρα, αυτοκαταστροφή. Πρέπει να αρχίσετε να εργάζεστε στον εαυτό σας, να παίρνετε αποφασιστική δράση, να γίνετε υπεύθυνοι και να περιορίσετε αυτούς τους δράκους.

Είμαστε γεννημένοι με μια συγκεκριμένη αποστολή και αν δεν την εκπληρώσουμε, τότε θα πρέπει να ζητήσουμε μια νέα ενσάρκωση. Και δεν θα μπορέσουμε να το εκτελέσουμε αν δεν ξεφορτωθούμε τα ζιζάνια που έχουν αναπτυχθεί στο υποσυνείδητό μας. Απλά χρειάζεται να αφαιρέσουν και να φυτέψουν καταπληκτικά λουλούδια με ένα ευχάριστο άρωμα, δηλαδή να απελευθερωθούν από το θυμό, την επιθετικότητα, το φόβο και να γεμίσουν με υπομονή, χαρά, συμπόνια και, φυσικά, την Αγάπη.

Μπορείτε να φανταστείτε ότι ο Θεός μας δημιούργησε χωρίς αγάπη;

Αν κάποιος αρχίσει να καταλαβαίνει ότι τα πάντα είναι μόνο στα χέρια του, αν παίρνει το δρόμο της μελέτης και της εφαρμογής πνευματικών πρακτικών και δεν απελπίζει, όταν όλα δεν είναι πάντα εύκολο, αρχίζει να συνειδητοποιεί το πραγματικό νόημα της ζωής και τελικά έρχεται η κατανόηση ότι δεν ξέρει σχεδόν τίποτα. Επειδή η αληθινή γνώση δεν είναι έξω, και είναι αδύνατο να την καταλάβεις με το μυαλό, ακόμα κι αν διαβάζεις χιλιάδες βιβλία. Αποθηκεύονται στα βάθη της καρδιάς μας, μέσω των οποίων είμαστε συνδεδεμένοι με τον Θεϊκό Ανώτερο Εαυτό μας, με την πραγματικότητα που ο Θεός δημιούργησε με την εικόνα και την ομορφιά Του.

Μερικές φορές είμαστε τόσο απασχολημένοι, επικεντρωμένοι στους εαυτούς μας, ανησυχούμε για τους φόβους μας ή ενοχλημένοι που απλά ξεχνάμε να είμαστε ευγενικοί, προσεκτικοί στους ανθρώπους, δεν έχουμε αρκετό χρόνο να δείξουμε συμπόνια, μερικές φορές ακόμη και στον γείτονά μας.

Η κατανόηση του εαυτού σας έρχεται μέσα από την πρακτική του διαλογισμού, της πνευματικής ανάπτυξης, της ψυχολογικής εκπαίδευσης, όπου ο ίδιος βλέπει τη ζωή σας, συνδέεται με τον ανώτερο εαυτό σας, εστιάζει στα προβλήματά σας και διαλύεται υπό την επιρροή των προσπαθειών σας.

Φανταστείτε τη συνήθη κατάσταση που εισάγετε στο γραφείο στο αφεντικό και είναι πολύ ενοχλημένος μετά την επόμενη κλήση με τον πελάτη. Αυτή η αρνητική ενέργεια αποστέλλεται αμέσως σε εσάς. Και εσείς επίσης είστε γεμάτοι με την ενέργεια της επιθετικότητας. Έχοντας ξοδέψει το υπόλοιπο χρόνο εργασίας σε μια τέτοια κατάσταση, κύλιση στο μυαλό σας, είπε από το αφεντικό, είστε σπεύδουν σπίτι ή στο νηπιαγωγείο για να πάρει το παιδί. Τι θα πάρει η οικογένειά σας για δείπνο που μαγειρεύετε γι 'αυτούς; Το φαγητό απορροφά όλες τις απολαύσεις της κατάστασής σας. Τι διάθεση θα δώσετε στους αγαπημένους σας;

Και, φυσικά, θα εκπλαγούμε γιατί δεν έχουμε οικογενειακές σχέσεις. Αλλά μπορείτε αρχικά να αλλάξετε τη λύση σε αυτό το πρόβλημα, αν εμείς, αντί να δεχτούμε αρνητική ενέργεια από το αφεντικό, βλέποντας τη διάθεσή του, απλά, με κατανόηση, θα του στείλει ψυχικά την Θεία Αγάπη και υποστήριξη. Όχι μόνο δεν θα μολυνθείτε από τις ενέργειες του θυμού, θα βοηθήσετε επίσης το αφεντικό σας.

Θυμάμαι μια περίπτωση που, πριν από δέκα χρόνια, με καθυστέρηση για δουλειά, ξεπέρασα ανεπιτυχώς ένα αυτοκίνητο. Ο οδηγός, με ένα θυμό θυμωμένος, σπάζοντας όλους τους κανόνες, με έφθασε σε ένα φανάρι και, σε μια οργή, έτρεξε μέχρι το αυτοκίνητό μου. Φάνηκε ότι ήταν έτοιμος να με σχίσει. Είχα μάντρα στο αυτοκίνητό μου τη στιγμή εκείνη. Άνοιξα σιγά σιγά το παράθυρο, ζήτησα συγνώμη σε αυτόν και του έστειλα ψυχικά την ενέργεια της Αγάπης. Θα έπρεπε να έχεις δει το πρόσωπό του! Έβγαλε σε μια στιγμή, με κοίταξε και αποσύρθηκε χωρίς μια λέξη. Αισθανόταν ότι δεν κατάλαβε τι συνέβη.

Μπορούμε πάντα να αναλάβουμε τον έλεγχο οποιασδήποτε κατάστασης και να μην προσελκύσουμε πρόσθετα προβλήματα στους εαυτούς μας αν μάθουμε να ελέγξουμε τον εαυτό μας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία ήχου για να πετύχετε την ειρήνη του μυαλού, την υγεία και την αρμονία.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα προβλήματά μας ως μαθήματα που μας παρουσιάζει η ζωή, μπορείτε να τα δείτε ως μια αντανάκλαση στον καθρέφτη και να μάθετε γιατί είμαστε σε μια τέτοια κατάσταση. Πράγματι, στο σύμπαν δεν συμβαίνει τίποτα. Και αν σας έχει συμβεί κάτι, κοιτάξτε την κατάσταση από έξω, σαν να μην συμμετέχετε σε αυτήν και θα πάρετε κάποια μαθήματα από αυτήν.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να πιστέψετε στη δική σας δύναμη, να ηρεμήσετε το μυαλό σας, να ακούσετε τη διαίσθησή σας και να μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια και τις προειδοποιήσεις που σας στέλνει το Σύμπαν. Επομένως, μην φοβάστε τις δυσκολίες, αλλά προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί σας έχουν κατανοήσει και αναζητήσετε έναν τρόπο επίλυσης τους χωρίς αναστάτωση και φόβο, αλλά με αυτοεκτίμηση και αγάπη.

Όλα τα προβλήματα από το κεφάλι

Η εφημερίδα "Τα επιχειρήματα και τα γεγονότα", 2006

Στη Δύση, είναι από καιρό η μόδα να έχεις έναν προσωπικό ψυχολόγο, έναν ψυχοθεραπευτή. Στη Ρωσία, αυτό είναι ακόμα ένα θαύμα. Ωστόσο, αμέσως όλη η χώρα είχε την ευκαιρία να δει μια συνέντευξη ψυχοθεραπευτικής βοήθειας με τα μάτια τους στο τηλεοπτικό πρόγραμμα "Doctor Kurpatov". Ο ψυχοθεραπευτής Αντρέι Κουρπάτοφ ανέλαβε να δείξει στους ανθρώπους ότι πρώτα απ 'όλα πρέπει να βοηθήσουν την ψυχή τους να ξεφορτωθεί το άγχος και την ταλαιπωρία.

Στη χώρα μας, πολλοί ακόμα δεν γνωρίζουν ποιος είναι ο ψυχοθεραπευτής, φοβούνται αυτόν, πιστεύοντας ότι αυτό είναι ένα άτομο που αντιμετωπίζει μόνο παραφροσύνη.
Γνωρίζουμε πολλά για το AIDS και πώς να αποτρέψουμε τη μόλυνση, γνωρίζουμε πολλά για τον διαβήτη, την υπέρταση και άλλες ασθένειες, αλλά δεν γνωρίζουμε τίποτα για τη νοητική σφαίρα. Γιατί Επειδή οι γιατροί μιλούν γι 'αυτό, ασχολούνται με την πρόληψη. Και για την ψυχή - σιωπηλή. Αυτό είναι το ρωσικό παράδοξο. Οι άνθρωποι υποφέρουν, υποφέρουν από τα ψυχικά τους προβλήματα, αλλά δεν ξέρουν τι συμβαίνει σε αυτούς και πώς να το αντιμετωπίσουν. Και δεν συνειδητοποιούν καν ότι πολλά από τα προβλήματά τους είναι "από το κεφάλι", και ότι μπορούν να αντιμετωπιστούν. Υπάρχει μια μελέτη του πανεπιστημίου της Αγίας Πετρούπολης που δείχνει ότι σε μια δύσκολη κατάσταση κρίσης μόνο το 2% των Ρώσων είναι έτοιμο να στραφεί σε ψυχοθεραπευτή για βοήθεια.

Γιατί οι άνθρωποι μας φοβούνται να πάνε σε ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές; Ίσως επειδή υπήρχε ένας γενετικός φόβος της "τιμωρητικής ψυχιατρικής";
Μάλλον, είναι ο φόβος του άγνωστου. Και εδώ υπάρχουν δύο ακόμη προβλήματα. Πρώτον, η Δύση είναι μια κοινωνία ατομικιστών. Και ποιος είναι ατομικιστής; Ενδιαφέρεται για την ποιότητα της ζωής του, πιστεύει ότι η ζωή αξίζει να ζει με νόημα και όχι με δάκρυα και ταλαιπωρία. Και το δεύτερο πρόβλημα είναι ο χρόνος. Στη Δύση, η ψυχοθεραπεία εμφανίστηκε πριν από εκατό χρόνια, όταν ο Sigmund Freud άρχισε να δημοσιεύει το έργο του. Και στην ΕΣΣΔ, το πρώτο, με μια δοκιμαστική εντολή για την ψυχοθεραπεία εκδόθηκε το 1985. Άρχισε να εισάγει την ύπνωση και την αυτόματη εκπαίδευση στις κλινικές. Αν και ο ίδιος Freud, στις αρχές του 20ου αιώνα, ανέβηκε από την ύπνωση και άλλαξε στην ψυχοθεραπεία, δηλαδή στην πρακτική να παρέχει στους ανθρώπους μια εύκολη εξήγηση των προβλημάτων τους και τρόπους για να τους λύσουν. Αποδείχθηκε ότι κάποια στιγμή ξυπνήσαμε από τη λήθη του σοβιετικού συστήματος, όπου να έχουμε ένα ψυχολογικό πρόβλημα που να δείχνει δυσαρέσκεια με τη σοβιετική κυβέρνηση. Ο σοβιετικός άνθρωπος δεν μπορούσε να υποφέρει - είχαμε επίσης την καλύτερη χώρα στον κόσμο. "Μας νοιάζει, όλα σου δίνεται, τι κλαίει; Ίσως είσαι κακός άνθρωπος; Στη συνέχεια, στο νοσοκομείο! "Η αξία της ανθρώπινης ζωής ήταν πολύ εξαρτημένη. Από τη μία πλευρά, η ανησυχία για το πρόσωπο δηλώθηκε, αλλά στην πραγματικότητα - το ίδιο Belomorkanal, Celina, BAM. Αυτό που συνέβη με τους ανθρώπους εκεί, οι αρχές δεν ένοιαζαν. Το κυριότερο είναι να εκτελέσει μια κρατική αποστολή, για ένα λαμπρό μέλλον. Ως εκ τούτου, κανείς δεν ασχολήθηκε με την προσωπική ζωή, και αυτό δεν ήταν αξία.
Η διαταγή, η οποία εισήγαγε τελικά την ψυχοθεραπεία στο φάρμακό μας, εμφανίστηκε μόνο στο 95ο έτος. Αυτό είναι μόνο 10 χρόνια πριν. Τώρα καταλαβαίνω γιατί δεν είμαστε ακόμα έτοιμοι για ψυχολογική βοήθεια; Επιπλέον, η ανάγκη για τη διάδοση της γνώσης. Οι επαγγελματίες πρέπει να εξηγήσουν τι είναι - ψυχοθεραπεία. Μετά από όλα, οι περισσότεροι ψυχολόγοι δεν κάνουν τίποτα για αυτό. Κοιτάζουν τους ανθρώπους και θυμώνουν: «Και ποιοι αυτοί οι άνθρωποι δεν έρχονται σε μας;» Αυτό είναι το σνομπ και η αφέλεια. Τι έκανε ο Φρόιντ; Κατανοούσε ότι έπρεπε να διαδώσει τις ιδέες του. Δεν υπήρχε τότε τηλεόραση, άρχισε να δίνει δημόσιες διαλέξεις - όχι για ειδικούς, αλλά για εκείνους στους οποίους ήταν ενδιαφέρον. Σχετικά με τα όνειρα, για το πώς λειτουργεί η ψυχή μας. Αυτό ακριβώς κάνει ο κ. Kurpatov τώρα. Συμπεριλαμβανομένων από την οθόνη της τηλεόρασης.

Η αξία της ανθρώπινης ζωής ήταν πολύ εξαρτημένη. Από τη μία πλευρά, η ανησυχία για το πρόσωπο δηλώθηκε, αλλά στην πραγματικότητα - το ίδιο Belomorkanal, Celina, BAM. Αυτό που συνέβη με τους ανθρώπους εκεί, οι αρχές δεν ένοιαζαν. Το κυριότερο είναι να εκτελέσει μια κρατική αποστολή, για ένα λαμπρό μέλλον.

Δηλαδή, ενεργεί ως ψυχολογικός "αποκωδικοποιητής";
Αποδεικνύεται έτσι. Χρησιμοποιώντας παραδείγματα, δείχνω ότι δεν πρέπει να είστε ντροπαλός να πάτε σε ψυχοθεραπευτή, ότι ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να είναι χρήσιμος. Υπάρχει, αν το πω, το σχηματισμό μιας ψυχολογικής κουλτούρας.

Πολλοί πιστεύουν ότι ο δρ Kurpatov απλά επιδεικνύει τον εαυτό του.
Νομίζω ότι πρόκειται για μηχανισμό προβολής. Εάν ένα άτομο έχει μια τέτοια υποσυνείδητη επιθυμία να αποδείξει τον εαυτό του, τότε υποψιάζεται ο καθένας για αυτό. Γνωρίζω ότι δεν μπορώ να ευχαριστήσω όλους. Αλλά έχω ένα πρόβλημα. Εξακολουθώ να εξηγώ στους ανθρώπους πόσο μοιραίο μπορεί να ακούγεται, ότι έχουν μια ιδιωτική ζωή, η οποία έχει τεράστια αξία. Ότι η ποιότητα της ζωής σας εξαρτάται από το πώς αισθάνεστε. Μετά από όλα, αν είστε κατάθλιψη, δεν έχει σημασία αν έχετε μια Mercedes ή όχι. Η αίσθηση του εαυτού σας είναι το μέτρο της ζωής σας. Αλλά το κυριότερο είναι ότι κανείς εκτός από εσάς θα ασχολείται με αυτό. Με μια κυρία στο πρόγραμμα, συζητήσαμε το πρόβλημα της σχέσης με τους άνδρες. Βρέθηκαν επιλογές για το τι πρέπει να κάνετε. Λέει: "Ω, αυτό είναι αδύνατο." Την απαντώ: "Υπάρχει ένα άτομο που μπορεί να σας βοηθήσει." Εσείς: "Είστε πραγματικά;" - "Όχι, είστε εσείς!" Κάθε ένας από εμάς είναι ο άνθρωπος που μπορεί να βελτιώσει τη ζωή του. Ο στόχος μου είναι να εντοπίσω τη ρίζα του προβλήματος και να προσφέρω εργαλεία για τη λύση του. Κάποιος πρέπει μόνο να δώσει προσοχή στον εαυτό τους. Ο Δρ Kurpatov δείχνει ότι υπάρχουν καθολικοί μηχανισμοί της ψυχής μας.

Δεν μπορείτε να δώσετε καθολικές συμβουλές σε όλους!
Δεν δίνω! Δίνω συμβουλές σε ένα συγκεκριμένο άτομο, λέγοντας τι του συνέβη και τι ακριβώς πρέπει να κάνει. Αλλά αυτή είναι μια συζήτηση και τι συμβαίνει με την ψυχή γενικά. Επειδή είναι πολύτιμο για κάθε άτομο. Όσο πιο γρήγορα καταλαβαίνουμε αυτά τα "μυστικά", τόσο ταχύτερα θα ζούμε καλύτερα.

Εσείς, ως «δημόσιος» γιατρός, πρέπει να αποδείξετε την ανάγκη σας, επειδή όσο οι άνθρωποι έχουν δυσπιστία. Την ίδια στιγμή, η οθόνη "θεραπευτές" Kashpirovsky και Chumak απόλαυσαν την φρενήρη αγάπη των πολιτών. Ποιο είναι το μυστήριο;
Ο Δρ Kurpatov είναι ο αντίποδας τους. Γιατί Είπαν: "Αγαπητέ πληθυσμό! Μην κάνετε τίποτα, μην σκεφτείτε τίποτα, βάλτε ένα βάζο με νερό στην οθόνη και θα είστε χαρούμενοι. " Και αμέσως. Και ο δρ. Kurpatov λέει διαφορετικά: "Σκεφτείτε, δεν θα υπάρχει βάζο. Αυτή είναι η ζωή σας, πρέπει να το κάνετε μόνοι σας. " Η ψυχοθεραπεία είναι γι 'αυτό. Φυσικά, με τη δύναμη της πρότασης, την οποία μερικές μορφές μεταφέρουν στις μάζες, μπορεί κανείς να ενσταλάξει στον εαυτό του, για παράδειγμα, μια αίσθηση προσωρινής επιτυχίας. Αλλά η ζωή δεν θα αλλάξει. Η βοήθεια των ψυχολόγων, των μάγων, των μάγων και των θεραπευτών είναι γενικά μηδενική. Είναι απαραίτητο να κατανοήσετε τις αιτίες των αποτυχιών και των εμπειριών και να λάβετε συγκεκριμένα βήματα, αλλάζοντας τον εαυτό σας και τη ζωή γύρω. Για παράδειγμα, ένας νέος άντρας ήρθε σε με στο πρόγραμμα με μια καταγγελία: "Η μητέρα του παιδιού μου δεν μου επιτρέπει να δω τον γιο μου. Υποφέρω τρομερά. Τι να κάνετε; Ασχολούμαστε με αυτόν, να μάθουμε πού και πώς ενεργούσε κατά της μητέρας αυτού του παιδιού εσφαλμένα. Και βλέπουμε ότι είναι δυνατόν να καταλάβουμε γιατί τον απαγορεύει να δει τον γιο του. Επομένως, αν ένας νέος άνθρωπος θέλει να έρθει σε επαφή με την οικογένειά του, πρέπει να αλλάξει κάτι στη συμπεριφορά του. Στη συνέχεια, η γυναίκα, παρά τον πόνο που της έδωσε, θα πάει να τον συναντήσει.

Φυσικά, με τη δύναμη της πρότασης, την οποία μερικές μορφές μεταφέρουν στις μάζες, μπορεί κανείς να ενσταλάξει στον εαυτό του, για παράδειγμα, μια αίσθηση προσωρινής επιτυχίας. Αλλά η ζωή δεν θα αλλάξει. Η βοήθεια των ψυχολόγων, των μάγων, των μάγων και των θεραπευτών είναι γενικά μηδενική. Είναι απαραίτητο να κατανοήσετε τις αιτίες των αποτυχιών και των εμπειριών και να λάβετε συγκεκριμένα βήματα, αλλάζοντας τον εαυτό σας και τη ζωή γύρω.

Οι άνδρες χαμογελούν πάντα με την λέξη "ψυχολόγος"...
Ως εκ τούτου, κυρίως οι γυναίκες έρχονται. Πιστεύουμε ότι η αναζήτηση ψυχολογικής βοήθειας είναι μια αδυναμία. Οι άνδρες δεν θέλουν να είναι αδύναμοι. Και μέχρι πρόσφατα, αρνήθηκαν ότι είχαν προβλήματα που δεν θα είχαν λύσει οι ίδιοι. Ωστόσο, υπάρχουν τρεις φορές περισσότεροι θάνατοι από άνδρες λόγω αυτοκτονίας σε σύγκριση με τους θανάτους των γυναικών. Και τώρα ρωτώ - ποιος έχει περισσότερα ψυχολογικά προβλήματα, άντρες ή γυναίκες; Εάν οι γυναίκες, γιατί οι άνδρες αυτοκτονούν πιο συχνά; Οι στατιστικές είναι κάτι χωρίς συναισθήματα, είναι αντικειμενικό. Τώρα υπάρχουν πολλές καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια σε νέους άντρες ηλικίας 40-45 ετών. Και αυτό είναι συνέπεια της υπέρτασης, η οποία, με τη σειρά της, φαίνεται από το εσωτερικό στρες. Πρόκειται για ψυχοσωματική ασθένεια. Γιατί συμβαίνει αυτό; Το επίπεδο του στρες έχει αυξηθεί και δεν έχουμε διαρθρωτική ικανότητα να αντιμετωπίσουμε το άγχος. Η ζωή είναι περίπλοκη. Πριν από 15 χρόνια μετακινήσαμε από τη μία χώρα στην άλλη, όπου οι αξίες, οι προτεραιότητες, τα συστήματα σχέσεων έγιναν διαφορετικά. Τώρα δεν χτίζουμε ένα λαμπρό κομμουνιστικό μέλλον, σωστά; Κάθε άνθρωπος για τον εαυτό του. Πριν από το σεξ "δεν ήταν". Και τώρα ακόμη και σε υπερβολές, ακόμα και σε πολύ περίεργες μορφές, μερικές φορές. Μια τέτοια αξία ως μια οικογένεια έχει εξαφανιστεί, έχουμε ξεχάσει ότι αυτό είναι σημαντικό. Υπήρχαν και άλλες προτεραιότητες - χρήματα, σταδιοδρομία, κοινωνική θέση. Αυτές είναι οι τρέχουσες τιμές. Για πολλούς, είναι μια κατανομή της συνείδησης. Οι αντιλήψεις των ανθρώπων για τον εαυτό τους έχουν αλλάξει ριζικά. Αλλά όταν υπάρχει τέτοια διαλυτικότητα, πρέπει να επιστρέψετε στον εαυτό σας και να καταλάβετε τι αισθάνεστε την ανάγκη. Είμαι πεπεισμένος ότι ο καθένας από εμάς βιολογικά πρέπει να έχει ένα στενό πρόσωπο κοντά - δηλαδή, ένας σύζυγος, τα παιδιά που πρέπει να φροντίζονται. Έτσι ώστε να υπάρχουν άνθρωποι που είναι ευτυχείς και που σας υποστηρίζουν. Οι αξίες της οικογένειας, η φιλία, η αυτοπραγμάτωση είναι σε όλους μας. Αλλά είμαστε τόσο αποπροσανατολισμένοι που δεν καταλαβαίνουμε γιατί πρέπει να ζήσουμε. Πρέπει να το ακούσετε μέσα σας.

Πολλοί σύγχρονοι άνδρες απολύτως δεν θέλουν να παντρευτούν. Και οι γυναίκες υποφέρουν, ότι οι καλοί άνδρες έχουν povyvelis. Κάποιο είδος παρεκκλήσι...
Πολλοί άνθρωποι έρχονται σε μένα και παραπονιούνται ότι είναι τρελοί για τη μοναξιά. Τώρα η αξία της σεξουαλικής ελευθερίας είναι υπερβολική, οι άνδρες έχουν λιγότερα κίνητρα να δημιουργήσουν ισχυρές, σταθερές και μακροχρόνιες σχέσεις. Και στην κοινωνία δεν υπάρχει κατανόηση για το τι πρέπει να είναι μια σύγχρονη οικογένεια. Πριν, η οικογένεια χτίστηκε με βάση την πατριαρχική αρχή, αλλά τώρα είναι αδύνατο - μια γυναίκα πρέπει επίσης να οδηγήσει μια ενεργό κοινωνική ζωή, κίνηση, ανάπτυξη. Η οικογένεια πρέπει τώρα να είναι διαφορετική στο σχεδιασμό. Αυτή είναι μια ένωση δύο προσωπικοτήτων, όπου κάθε εταίρος έχει τη δική του ζωή. Μπορείτε να υποστηρίξετε μαζί μου, αλλά θα έρθει η ώρα, μια πολιτισμένη οικογένεια στη χώρα μας θα είναι ακριβώς αυτό. Στα δυτικά, έτσι είναι. Για παράδειγμα, είμαι πολύ χαρούμενος που η σύζυγός μου η Lilia Kim είναι ταλαντούχος συγγραφέας, μπορεί να οδηγήσει μια ενεργό ζωή. Θα ήταν τρομερό εάν στάθηκε στη σόμπα και πήγα για την επιχείρησή μου.

Είναι αλήθεια ότι η Lily ήταν η ασθενής σας πρώτη; Μπορείτε να λύσετε το μυστήριο, με ποιο πρόβλημα ήρθε σε εσάς;
Στην πραγματικότητα, ο "ασθενής" λέγεται δυνατά. Εδώ δύσκολα μπορώ να ονομάσω "γιατρό". Η Lily δεν είχε νεύρωση, είχε πόνο και σύγχυση. Είναι πολύ ισχυρό πρόσωπο και απλώς έκανε μια απόφαση για τον εαυτό της ότι ζει λάθος και δεν θα συνεχίσει έτσι. Αλλά πώς να ζήσει, δεν ήξερε. Ήταν μια προσωπική κρίση μιας νέας, πολύ ταλαντούχου γυναίκας. Πρέπει να βρει τον εαυτό της, να κατανοήσει και να νιώσει τον εαυτό της με νέο τρόπο. Η Lily άρχισε να γράφει ιστορίες. Βαθιά, λεπτή, συναισθηματική. Έτσι, ο «γιατρός» της ήταν η δημιουργικότητα, όχι εγώ. Ως αποτέλεσμα - περισσότερα από δέκα βιβλία, δύο υποψηφιότητες για το "National Bestseller", μεταφράσεις σε ξένες γλώσσες. Τη θαυμάζω.

Πριν, η οικογένεια χτίστηκε με βάση την πατριαρχική αρχή, αλλά τώρα είναι αδύνατο - μια γυναίκα πρέπει επίσης να οδηγήσει μια ενεργό κοινωνική ζωή, κίνηση, ανάπτυξη. Η οικογένεια πρέπει τώρα να είναι διαφορετική στο σχεδιασμό. Αυτή είναι μια ένωση δύο προσωπικοτήτων, όπου κάθε εταίρος έχει τη δική του ζωή. Μπορείτε να υποστηρίξετε μαζί μου, αλλά θα έρθει η ώρα, μια πολιτισμένη οικογένεια στη χώρα μας θα είναι ακριβώς αυτό.

Γιατί τώρα πολλά διαζύγια;
Από το γεγονός ότι οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ότι η ζωή έχει αλλάξει, και οι ιδέες για το γάμο παραμένουν οι ίδιες. Οι άνδρες εξακολουθούν να θέλουν να κυριαρχήσουν, και οι γυναίκες άρχισαν να ανταγωνίζονται μαζί τους. Η σύγκρουση είναι αναπόφευκτη. Το κοινωνικό περιβάλλον αλλάζει ταχύτερα από ένα άτομο με τις στάσεις και τα στερεότυπα του. Χρειάζεται χρόνος και πολλές επεξηγηματικές εργασίες. Για το σκοπό αυτό, ειδικότερα, και χρειάζονται ψυχοθεραπεία.

Θα ρωτήσω κάτι που πολλοί θα σας ρωτούσαν, αλλά ντροπαλός. Εάν υπάρχουν "συμπτώματα" πρέπει να αναζητήσω αμέσως ψυχολογική βοήθεια;
Άγχος, εσωτερική πίεση. Και δεν έχει σημασία τι σχετίζεται με αυτό - προβλήματα στην ιδιωτική ζωή, στο επάγγελμα, ή η επαφή με το παιδί χάνεται ή οι σεξουαλικές ανάγκες δεν ικανοποιούνται όπως θέλετε ή κάτι με την υγεία. Και ούτω καθεξής. Σχεδόν όλοι έχουν προβλήματα, ακόμη και κάποιος στο "μπουκέτο". Επειδή στη χώρα μας υπάρχει τώρα μια επιδημία άγχους και καταθλιπτικών διαταραχών. Αυτή είναι η διάγνωση της χώρας στο σύνολό της. Αλλά κάθε - συγκεκριμένα προβλήματα. Μπορείτε να κατηγορήσετε το κράτος, αλλά είμαστε το κράτος. Η θέση "η καλύβα μου είναι στην άκρη, δεν ξέρω τίποτα" είναι λάθος. Εάν δεν ζούμε όπως θα θέλαμε, αυτό είναι το αποτέλεσμα των δικών μας ενεργειών και της εσωτερικής μας ιδεολογίας, και όχι της «πολιτικής κομμάτων».

Φοβούμαι ότι πολλοί από εσάς θα είχαν σκιστεί τώρα! Ένα πρόσωπο με μικρή σύνταξη ή μισθός προσβάλλεται, σκέφτεται για ένα κομμάτι ψωμί. Και του πείτε για την ιδεολογία...
Αφήστε τους να γκρεμιστούν! Αλλά δεν καταλαβαίνω - ποιος στη χώρα επιλέγει δύναμη; Ποιος ψήφισε; Όλοι ψηφίσαμε. Είναι απλά ότι η συνήθεια της ζωής στη στασιμότητα δεν έχει σταματήσει ακόμα Τι είναι η "στασιμότητα"; Σημαίνει να ζεις μία μέρα, να μην σκέφτεσαι τίποτα, να μην κοιτάς το μέλλον. Αλλά όταν ζείτε έτσι, μια μέρα όλα καταρρέουν. Και αν δεν αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας στα χέρια σας, τότε δεν συμβαίνει τίποτα. Και αν συνειδητοποιήσετε ότι αύριο εξαρτάται από το πώς ζείτε σήμερα, τότε αρχίζετε να κάνετε κάτι. Πρώτα απ 'όλα, αλλάξτε τον εαυτό σας. Μπορείτε να καθίσετε σε μια γωνία και να θυμώνεστε, σαν έναν άδικο κόσμο, αλλά μπορείτε να ενεργήσετε. Δεν μιλώ για συνταξιούχους, είναι πιο δύσκολο. Αλλά οι νέοι έχουν περισσότερες ευκαιρίες να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο. Και πρέπει να το κάνουν αυτό, ακόμη και για τους ηλικιωμένους, επειδή οι ηλικιωμένοι είναι οι γονείς μας.

Παραδέξτε, έχετε προβλήματα;
Ο γιατρός είναι ένα ζωντανό άτομο. Αντιμετωπίζει το στρες και τα βαριά φορτία · κανείς δεν έχει μολύνει τη ζωή του με το μέλι. Ένα άλλο πράγμα, όταν αντιμετωπίζει το άγχος, ξέρω πώς να αντιμετωπίσει το εσωτερικό στρες, πώς να λύσει ένα πρόβλημα. Είμαστε καταδικασμένοι να βιώνουμε άγχος, τον πολιτισμό μας, όσο μακρύτερα, τόσο περισσότερο μας προετοιμάζει το άγχος. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να κατέχουν τα εργαλεία για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους.

Γιατί ονομάζετε τον εαυτό σας "γιατρό τρίτου προσώπου";
Γιατί είμαι εγώ, και υπάρχει αυτό που κάνω. Είμαι εγώ, ένα πρόσωπο που θέλει να κοιμηθεί, να φάει, έχω γυναίκα, κόρη Sonya, γονείς, φίλους κλπ. Και "Δρ Kurpatov" - εργάζεται, έχει καθήκοντα που λύνει. Γιατί - "γιατρός"; Διότι θέλω να τονίσω ότι δεν είμαι ψυχολόγος, είμαι γιατρός, έχω ιατρική εκπαίδευση. Ευτυχώς, το ιατρικό μοντέλο της ψυχοθεραπείας υιοθετήθηκε στη Ρωσία. Ένας ειδικός που παρέχει ψυχοθεραπευτική φροντίδα πρέπει απαραίτητα να έχει ιατρική εκπαίδευση. Αυτός είναι ένας νομικός κανόνας. Γι 'αυτό λέω για τον εαυτό μου: "Είμαι γιατρός!"

Ο γιατρός είναι ένα ζωντανό άτομο. Αντιμετωπίζει το στρες και τα βαριά φορτία · κανείς δεν έχει μολύνει τη ζωή του με το μέλι. Ένα άλλο πράγμα, όταν αντιμετωπίζει το άγχος, ξέρω πώς να αντιμετωπίσει το εσωτερικό στρες, πώς να λύσει ένα πρόβλημα. Είμαστε καταδικασμένοι να βιώνουμε άγχος, τον πολιτισμό μας, όσο μακρύτερα, τόσο περισσότερο μας προετοιμάζει το άγχος. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να κατέχουν τα εργαλεία για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους.

Όλα τα προβλήματα στο κεφάλι μας, καθαρίστε το κεφάλι σας - λύστε όλα τα προβλήματα;

Όλα τα προβλήματα στο κεφάλι μας, καθαρίστε το κεφάλι σας - λύστε όλα τα προβλήματα;

Καθαρίστε το κεφάλι σας; Και μπορεί να αλλάξει σε άλλο, "καθαρό"; Νομίζω ότι ακόμη και η διαγραφή της μνήμης δεν θα μας σώσει από προβλήματα στο μέλλον. Το κεφάλι είναι ο τόπος όπου όλες οι πληροφορίες ρέουν. Και το άλλο κεφάλι θα συγκεντρώσει αρνητικά συναισθήματα και αρνητικά. Η λύση στο πρόβλημα δεν είναι στο κεφάλι, αλλά σε μια κατάσταση όπου δεν υπάρχουν προβλήματα. Η επίλυση κοινωνικών και εγχώριων ζητημάτων, οικονομικών, ηθικών και ηθικών, θα μας σώσει από τα προβλήματα. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με την τερηδόνα. Το δόντι του ασθενούς αφαιρείται και οι αιτίες της νόσου δεν εξαλείφονται. Η αποκατάσταση της στοματικής κοιλότητας μπορεί να πραγματοποιηθεί μέχρι να απομακρυνθούν εντελώς τα δόντια - κατά της μεθόδου αυτής. Δεν πρέπει να εξαλείψουμε τις συνέπειες και να αναζητήσουμε λόγους.

Dr. Kurpatov: "Όλα τα προβλήματα είναι από το κεφάλι"

Στη Δύση, είναι από καιρό η μόδα να έχεις έναν προσωπικό ψυχολόγο, έναν ψυχοθεραπευτή. Στη Ρωσία, αυτό είναι ακόμα ένα θαύμα. Ωστόσο, αμέσως όλη η χώρα είχε την ευκαιρία να δει προσωπικά μια συνέντευξη ψυχοθεραπευτικής βοήθειας στο τηλεοπτικό πρόγραμμα "Doctor Kurpatov". Ο ψυχοθεραπευτής Αντρέι Κουρπάτοφ ανέλαβε να δείξει στους ανθρώπους ότι πρώτα απ 'όλα πρέπει να βοηθήσουν την ψυχή τους να ξεφορτωθεί το άγχος και την ταλαιπωρία.

Στη Δύση, είναι από καιρό η μόδα να έχεις έναν προσωπικό ψυχολόγο, έναν ψυχοθεραπευτή. Στη Ρωσία, αυτό είναι ακόμα ένα θαύμα. Ωστόσο, αμέσως όλη η χώρα είχε την ευκαιρία να δει προσωπικά μια συνέντευξη ψυχοθεραπευτικής βοήθειας στο τηλεοπτικό πρόγραμμα "Doctor Kurpatov".

Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Andrei Kurpatov ανέλαβε να δείξει στους ανθρώπους ότι πρώτα απ 'όλα πρέπει να βοηθήσουν την ψυχή τους να ξεφορτωθούν τις ανησυχίες και τα βάσανα.

- Θυμάμαι πολύ καλά τον πρώτο μου ασθενή. Ήταν 68 χρονών, και ήμουν 18. Για 25 χρόνια υπέφερε από αγοραφοβία (φόβος εξόδου), από την οποία αναρρώσαμε με επιτυχία. Ήταν στις αρχές της δεκαετίας του '90.

Τα μυστικά της ευτυχίας

- Στη χώρα μας, πολλοί εξακολουθούν να πιστεύουν ότι ένας ψυχοθεραπευτής είναι ένα άτομο που αντιμετωπίζει μόνο τρελά άτομα.

- Οι άνθρωποι υποφέρουν, υποφέρουν από τα ψυχικά τους προβλήματα, αλλά δεν ξέρουν πώς να το αντιμετωπίσουν. Και δεν συνειδητοποιούν καν ότι πολλά από τα προβλήματά τους είναι "από το κεφάλι" και ότι μπορούν να αντιμετωπιστούν. Υπάρχει μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Αγίας Πετρούπολης, που δείχνει ότι σε μια δύσκολη κατάσταση κρίσης, μόνο το 2% των Ρώσων είναι έτοιμοι να στραφούν σε ψυχοθεραπευτή για βοήθεια.

- Ίσως επειδή εξακολουθούμε να έχουμε έναν γενετικό φόβο της «τιμωρητικής ψυχιατρικής»;

- Αντίθετα, ο φόβος του άγνωστου. Στη Δύση, η ψυχοθεραπεία εμφανίστηκε πριν από εκατό χρόνια. Η διαταγή, η οποία εισήγαγε τελικά την ψυχοθεραπεία στο φάρμακό μας, εμφανίστηκε μόνο στο 95ο έτος. Αυτό είναι μόνο 10 χρόνια πριν. Τώρα είναι σαφές γιατί δεν είμαστε ακόμα έτοιμοι για ψυχολογική βοήθεια. Επιπλέον, η ανάγκη για τη διάδοση της γνώσης. Αυτό ακριβώς κάνει ο κ. Kurpatov τώρα. Χρησιμοποιώντας παραδείγματα, δείχνω ότι δεν πρέπει να είστε ντροπαλός να πάτε σε ψυχοθεραπευτή, ότι ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να είναι χρήσιμος.

- Δεν μπορείτε να δώσετε καθολικές συμβουλές σε όλους!

- Δεν δίνω! Δίνω συμβουλές σε ένα συγκεκριμένο άτομο, λέγοντας τι του συνέβη και τι ακριβώς πρέπει να κάνει. Αλλά αυτή είναι μια συζήτηση για το τι συμβαίνει με την ψυχή γενικά. Επειδή είναι πολύτιμο για κάθε άτομο. Όσο πιο γρήγορα καταλαβαίνουμε αυτά τα "μυστικά", τόσο ταχύτερα θα ζούμε καλύτερα.

- Εσείς, ως «δημόσιος» γιατρός, πρέπει να αποδείξετε την αναγκαιότητά σας, επειδή όσο οι άνθρωποι έχουν δυσπιστία. Μια οθόνη "θεραπευτές" Kashpirovsky και Chumak απόλαυσαν την φρενήρη αγάπη των πολιτών. Ποιο είναι το μυστήριο;

- Chumak και Kashpirovsky - οι αντίποδες μου. Γιατί Είπαν: "Αγαπητέ πληθυσμό! Μην κάνετε τίποτα, μην σκεφτείτε τίποτα, βάλτε ένα βάζο με νερό στην οθόνη - και θα είστε χαρούμενοι". Και αμέσως. Και ο Δρ Kurpatov λέει κάτι άλλο: "Σκεφτείτε μόνοι σας, αυτή είναι η ζωή σας και ότι πρέπει να το αντιμετωπίσετε". Η βοήθεια των ψυχολόγων, των μάγων, των μάγων και των θεραπευτών είναι γενικά μηδενική. Πρέπει να κατανοήσετε τις αιτίες των αποτυχιών και των εμπειριών και να λάβετε συγκεκριμένα βήματα, αλλάζοντας τον εαυτό σας και τη ζωή γύρω. Για παράδειγμα, ένας νέος άντρας ήρθε σε μένα στο πρόγραμμα με μια καταγγελία: "Η μητέρα του παιδιού μου δεν μου επιτρέπει να δω τον γιο μου, υποφέρω τρομερά." Τι πρέπει να κάνω; Ασχολούμαστε με αυτόν, να μάθουμε πού και πώς ενεργούσε εναντίον της μητέρας αυτού του παιδιού. Και βλέπουμε ότι έχει λόγους να του απαγορεύει να δει τον γιο της. Επομένως, αν ένας νέος άνθρωπος θέλει να έρθει σε επαφή με την οικογένειά του, πρέπει να αλλάξει κάτι στη συμπεριφορά του. Τότε η γυναίκα, παρά τον πόνο που την προκάλεσε, θα πάει να τον συναντήσει.

Συμπτώματα των προβλημάτων

- Οι άνδρες με τη λέξη "ψυχολόγος" χαμογελούν πάντα επιμελώς.

- Ως εκ τούτου, κυρίως οι γυναίκες έρχονται. Πιστεύουμε ότι η αναζήτηση ψυχολογικής βοήθειας είναι μια αδυναμία. Οι άνδρες δεν θέλουν να είναι αδύναμοι. Και μέχρι πρόσφατα, αρνήθηκαν ότι είχαν προβλήματα που δεν θα είχαν λύσει οι ίδιοι. Ωστόσο, υπάρχουν τρεις φορές περισσότεροι θάνατοι από άνδρες λόγω αυτοκτονίας σε σύγκριση με τους θανάτους των γυναικών. Τώρα υπάρχουν πολλές καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια σε νέους άντρες ηλικίας 40-45 ετών. Και αυτό είναι συνέπεια της υπέρτασης, η οποία, με τη σειρά της, φαίνεται από το εσωτερικό στρες. Γιατί συμβαίνει αυτό; Το επίπεδο του στρες έχει αυξηθεί και δεν έχουμε διαρθρωτική ικανότητα να αντιμετωπίσουμε το άγχος. Η ζωή είναι περίπλοκη. Πριν από 15 χρόνια μετακινήσαμε από τη μια χώρα στην άλλη, όπου υπάρχουν εντελώς διαφορετικές αξίες, προτεραιότητες, συστήματα σχέσεων. Εξαφανίστηκε, για παράδειγμα, μια τέτοια αξία ως μια οικογένεια. Υπήρχαν όμως και άλλες προτεραιότητες - χρήματα, σταδιοδρομία, κοινωνική θέση. Για πολλούς, είναι μια κατανομή της συνείδησης.

- Όταν γύρω από μια τέτοια διάσταση, πρέπει να επιστρέψουμε στον εαυτό σας και να καταλάβουμε τι αισθάνεστε την ανάγκη. Είμαι πεπεισμένος ότι ο καθένας από εμάς βιολογικά χρειάζεται να έχει ένα στενό πρόσωπο δίπλα μου - δηλαδή, σύζυγος, παιδιά που πρέπει να φροντίσουμε. Έτσι ώστε να υπάρχουν άνθρωποι που είναι ευτυχείς και που σας υποστηρίζουν.

- Πολλοί σύγχρονοι άνδρες απολύτως δεν θέλουν να παντρευτούν. Και οι γυναίκες υποφέρουν, ότι οι καλοί άνδρες έχουν povyvelis. Κάποιο είδος παρεμβαλλόμενου χάους.

- Πολλοί άνθρωποι έρχονται σε μένα και παραπονιούνται ότι είναι τρελοί για τη μοναξιά. Στην κοινωνία τώρα δεν υπάρχει κατανόηση για το τι πρέπει να είναι μια σύγχρονη οικογένεια. Πριν, η οικογένεια χτίστηκε με βάση την πατριαρχική αρχή, αλλά τώρα είναι αδύνατο - μια γυναίκα πρέπει επίσης να οδηγήσει μια ενεργό κοινωνική ζωή, να αναπτυχθεί. Η σύγχρονη οικογένεια είναι μια ένωση δύο προσωπικοτήτων, όπου κάθε ένας από τους εταίρους έχει τη δική του ζωή. Για παράδειγμα, είμαι πολύ χαρούμενος που η σύζυγός μου η Lilia Kim είναι ταλαντούχος συγγραφέας, μπορεί να οδηγήσει μια ενεργό ζωή. Θα ήταν τρομερό εάν στάθηκε στη σόμπα και πήγα για την επιχείρησή μου.

- Εάν έχετε συμπτώματα, συμβουλεύετε ένα άτομο να αναζητήσει αμέσως ψυχολογική βοήθεια;

- Άγχος, εσωτερική πίεση. Και δεν έχει σημασία τι είναι συνδεδεμένο με προβλήματα στην προσωπική σας ζωή, στο επάγγελμα, με απώλεια επαφής με το παιδί, σεξουαλική δυσαρέσκεια ή προβλήματα υγείας. Σχεδόν όλοι θα έχουν προβλήματα, αλλά όλοι έχουν συγκεκριμένα. Το κύριο πράγμα - μην απελπίζεστε! Και θα προσπαθήσουμε να βοηθήσουμε.

Αγαπητοί αναγνώστες "AIF"!

Προβλήματα που είναι μόνο στο μυαλό μας

Ο ίδιος ο ίδιος δημιουργεί προβλήματα για τον εαυτό του, τον οποίο ο ίδιος πρέπει να λύσει. Γιατί συμβαίνει αυτό και ποιος φταίει; Ο ανθρώπινος εγκέφαλος τείνει να βλέπει τα πάντα μαύρα. Είμαστε λίγο αισιόδοξοι και συχνά δημιουργούμε ένα πρόβλημα για τους εαυτούς μας από το μπλε. Πιθανότατα, όλοι παρατήρησαν τουλάχιστον μία φορά ότι αυτό που φοβόταν περισσότερο περάστηκε γρήγορα και δεν ήταν ακόμη τρομακτικό, αλλά όλα αποφασίστηκαν με τον καλύτερο τρόπο. Αυτό υποδηλώνει ότι τα προβλήματα στο κεφάλι επιλύονται ταχύτερα από τα συνηθισμένα προβλήματα.

Τι πρέπει να γίνει για να αποφευχθούν τέτοια προβλήματα; Μην ρωτάτε τον εαυτό σας πάρα πολλές ερωτήσεις, σκέφτεστε αισιόδοξα και μην δημιουργείτε πρόβλημα από το μπλε.

Το πιο δύσκολο στην προκειμένη περίπτωση είναι για τους απαισιόδοξους, οι οποίοι αρχικά δεν επιτρέπουν κανένα θετικό και ευνοϊκό αποτέλεσμα. Ορισμένα πράγματα πρέπει να ληφθούν ως έχουν και να μην αναζητήσουν καμία εξήγηση. Υπάρχουν πολλά ανεξήγητα πράγματα στη ζωή, ειδικά όσον αφορά τα ανθρώπινα συναισθήματα. Γιατί άρχισα να μιλάω για τα προβλήματα που βρίσκονται στο μυαλό μας; Επειδή βλέπω - οι άνθρωποι γύρω κάνουν μόνο αυτό που δημιουργούν συνειδητά προβλήματα για τον εαυτό τους.

Συμβαίνει ότι όλα συμβαίνουν από μόνα τους, υπάρχουν πραγματικά προβλήματα υγείας, θάνατος κλπ., Αυτό δεν είναι πραγματικά σταθερό, αλλά όλα τα άλλα μπορούν πάντα να διορθωθούν. Το γεγονός είναι ότι θέλουμε μια ευτυχισμένη ζωή και ταυτόχρονα χωρίς διακοπή, παραπονιόμαστε ότι η ζωή μας είναι δυστυχισμένη. Αλλά είναι; Και γιατί το πρόβλημα συμβαίνει πραγματικά σε όσους διαμαρτύρονται συνεχώς για τη ζωή; Επειδή η ζωή δεν αρέσει στους αδύναμους, και εκείνους που διαμαρτύρονται γι 'αυτό.

Δεν χρειάζεται να διαμαρτύρονται για τη ζωή, ενώ δεν κάνουν τίποτα. Πώς μπορεί να διορθωθεί κάτι μόνο με παράπονο; Πρέπει να ενεργήσουμε και να δράσουμε προς την κατεύθυνση της διόρθωσης όλων αυτών. Εάν δεν μπορείτε να το διορθώσετε μόνοι σας, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από το εξωτερικό. Σκεφτόμαστε το πρόβλημα που προσελκύουμε το πρόβλημα. Είμαστε αυτό που νομίζουμε, καθώς εμείς οι ίδιοι προσελκύουμε μελλοντικά κράτη με τις πράξεις μας.

Πολλά συμβαίνουν στη ζωή και για να περάσετε από όλα αυτά, πρέπει να συνδέεστε με τα πάντα ευκολότερα, να μην δημιουργείτε δυσκολίες στον εαυτό σας. Τα δύσκολα προβλήματα δεν χρειάζεται να αναβληθούν αργότερα, πρέπει να τα αποσυναρμολογήσετε σε μικρότερα προβλήματα και να τα λύσετε σταδιακά. Ναι, υπάρχουν πολλά πράγματα στη ζωή που δεν πηγαίνουν ομαλά, αλλά όχι όλα τα προβλήματα, υπάρχουν καλά πράγματα που δεν παρατηρούμε, διότι υπερβάλλουμε τις ασήμαντες ιδιότητες. Ας αντιμετωπίσουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο πιο αντικειμενικά, και τότε κάτι μπορεί να αλλάξει προς το καλύτερο! Όλα είναι στο κεφάλι μας και στα χέρια μας!

Αντί

Όλα τα προβλήματα μόνο στο κεφάλι μας;

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Puzzleman 31 Ιανουαρίου 2015

Πρόσφατα μου έφτασε. Αυτό σίγουρα δεν είναι μια ανακάλυψη γενικά στην ψυχολογία, είναι μόνο η προσωπική μου ανακάλυψη. Ας πούμε απλά - δεν το έμαθα μόνο, το ένιωσα, το άφησα μέσα από το αίμα.

Η ουσία του τι. Εδώ συχνά συζητάμε για διαφορετικά πράγματα και φαινόμενα στη ζωή, τι πρέπει ή δεν πρέπει να κάνουμε ή τι λείπει, τι είναι λάθος με τον εαυτό μας, τι άλλοι άνθρωποι μπορεί να μην αρέσουν και ούτω καθεξής. Για παράδειγμα, η σκέψη της εργασίας, ότι δεν της αρέσει, ότι πληρώνουν λίγα. Ή για το γεγονός ότι στον ελεύθερο χρόνο σας παίζετε παιχνίδια στον υπολογιστή, δηλαδή, κάνετε ανοησίες. Ότι δεν είσαι ικανός για τίποτα και γενικά είσαι χαμένος. Και ταυτόχρονα, κατακρίνουμε τον εαυτό μας, μας πειράζει και ως εκ τούτου δεν αγαπάμε και σεβόμαστε.

Αν όμως φανταστούμε από πού προέρχεται η γνώμη μας για εμάς, θα διαπιστώσουμε ότι έχει ληφθεί. παραδόξως, αλλά από το πουθενά. Αυτές είναι μόνο σκέψεις στο κεφάλι μας. Για παράδειγμα, κατά την ανάλυση αυτού του θέματος, είδα ότι, για παράδειγμα, κανείς δεν είπε ποτέ ότι είχα κακή αμειβόμενη εργασία. Επίσης, δεν μου είπαν ποτέ για το γεγονός ότι δεν έχω κορίτσι, ότι μέχρι την ηλικία των 30 δεν έχω ακόμη οικογένεια και παιδιά. Το είπαν με μεγαλύτερη ακρίβεια, αλλά ήταν περιστασιακά, παρεμπιπτόντως και πολύ σπάνια. Το ίδιο ισχύει και για όλους τους άλλους τομείς της ζωής - για παράδειγμα, το υπερβολικό βάρος μου. Όχι μόνο δεν μου είπε ότι έχω επιπλέον βάρος, είπαν επίσης ότι όλα ήταν ωραία και δεν ανησυχούσα για αυτό μάταια.

Και έπειτα συνειδητοποίησα ότι σε όλες αυτές τις φωνές, απλώς έλαβα τον εαυτό μου. Ανακαλύπτω προβλήματα για τον εαυτό μου, και στη συνέχεια τα καλλιεργώ στο κεφάλι μου και με κάθε δυνατό τρόπο «φροντίζω» τους. Αφού το συνειδητοποίησα αυτό, άρχισα να σκέφτομαι πώς να ασχοληθώ με όλη αυτή την υπόθεση. Ειλικρινά, δεν ξέρω πώς να το κάνω, ή μάλλον έχω μια τεχνική που φαίνεται να λειτουργεί, αλλά προς το παρόν δεν είμαι 100% σίγουρος ότι θα μπορούσε να λειτουργήσει.

Συνίσταται στην παρακολούθηση αρνητικών σκέψεων και στην παραβίαση τους. Δηλαδή, απομακρύνοντας τον εαυτό μας από το να σκέφτεται αρνητικές σκέψεις. Μόλις έρχεται στο μυαλό μου μια σκέψη που προκαλεί αρνητικά συναισθήματα σε μένα, αρχίζω να την αγνοώ, με αποτέλεσμα να αποσύρεται σταδιακά από το να το σκέφτομαι. Εν μέρει, κάνω κάτι, αλλά είναι πολύ νωρίς για να καταλήξω σε συμπεράσματα, ίσως αργότερα θα υπάρξει μια σημαντική ανακάλυψη σε αυτό και στη συνέχεια μπορώ να πω με σιγουριά ότι κατάφερα να αλλάξω τη σκέψη μου.

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
alehandro 31 Ιανουαρίου 2015

νομίζετε ότι αξίζει να ξεχνάτε τα προβλήματα και να μην τους προσέχετε και όλα θα λειτουργούν; Αυτό είναι το σύνολο της διάθεσης; Πολύ αμφιλεγόμενο ζήτημα φυσικά. Αν και η εξουσία στην αυτο-ύπνωση είναι μια τεράστια δύναμη.

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Ήχος 31 Ιανουαρίου 2015

Τέτοιες samokopaniya συμβαίνουν λόγω της αποτυχίας σε μια συγκεκριμένη περιοχή της ζωής (είναι απομονωμένες 8 κομμάτια). Εδώ μπορείτε να σχεδιάσετε μια αναλογία με την αξιολόγηση της απόδοσης του συστήματος σε 7 παράθυρο. Ήταν ίση με τη χειρότερη παράμετρο, έτσι συμβαίνει στη ζωή. Μπορείτε να κάνετε καλά χρήματα, να έχετε μια μεγάλη φιγούρα, αλλά δεν έχετε φίλους. Το πεδίο των φίλων είναι άδειο και στη συνέχεια αρχίζει η αναζήτηση σε άλλα μέρη, για προβλήματα και διαρροές. Υπάρχει ένα τόσο υπέροχο βιβλίο ως Extreme Time Management. Διαβάστε, έχει ειπωθεί καλά σχετικά με το πεδίο εφαρμογής.

Αν όμως φανταστούμε από πού προέρχεται η γνώμη μας για εμάς, θα διαπιστώσουμε ότι έχει ληφθεί. παραδόξως, αλλά από το πουθενά. Αυτές είναι μόνο σκέψεις στο κεφάλι μας. Για παράδειγμα, κατά την ανάλυση αυτού του θέματος, είδα ότι, για παράδειγμα, κανείς δεν είπε ποτέ ότι είχα κακή αμειβόμενη εργασία. Επίσης, δεν μου είπαν ποτέ για το γεγονός ότι δεν έχω κορίτσι, ότι μέχρι την ηλικία των 30 δεν έχω ακόμη οικογένεια και παιδιά. Το είπαν με μεγαλύτερη ακρίβεια, αλλά ήταν περιστασιακά, παρεμπιπτόντως και πολύ σπάνια. Το ίδιο ισχύει και για όλους τους άλλους τομείς της ζωής - για παράδειγμα, το υπερβολικό βάρος μου. Όχι μόνο δεν μου είπε ότι έχω επιπλέον βάρος, είπαν επίσης ότι όλα ήταν ωραία και δεν ανησυχούσα για αυτό μάταια.

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
OldMan 31 Ιανουαρίου 2015

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Kynic 31 Ιανουαρίου 2015

Έχω πραγματικά πραγματικά σωματικά προβλήματα που οδηγούν σε πολύ πραγματικό σωματικό και ψυχολογικό πόνο. Επομένως, δεν νομίζω ότι όλα είναι έξω από το κεφάλι μου. Ορισμένοι μπορεί να έχουν, αλλά όχι όλους.

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Ξεπερνώντας την 31η Ιανουαρίου 2015

Υπάρχουν πραγματικά κακές σκέψεις, αλλά υπάρχουν σωστές, αν και δυσάρεστες. Το πράγμα είναι ότι συχνά συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με άλλους και αυτό μας θλιβερά, γιατί πάντα θα υπάρχει κάποιος που είναι καλύτερος από εμάς σε κάτι και αυτό μας κάνει ευτυχισμένους, γιατί πάντα θα υπάρχει κάποιος που είναι ακόμα χειρότερος. Πρέπει να συγκρίνετε με τον εαυτό σας στο παρελθόν: πόσα έχετε αναπτύξει τα τελευταία χρόνια, τι ήθελε και τι πέτυχε, τι μάθατε.

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Puzzleman 31 Ιανουαρίου 2015

Σίγουρα δεν εννοούσα προφανή σωματικά ελαττώματα που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή. Εννοούσα ότι κάποιες από τις πεποιθήσεις μας για τον εαυτό μας είναι πιθανότατα φτιαγμένες. Τουλάχιστον το έχω.

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Ο Edgar Pascal 01 Φεβ 2015

¶Ω, εσείς κάνετε λάθος. Μην είστε έτσι. Το κατάλαβα αυτό εδώ και πολύ καιρό, γιατί συμβαίνει αυτό. Υπάρχουν σκέψεις θλίψης που προκύπτουν λόγω αποτυχίας και αναγκαστικά οφείλονται σε κατάθλιψη με κόπωση ή από ασθένεια. Αυτό θα πρέπει να ληφθεί υπόψη σε κάθε περίπτωση και αν όλα είναι ηλίθια (για παράδειγμα, εφευρίσκετε κάποιες καταστάσεις που ποτέ δεν θα συμβεί ποτέ ή φανταστείτε τον εαυτό σας σε κάποιο πολύ κακό φως, εικόνα), τότε το παραλείψτε. Αυτά είναι μόνο από ασθένεια ή κατάθλιψη. Πρέπει να ληφθούν μόνο για να καταλάβετε πόσο βαριά είστε με ένα ψυχολογικό βάρος. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η κατάσταση. Εάν οι σκέψεις είναι πραγματικά περιττές, τότε θα φύγουν μετά από αυτή την κατάσταση. Για να εξαλειφθεί μια κατάσταση, είναι απαραίτητο να μην κουραστείτε, να φάτε, να πίνετε και όλα αυτά. Υπάρχουν σκέψεις που (για τις οποίες γράφετε) κάνουν από ένα άτομο - ένα άτομο. Εάν υπάρχει ένα λογικό μήνυμα, τότε αυτό είναι αυτο-βελτίωση. Υπάρχει διαφορετικός βαθμός αυτοπεποίθησης. Υπάρχει ένα χαμηλό, υπάρχει ένας μέσος όρος, υπάρχει ένα υψηλό και υπερβολικά υψηλό, και υπάρχει ένα ηλίθιο. Χαμηλή - αυτό είναι όταν οι άνθρωποι επικρίνουν λίγο τον εαυτό τους. Υψηλή - αυτό είναι όταν οι άνθρωποι ασκούν συνεχώς κριτική. Υπερβολικά υψηλό - όταν ένας άνθρωπος επικρίνει κάθε μισή ώρα. Στάδιο - όταν επικρίνει τον εαυτό του αδικαιολόγητα. Πολύ ψηλά και ανόητα, είναι εχθροί συνείδησης. Ένα παράδειγμα υπερβολικά υψηλού - κατά κανόνα, ένα άτομο είναι ηλίθιο, αλλά αντισταθμίζει την ηλιθιότητα του με ένα υψηλό επίπεδο κριτικής. Πρόκειται συνήθως για τηλεοπτικούς παρουσιαστές οι οποίοι είναι αρχάριοι ή δημοσιογράφοι. Οι περισσότεροι από αυτούς, αλλά φυσικά η δημοσιογραφία δεν τους σταματά, υπάρχουν άνθρωποι με διαφορετικό επίπεδο κριτικής. Ένα παράδειγμα ηλίθιου κριτικού είναι μια εκπληκτικά όμορφη κοπέλα (αν και μικρή και λεπτή) που κάνει ένα τατουάζ για τον εαυτό της, διαπερνά τη μύτη της και νομίζει ότι κάνει τα πάντα καλύτερα. Το πραγματικό παράδειγμα είναι όταν χρησιμοποιείτε το πώς να χάσετε βάρος. Ελαφρώς τρομερό θέαμα. Ακόμα χειρότερα, μπορεί να υπάρχει μόνο κάποιο είδος ασθένειας (για παράδειγμα, θα γίνει πολύ λεπτό και δεν θα επικριθεί).

Πιθανότατα είστε κάποιος που έχει υψηλό βαθμό αυτοκριτικής ή μέτρια βαθμό, επειδή δεν ξέρω τίποτα. Σε κάθε περίπτωση, τώρα λέτε ότι επικρίνατε κάπως, αλλά στην πραγματικότητα κανείς δεν παρατήρησε αυτά τα γεγονότα. Μη το λέτε αυτό, γιατί αν δεν υπάρχει κορίτσι, τότε αναρωτήσατε σοβαρά. Δεν το σκέψες; Για παράδειγμα, έθεσα τον εαυτό μου την ερώτηση. Τώρα, όμως, ξέρω ότι τώρα είναι εκτός τόπου. Ναι, υποφέρω, αλλά είναι εκτός τόπου. Έχω και άλλες ερωτήσεις, οπότε αυτό είναι απλά εκτός τόπου, αυτό είναι όλο. Και αν έχει σημασία για εσάς, τότε είναι πιθανώς πολύ σημαντικό; Περιττό να πω ότι πρόκειται για αρνητικές σκέψεις. Αυτή είναι μόνο η ουσία της αυτο-βελτίωσης. Και άλλοι δεν μιλούν, γιατί δεν λένε. Μπορείτε να επικρίνετε ότι βλέπετε. Δεν είναι απαραίτητο, αλλά αναγκαστικά ως άτομο για αυτο-βελτίωση.

Για έναν ανθρώπινο κριτικό, ώστε να μπορεί να βελτιωθεί. Μόνο οι κριάνοι δεν έχουν καμία κριτική. Εάν ένα άτομο δεν έχει μικρή κριτική, τότε είναι ηλίθιο. Επομένως, μην πιστεύετε ότι πρόκειται για αρνητικές σκέψεις. Αν είναι πραγματικά αρνητικές, τότε αφήστε τους να είναι. Και αν στοχεύουν σε κάτι που θα μπορούσατε να μελετήσετε κάτι, σκεφτείτε το όμορφο, για τον καλύτερο τρόπο να κάνετε κάτι. γιατί όχι;

Για παράδειγμα, έχω ένα μικρό θέμα για τη φωνή μου. Δεν είναι δροσερό, αλλά θα ήθελα να είναι δροσερός. Συνήθιζα να εκπαιδεύω, ήθελα να το βελτιώσω, να το κάνω δροσερό σαν αυτό των αξιόλογων ανθρώπων. Αλλά τώρα έχω τη φωνή ενός εκφυλισμένου shkolota. Λοιπόν, εντάξει. Και έτσι συμβαίνει ότι μπορώ να το κάνω. Έχω πιο σημαντικά ερωτήματα. Για παράδειγμα, εγκαταλείψτε τις συνήθειες. Και όταν τα αφήνω, τότε θα πάρω τη φωνή μου. Καταλαβαίνω ότι όλα τα σημεία για τον εαυτό σου είναι οι κανόνες. Απλά καταλάβετε ότι το θέμα της αυτο-βελτίωσης, και αυτό δεν είναι το θέμα. Εάν αυτή είναι μια ηλίθια επιστροφή στο παρελθόν, στην οποία δεν υπάρχει νόημα, ουσία, και γενικά εσείς οι ίδιοι δεν ξέρετε γιατί ψάχνετε στο παρελθόν, τότε μην κοιτάξετε. Και αν υπάρχει κάποια ουσία σε αυτό, ακόμη και ως κάτι ένα (για μνήμη, για mastering πληροφορίες), τότε γιατί όχι. Γενικά, πρέπει να καταλάβετε ήρεμα ποιο είναι το λάθος και τι είναι σωστό σε οποιαδήποτε από τις ιδέες σας. Αν πρόκειται για καλλιέργεια, μην το αποκρίσεις. Είναι περίεργο ότι σε αυτό έχετε διακρίνει μια κακή οντότητα.


Η δημοσίευση έχει επεξεργαστείEdgar Pascal: 01 Φεβρουαρίου 2015 - 01:00

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Kuger 01 Φεβ 2015

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
LOVELαπό 01 Φεβ 2015

Δίνουμε τα πράγματα στα δικά τους ονόματα κακά ή καλά. Αυτό είναι ένα παράδειγμα βροχής για κάποιον που είναι καλό για κάποιον κακό

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Fangorn 05 Φεβ 2015

IMHO, η ενδοσκόπηση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο. Το κυριότερο είναι ότι πρέπει να είναι η κινητήρια δύναμη που επιτρέπει τη λήψη αποφάσεων, όχι την αυτο-σκάψιμο και τις μαρμελάδες.

Και έτσι - ναι, όλα τα προβλήματα στο κεφάλι μας (σύμφωνα με τον Kant)


Η δημοσίευση έχει τροποποιηθείFangorn: 05 Φεβρουαρίου 2015 - 11:54

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Puzzleman 05 Φεβ 2015

IMHO, η ενδοσκόπηση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο. Το κυριότερο είναι ότι πρέπει να είναι η κινητήρια δύναμη που επιτρέπει τη λήψη αποφάσεων, όχι την αυτο-σκάψιμο και τις μαρμελάδες.

Και έτσι - ναι, όλα τα προβλήματα στο κεφάλι μας (σύμφωνα με τον Kant)

Το πράγμα είναι ότι συνήθως οι εσωτερικές λογικές μετατρέπονται σε αυτό ακριβώς που έχω τονίσει με έντονους χαρακτήρες.

Πραγματικά δεν ξέρω πώς κάποιος, αλλά η συλλογιστική μου συνδέεται συνήθως με τη συνεχή "μετάγγιση" των ίδιων θεμάτων, συνήθως αρνητικών, από άδειο σε κενό. Και παρατήρησα ότι, πιο συχνά από ό, τι όχι, εγώ απλώς τραβούσα για τον εαυτό μου. u το μυαλό από το μπλε. Αυτό δεν επιλύει προβλήματα. Το μόνο που οδηγεί σε αυτό είναι η απώλεια ενέργειας και η κακή διάθεση.

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
Fangorn 05 Φεβ 2015

Στην πραγματικότητα, έχω το ίδιο πράγμα) Αλλά πιστεύω ότι είναι δυνατή μια υγιής αυτοανάλυση)

  • Όπως
  • Δεν μου αρέσει
mujchina 10 Μαρ 2015

Φιλοσοποίησα ακριβώς όπως ένα παζλ, μέχρι που συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να ενεργήσω) πριν από τη φιλοσοφία, όπως λένε.

Οι αρνητικές σκέψεις δεν οφείλονται πάντοτε σε διανοητικές διαταραχές, αλλά μερικές φορές είναι σήματα.

Μπορώ να δώσω μόνο παραδείγματα από τη ζωή μου, ήρθε και στο συμπέρασμα μια μέρα - ή ίσως όλα για τίποτα, το βγάζω μάταια, το έχω καλά, απλώς εξευτελίζω τον εαυτό μου, καταστρέφω το από το εσωτερικό και δεν χρειάζεται να το σκεφτώ. ήταν ότι στην αρχή δούλεψε και τότε. τότε σχεδόν έφτασε σε αυτοκτονικές σκέψεις.

Πως μπορώ να το δω τώρα; Συνειδητοποίησα ότι μέχρι να αρχίσω να επικοινωνώ πολύ με τα κορίτσια και δεν βρίσκω τουλάχιστον προσωρινά αυτό που μπορώ να συναντήσω (χωρίς συναισθήματα), δεν υπάρχει θετικό στη ζωή μου. Προσπαθώ συγκεκριμένα να επιτύχω αυτόν τον στόχο. Και πριν από αυτό υπήρχε zadrotstvo, εγώ δεν καταλάβαινα τα πάντα, "αλλά γιατί είναι όλα τόσο καλά για μένα, τότε γιατί δεν το αρνητικό πάει μακριά;" Το αρνητικό έφυγε μόνο μετά από δράσεις. σβήστε τη φωτιά στον εαυτό σας, ελπίζετε, επιθυμείτε να προχωρήσετε.

Πριν τελειώσετε τη θέση, θέλω να σχολιάσω λίγο τον τρόπο σας (Puzzle) για να διαλύσω τις αρνητικές σκέψεις.Αυτό είναι ένα πολύ καλό και χρήσιμο και αναγκαίο πράγμα Αλλά είναι απαραίτητο όταν έχετε πραγματικό πρόβλημα, έχετε απογοήτευση, κάτι δεν δουλεύει, είστε εδώ τότε είναι απαραίτητο να σπάσει το νήμα του αρνητικού με ένα αιχμηρό κύμα και να ανέβει.

Νέα

Όλοι έχουν προβλήματα υγείας, αλλά ο καθένας μας παίρνει ένα μάθημα από ασθένειες. Κάποιος ενώνει τις τάξεις του "που θέλουν να βλάψουν", και κάποιος γίνεται αντιπάλου τους. Ποιος είσαι εσύ - εξαρτάται από εσένα. Μπορείτε να ξεφύγετε από τα προβλήματα, να κρύβετε πίσω από ασθένειες, να τα αντιμετωπίζετε και να πολεμάτε, ή μπορείτε να επιλέξετε άλλο τρόπο - απλά μην τα αφήσετε στη ζωή σας.

Η έκφραση "Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το κεφάλι" έχει γίνει πια φτερωτή και χρησιμοποιείται παντού, αλλά λίγοι καταλαβαίνουν πόσο ακριβείς αντικατοπτρίζουν την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων σε αυτό το θέμα.

Συνεργάζοντας με ψυχικές συμπεριφορές και βλέποντας καθημερινά τις πραγματικές αιτίες των προβλημάτων των ανθρώπων, καταλαβαίνω ότι η ασθένεια με την σημερινή της αίσθηση δεν υπάρχει. Ονομάζουμε ασθένεια ένα σύμπτωμα που οδήγησε σε πόνο, αλλά δεν είναι μια ασθένεια, είναι ένα μπλοκ ή μια ψυχική εγκατάσταση. Όταν λύνω ένα ανθρώπινο πρόβλημα, πρώτα απ 'όλα θέτω τον εαυτό μου την ερώτηση: "Είναι δυνατόν να αφαιρέσω μια ανθρώπινη ασθένεια;" Και συνειδητοποίησα ότι η αφαίρεση του μπλοκ, η ασθένεια εξαφανίζεται με την πάροδο του χρόνου, αφού δεν υπάρχει πηγή στο υποσυνείδητο.

Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα από την πρακτική όπου προέρχονται ασθένειες:

1) Το δέρμα του νεαρού άνδρα στα χέρια του σπάσει. Το δέρμα ήταν τόσο ξηρό ώστε αιμορραγούσε. Όταν έθεσα την ερώτηση στο υποσυνείδητο, αποδείχθηκε ότι ως έφηβος εργάστηκε στο γυμναστήριο και σκέφτηκε ότι για πιο αποτελεσματικές ασκήσεις τα χέρια πρέπει να είναι στεγνά. Έτσι δημιούργησε την καταδίκη του. Σταδιακά, τα χέρια του έγιναν στεγνά, έφτασε στο στόχο του. Οι τάξεις με την πάροδο του χρόνου έπαυσαν, αλλά η καταδίκη συνέχισε να λειτουργεί και η καταδίκη εξελίχθηκε σε ασθένεια.

2) Ένας άνθρωπος άκουσε μια φορά ότι όταν ο καιρός αλλάζει, τα πόδια του βλάπτουν. Έλαβε αυτή τη σκέψη για την αλήθεια, και μόλις ο καιρός αλλάξει, τα οστά άρχισαν να κλαψουρίζουν. Κάθε φορά βρήκε την επιβεβαίωση των σκέψεών του.

3) Με πλησίασε κάποιος που είχε σοβαρά προβλήματα στα μάτια. Εκτέλεσε την επιχείρηση τρεις φορές, αλλά το πρόβλημα δεν εξαφανίστηκε, το μάτι ουσιαστικά έζησε τη δική του ζωή, έκλεισε από μόνη της και οι γιατροί αρνήθηκαν να κάνουν τίποτα. Το άλλο μάτι λειτουργούσε κανονικά. Επιπλέον, το πρόβλημα αυτό μεταβιβάστηκε στο παιδί του. Δεν υπήρξε καμία εξήγηση γι 'αυτό. Έχοντας ξεκινήσει το έργο, εξετάσαμε την προηγούμενη ζωή και είδαμε ότι ήταν κοσμηματοπωλείο και ότι είχε ένα μάτι σχεδόν πάντα κλειστό. Μόνο ένα μάτι ήταν αρκετό για να δουλέψει.

Τα παραδείγματα αυτά δείχνουν σαφώς ότι οι ρίζες των προβλημάτων και των ασθενειών πρέπει να αναζητηθούν περισσότερο από ό, τι κάναμε.

Σε συνεργασία με την υγεία μου και την επίλυση των προβλημάτων των πελατών, αντιμετώπισα μια άλλη πεποίθηση που αφορά το γήρας. Για τους περισσότερους ανθρώπους, λειτουργεί με τέτοιο τρόπο ώστε πολλές ασθένειες να εμφανίζονται με την ηλικία. Αλλά αυτό είναι μόνο μια πεποίθηση. Πολλοί άνθρωποι σε γήρας οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής και αισθάνονται πολύ νεότεροι από τα χρόνια τους. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι η ηλικία είναι μια αφηρημένη έννοια.

Ένα τεράστιο ποσό της λογοτεχνίας είναι αφιερωμένο στο γεγονός ότι οι ρίζες της οποιασδήποτε ασθένειας στη σκέψη. Αλλάζω τις σκέψεις, οι ασθένειες αρχίζουν να φύγουν. Αλλά δεν γίνεται λόγος για τις ρίζες και τα αίτια των ανίατων ασθενειών. Ζήτησα επίσης αυτή την ερώτηση και ένας άντρας με καρκίνο στράφηκε σε μένα. Αποδείχθηκε ότι αυτός ο άνθρωπος είχε μακρά συσσωρεύσει θυμό εναντίον της συζύγου του. Κατηγορούσε τη σύζυγό του για όλες τις θανάσιμες αμαρτίες, στέλνοντας όλες εκείνες τις σκέψεις, οι οποίες του επέστρεψαν και μετατράπηκαν σε όγκο. Ο όγκος αποκόπηκε, αλλά επανεμφανίστηκε. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αφαιρέσετε την ευθύνη, δηλαδή, τον λόγο. Αφαίρεση της ευθύνης - αφαιρούμε την ασθένεια.

Φυσικά, όχι πάντα ο θυμός και οι κατηγορίες καταλήγουν σε ανίατες ασθένειες, αλλά στην περίπτωση αυτή ο μηχανισμός του υποσυνείδητου δούλεψε έτσι. Όλα τα προβλήματα και οι ασθένειες έχουν τη βάση τους στο υποσυνείδητο. Σε ένα συνειδητό επίπεδο, είναι μια ασθένεια, στο υποσυνείδητο είναι μια πεποίθηση ότι από κάποια άποψη βελτιώνει τη ζωή ενός ατόμου. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο είναι άρρωστο, δεν μπορεί να πάει εκεί που δεν θέλει να πάει, να λάβει προσοχή, που δεν αρκεί, τελικά, να δικαιολογήσει τον εαυτό του για ορισμένες ενέργειες. Οι πεποιθήσεις αρχίζουν να δουλεύουν, ένα άτομο αρρωσταίνει και δεν προσπαθεί να καταλάβει την αιτία της νόσου, αλλά απλώς δέχεται τη διάγνωση ως δεδομένη. Οι γιατροί καλούν τη διάγνωση, μερικές φορές δεν μπορούν να το διαπιστώσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, απλά επειδή δεν βλέπουν τη ρίζα του προβλήματος.

Υπάρχουν επίσης ασθένειες από ιούς. Κάθε χειμώνας υπάρχει ένας νέος ιός, ο οποίος λαμβάνει ένα όνομα και οι άνθρωποι φοβούνται να αρρωστήσουν. Ο ιός είναι σαν ένα θηρίο για ένα άτομο, και το τέρας πρέπει να φοβηθεί, το θηρίο είναι ισχυρότερο. Με την αποδοχή αυτού, ένα άτομο σίγουρα θα αρρωστήσει. Αλλά αν αποφασίσετε ότι το σώμα σας είναι ισχυρό και δεν θα το πάρετε από τον ιό, η ασθένεια δεν θα σας αγγίξει. Εκατοντάδες περιπτώσεις όπου όλοι είναι άρρωστοι και υγιείς. Είναι ακριβώς ότι αυτό το άτομο δεν έχει καμία πεποίθηση ότι πρέπει να είναι άρρωστος.

Εάν θέλετε να είστε υγιείς ή να είστε σε θέση να ανακάμψετε από τη νόσο, δίνω μερικές συστάσεις:

Εάν έχετε κάτι άρρωστο, κοιτάξτε τον τόπο της νόσου, ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: «Γιατί βλάπτει;» Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με το πληγωμένο σημείο, να αισθανθείτε, να επικεντρωθείτε στο πληγωμένο σημείο και να ακούσετε απαντήσεις που μπορεί να φαίνονται παράλογες και παράλογες μέσα, αλλά ότι είναι αλήθεια. Όλοι αναρωτηθείτε γιατί χρειάζεστε αυτήν την ασθένεια. Απαντώντας ειλικρινά, θα ακούσετε την απάντηση.

Όταν η ασθένεια έχει περάσει στη χρόνια περιοχή, αυτό υποδηλώνει ότι επανειλημμένα έχετε βρει επιβεβαίωση γιατί χρειάζεστε αυτήν την ασθένεια. Εάν αντιληφθείτε τις πηγές και τις αιτίες της νόσου και αρχίζει να αυξάνεται, τότε θα πρέπει να είστε στο σωστό δρόμο. Συνεχίστε να ψάξετε, να γνωρίζετε την αιτία και θα δείτε μια βελτίωση. Αν πραγματικά θέλετε να απαλλαγείτε από την ασθένεια, τότε δεν μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας.

Είχα μια υπόθεση: «Ξεκινήσαμε να δουλεύουμε με έναν άνθρωπο που είχε αυξημένη ζάχαρη. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, η ζάχαρη άρχισε να πέφτει και να επιστρέφει στο φυσιολογικό, αλλά σε κάποιο σημείο αυξήθηκε περισσότερο από ποτέ. Δεν σταματήσαμε και συνεχίσαμε να δουλεύουμε και είδαμε ότι μια νέα πεποίθηση αυξήθηκε γιατί χρειάστηκε αυτή την ασθένεια. Ένα νέο στρώμα προβλημάτων έχει αυξηθεί. Εργάζοντας μέσα από όλα τα στρώματα, στο σώμα δεν υπάρχουν στοιχεία ότι αυτή η ασθένεια είναι απαραίτητη. Η ασθένεια άρχισε να πηγαίνει μακριά.

Μια ασθένεια είναι οι σκέψεις σας ή οι σκέψεις που κάνατε στο μυαλό σας. Επομένως, όταν αρρωστήσετε, επικοινωνήστε με τον εαυτό σας και αναζητήστε απαντήσεις μέσα σε σας. Εάν μέσα σας υπάρχει μια πραγματική επιθυμία να θεραπευτεί, τότε θα βρείτε τις απαντήσεις. Βοηθάω να βρίσκω αυτές τις απαντήσεις και συνειδητά συνδέονται με τη ζωή.